דבש ידוע כמוצר בעל אפקט מרפא על גוף האדם. אנשים רבים יודעים שזה עוזר להתמודד עם "קליפת התפוז" השנואה. במקביל, אתה יכול לעשות את ההליך גם בתא וגם בעצמך. אבל חשוב לדעת איך לעשות עיסוי דבש אנטי צלוליט על מנת לקבל את האפקט הרצוי.
היתרונות של דבש
דבש הוא מקור לויטמינים ויסודות קורט. הוא אינו דורש עיבוד נוסף והוא נספג בגוף ב-100%. הוא מכיל יסודות קורט כאלה: גופרית, נתרן, סידן, ברזל, כמו גם ויטמינים C ו- B. למוצר יש השפעה אנטיספטית, אנטי-מיקרוביאלית. הדבש קרוב בהרכבו הביוכימי לדם אנושי, ולכן הוא משמש לטיפול בכלי דם ולהעלאת רמת ההמוגלובין.
דבש לצלוליט
הנוהל ביסס את עצמו מזמן כדרך יעילה ללחימהצלוליט. נזירים בודהיסטים היו הראשונים שהשתמשו בדבש לעיסוי. הוא שימש להקלה על כאבים בשרירים, במפרקים וכטוניק כללי.
"קליפת תפוז" מתרחשת באזורים מסוימים בגוף עקב זרימת דם לא מספקת ואגירת נוזלים. לרוב זה מופיע על הישבן, הירכיים, הזרועות העליונות.
עיסוי מקדם חימום רקמות, הרחבת כלי דם, אשר בתורו עוזר להסיר עודפי מים מאזורים שנפגעו בצלוליט. דבש משפר את האינטראקציה עם העור בשל איכויותיו הצמיגות. זה עוזר להסיר עודפי נוזלים מרקמות, משפר את זרימת הדם, מגרה את מערכת הלימפה ומסיר רעלים. תכונות אלו מאפשרות לך להיפטר מצלוליט, שומן גוף ולשפר את מצב העור בכללותו.
בשל העובדה שהוא נספג בקלות בעור, הרכיבים הכלולים בו נישאים לכל תאי הגוף. יש להם אפקט אנטיבקטריאלי ומרפאים שריטות ונזקים קלים על פני השטח המעוסים.
היתרון של עיסוי נגד צלוליט בדבש הוא השפעה מועילה על כל מערכות הגוף. הוא מקל על עייפות, מחזק את המערכת החיסונית ומסיר צלוליט. כדי להשיג את האפקט האחרון, ההליך מתבצע בישבן, בירכיים ובבטן.
עיסוי אנטי צלוליט דבש בבית
ניתן לבצע את ההליך באופן עצמאי אם לאישה יש זרועות חזקות וגמישות מועטה. עם זאת, היא לא צריכה לרחם על עצמה, כיזה לא יביא את האפקט הרצוי.
איך לעשות עיסוי דבש נגד צלוליט בעצמך:
- הכנה. לפני העיסוי אתה צריך לעשות מקלחת חמה. רצוי לנקות את העור עם סקראב במהלך הליך המים לחדירה טובה יותר של החומר הפעיל.
- עיסוי. יש לשפוך דבש לתוך כפות הידיים, ולאחר מכן למרוח על הגוף, בתנועות שפשוף חלקות. לאחר שהוא מתחיל להתעבות, אתה צריך לעשות יותר תנועות קצביות. כפות הידיים צריכות להיצמד לעור ואז לרדת ממנו. לאחר שהמסה מתחילה להיות עכורה, עליך לשטוף את הידיים ולהמשיך בהליך עד שכל הדבש נאסף.
- השלמה. בסוף ההליך, התקלח. קרם או חלב מורחים על העור. לאחר הפגישה, עליך לנוח חצי שעה.
ההליך חוזר על עצמו כל יומיים במשך חודש למשך 10-15 דקות. הטכניקה של ביצוע עיסוי דבש אנטי צלוליט בבית לאדם אחר שונה רק בעוצמה רבה יותר.
איזה סוג של דבש וכמה צריך לעיסוי אנטי צלוליט
השתמש רק במוצר נוזלי טבעי. אבל אם הדבש הספיק להיות מסוכר, אפשר לחמם אותו באמבט מים, והוא יחזור לעקביות הקודמת שלו. לפני הליך העיסוי, יש לחמם אותו. הטמפרטורה צריכה להיות מעט מעל 38 מעלות. חשוב שלא יהיה חם מדי. במוצר שחומם יתר על המידה, אנזימים מועילים נהרסים. זה מפחית את יעילות ההליך.
לעיסוי, אתה יכול לקחת פרחים, טיליה, כוסמת וכל דבש טבעי אחר. לתוצאות הטובות ביותר הוסףלו שמנים אתריים - עד 5 טיפות לכל 1 כף. ל. דבש. מהלך העיסוי הוא 15 מפגשים. בממוצע, 2 כפות דבש נדרשות עבור הליך 1 - זה מעיד על ידי ביקורות על עיסוי דבש אנטי צלוליט. אם ההליך מבוצע לא רק על הירכיים, אז ההוצאה תהיה גדולה יותר.
אינדיקציות לשימוש
ההליך מתאים לרוב הנשים. הוא משמש לפתרון בעיות כאלה:
- להיפטר מצלוליט שלב 1-2;
- משנה גוון עור;
- ירידה בטונוס השרירים;
- רפיפות העור;
- obesity;
- אוסטאוכונדרוזיס בהפוגה;
- neuralgia;
- sciatica;
- הפרעות שינה;
- עומס פיזי ונפשי;
- דיסטוניה צמחונית וכלי דם;
- מחלות של מערכת הנשימה.
עיסוי יעזור להתמודד עם סימנים חיצוניים ולפתור את הבעיה מבפנים. קורס חודשי יסייע בהעלמת נפיחות וקיפאון לימפה, כמו גם לשפר את זרימת הדם ברקמות וכלי דם קטנים.
התוויות נגד לעיסוי דבש
איך לעשות עיסוי אנטי צלוליט עם דבש? למרות היתרונות, רכיב זה אינו מתאים לכל אחד. עליך להימנע מעיסוי אנשים שיש להם:
- אלרגי לדבש;
- אי ספיקת לב;
- יתר לחץ דם;
- מחלות עור;
- פקקת ודליות;
- נשים בהריון ונשים במהלך הווסת;
- astma;
- אונקולוגיה;
- הפרותתפקוד בלוטת התריס;
- נוכחות של נזק על העור;
- סוכרת.
היעילות של עיסוי דבש נגד צלוליט
להליך יש אפקט מרפא על הגוף בכללותו. עיסוי דבש ביסס את עצמו כתרופה יעילה במאבק בצלוליט. מנגנון הפעולה של דבש על אזורים בעייתיים הוא כדלקמן:
- הסרת כפות הידיים מהעור משפיעה לטובה על העור, מחזור הדם, מערכת הלימפה והשרירים.
- עקב הפעולה המכנית של הידיים, המשטח המעוסה מתחמם. זה מוביל להרחבת הנקבוביות שדרכן יוצאים רעלים וחומרים מזינים נכנסים בתמורה.
- בהשפעת הדבש ישנה יציאה של דם ורידי ונוזלים ממערכת הלימפה.
- עיסוי אנטי צלוליט מקדם סילוק רעלים מהשכבה התת עורית. בשל איכות זו, נפח ומשקל הגוף פוחתים. מעידים על כך תמונות רבות לפני ואחרי עיסוי דבש נגד צלוליט.
- התכונות העפיצות וההתחדשות של הדבש מייחדות את העור והופכות אותו לבהיר יותר, וגם מעודדות ריפוי של פצעים קלים. העור לאחר העיסוי הופך ללחות וגוון יותר.
תוספים
ליעילות רבה יותר, תערובות עיסוי עשויות על בסיס דבש. הרכיבים הבאים מתווספים אליו:
- שמן אתרי של הדרים. יש לו אפקט אנטי צלוליט בולט. 5 טיפות שמן מתווספות לכף אחת של דבש.
- ג'לי מלכותי ופרופוליס. הרכיבים תורמים להסרה הפעילה של רדיונוקלידים מהגוף,רעלים ופסולת.
- אמא. לתמצית יש השפעה מחזקת וטוניקית על הגוף.
רכיבים נוספים מתווספים מיד לפני תחילת ההליך. תחילה עליך לוודא שאין תגובות אלרגיות.
עיסוי כוס
השיטה הוכיחה את עצמה במאבק נגד "קליפת התפוז". בהשפעת ואקום, חומרים רעילים מוסרים, תהליכי התחדשות מועצמים בעור וזרימת זרימת הלימפה והדם משופרת. ההליך ידרוש צנצנות סיליקון מיוחדות.
טכניקת עיסוי נגד צלוליט דבש עם צנצנת סיליקון:
- הכנה. לפני תחילת ההליך, עליך להתקלח עם קרצוף או מטלית קשיחה.
- מתחמם. אזור העור נלוש היטב ומטופח, ולאחר מכן מייבש אותו במגבת.
- עיסוי. מרחו שמן או קרם על העור כדי להילחם בצלוליט. הצנצנת נלחצת קלות ונשאבת אל החלק הרצוי בגוף. אבל במהלך ההליך, כאב לא אמור להתרחש. עבור ההליכים הראשונים, אתה צריך ליצור ואקום קטן, אשר גדל בהדרגה. צנצנת הסיליקון אינה נתלשת מהעור ומונעת בתנועות חלקות לאורך קווי העיסוי.
ההליך נמשך בין 5 ל-10 דקות. הקורס כולל 8-10 מפגשים כל יומיים. כאשר מחליפים כוסות רוח עם עיסוי דבש, הם נעשים לסירוגין, 20 מפגשים עם מרווח של שלושה ימים. במקרה זה, היעילות של שני ההליכים תגדל. ואפשר להכין צנצנת דבשעיסוי אנטי צלוליט, המשלב שני סוגי הליכים בו-זמנית.
עיסוי במספרה
כאשר מפקידים את ההליך בידי המאסטר, עליך לוודא את הכישורים שלו. מומחה טוב יוכל לבצע כהלכה עיסוי דבש נגד צלוליט ולבחור את הטכניקה היעילה ביותר בכל מקרה לגופו. במקביל, הוא יוכל לעסות את אותם אזורים שלא ניתן לעבד אותם באופן עצמאי. במהלך ההליך, הלקוח יוכל להירגע ככל האפשר.
טיפים לעיסוי נגד צלוליט בדבש
לפני ההליך, חשוב לדעת כמה דקויות:
- נוכחות של כאב נחשבת לנורמה. ביקורות לאחר עיסוי דבש נגד צלוליט טוענים שהם יהיו חזקים במיוחד ב-2-3 הפגישות הראשונות. ואז אי הנוחות פוחתת בהדרגה, וההליכים האחרונים בדרך כלל אינם כואבים.
- אין להשתמש במוצר מסוכר. עיסוי עם זה ייקח הרבה יותר זמן, מה שייקח למוצר להתמוסס ולא לספק את ההדבקה הדרושה. אבל ניתן לפתור בעיה זו בקלות על ידי המסת הדבש תחילה באמבט מים.
- חשיפה אינטנסיבית עלולה לגרום לחבלות. זה עשוי להצביע על שבריריות של נימים ועור רגיש.
- אתה לא צריך לקחת הרבה דבש עבור ההליך. זה יחמיר את ההידבקות ויקטין את יעילות העיסוי.
- אל תעשו עיסוי בחדר האמבטיה. בחדר הזה יש לחות גבוהה, שבגללה הדבש הופך נוזלי מאוד.
- העיסוי צריך להיעשות בחדר מעט קריר. הטמפרטורה הגבוהה הופכת את הדבש לנוזלי מדי.עם העקביות הזו, הוא נספג במהירות בעור, אך אינו מתמודד היטב עם צלוליט.
- עיסוי הוא לא תרופת פלא. זה חייב להיות משולב עם תזונה נכונה וספורט.
עטיפות דבש
היתרונות העיקריים של השיטה הם נוחות שימוש, יעילות, זמינות וחוסר מאמץ פיזי. ניתן לבצע עטיפות נגד צלוליט עם דבש בבית, והתוצאה לא תהיה גרועה יותר מאשר מאותו הליך שנעשה בסלון. לשם כך תזדקק לשמיכה, דבש וניילון נצמד. ההליך מתבצע באופן הבא:
- הכנה. לפני תחילת ההליך, יש צורך לנקות את העור בקרצוף ולחמם אותו היטב תחת מקלחת חמה. עדיף לעשות עטיפות אחרי סאונה ועיסוי.
- עטוף. דבש מורח על העור, עטוף בניילון נצמד, ומעל - עם שמיכה חמה או שמיכה. ההליך נמשך 20-30 דקות.
- השלמה. לאחר ההליך, מנקים את העור ומורחים קרם.
לעיטוף, ניתן להשתמש בדבש רגיל או עם זיהומים. נעשה שימוש בתוספים הבאים:
שמנים אתריים. פירות הדר, רוזמרין, ברוש ואחרים הם כלי עזר נהדרים לירידה במשקל. רק 2-3 טיפות יספיקו להליך עטיפה אחד. החשיפה לא תעלה על 40 דקות. יש לבצע את זה 2-3 פעמים בשבוע במשך חודשיים כדי להשיג תוצאות
- חלב. הרכיב מתווסף לדבש בפרופורציות של 1:2. מוּכָןהתערובת מוחלת למשך 40-50 דקות.
- חרדל. זה, בשילוב עם דבש, מקדם ניקוי טוב יותר של חלקיקי עור מתים, מאיץ תהליכים מטבוליים ומחזור הדם. מכינים תערובת ביחס של 1:1. ההליך חוזר על עצמו כל יומיים במשך חודש. משך העיטוף הוא עד 50 דקות.
עיסוי אנטי צלוליט דבש: ביקורות
ההליך צבר פופולריות בשל זמינותו ויעילותו. ביקורות על עיסוי אנטי צלוליט דבש עם תמונות מאשרות את יעילותו. נשים שהשתמשו בשיטה זו דיווחו על הדברים החיוביים הבאים:
- תכונת העיסוי העצמי מאפשרת לך לשלוט בכמות הלחץ שאתה מפעיל, מה שעוזר להפוך את החוויה למהנה יותר. עם זאת, ההשפעה אינה מופחתת.
- לאחר ההליך, העור הופך חלק ומוצק יותר.
- צלוליט נעלם לאחר 8 מתוך 10 מפגשים.
- ירידה במשקל ללא דיאטות נוספות.
- בטן וירכיים מתכווצים בלי ללכת לחדר כושר.
- סימני המתיחה הפכו קלים יותר.
"קליפת תפוז" פשוט מתמוסס לאחר עיסוי דבש נגד צלוליט, ביקורות מאשרות זאת. לאחר מספר פגישות, העור הופך בריא יותר וגוון יותר, סנטימטרים נוספים נעלמים. זאת בשל הרכב המוצר המועשר בויטמינים ויסודות קורט.
