עיסוי אנטי צלוליט של הישבן והירכיים הוא אחד ההליכים המבוקשים ביותר במכוני יופי. איך זה מתבצע וכמה זה יעיל - אלו בדיוק השאלות שננסה לענות עליהן היום.
עקרון הפעולה
קודם כל, אתה צריך להבין שכל עיסוי הוא לא תרופה לצלוליט, אלא רק הזדמנות להביס אותו. בעזרת שפשוף, צביטה וליטוף, כמו גם חשיפה לעור של מכשירים שונים, המטפל בעיסוי מחמם את האזור הבעייתי ולכן מתחילים להתרחש בו תהליכים מטבוליים מהר יותר. הלימפה זזה מהר יותר, זרימת הדם מתנרמלת, תאי שומן רופפים מתחילים להתכווץ.
כתוצאה מכך, העור והשרירים הופכים אלסטיים יותר, עודפי מים נעלמים, הנפחים יורדים. טכניקות מיוחדות, בשילוב עם מוצרי קוסמטיקה שונים, מקדמות את ייצור האלסטין והקולגן, שבגללן בליטות מכוערות מתחילות להחליק ולהיעלם.
אינדיקציות והתוויות נגד
יש רק אינדיקציה אחת לתור - רצון הלקוח. אם כבר יש לך צלוליט, אז עיסוי יעזור להפחית את הביטויים שלו. אם העור חלק ואלסטי, הליך כזה יהיה תרופה מונעת מצוינת.
רשימת התוויות נגד רחבה הרבה יותר:
- הפרת שלמות העור - שפשופים, שריטות, פריחות מוגלתיות, כיבים וכו';
- הריון וששת החודשים הראשונים לאחר הלידה;
- כל מחלות זיהומיות;
- קדחת;
- menstruation;
- החמרה של מחלות כרוניות, חולשה כללית, מחלות בעלות אופי לא ברור;
- תגובות אלרגיות לקוסמטיקה;
- מחלות של הלב וכלי הדם, פקקת, דליות;
- הפרעת דימום;
- מחלות אונקולוגיות;
- סטיות נפשיות.
התוויות נגד מסוימות הן זמניות, אחרות הן קבועות.
צפיות
עיסוי אנטי צלוליט של הירכיים והישבן מתחלק לשני סוגים: ידני וחומרה.
עיסוי ידני, בתורו, מחולק ל:
- גנרל. עיסוי ללא שימוש במכשירים כלשהם, אך עם מוצרי קוסמטיקה שונים (משתמשים בחילופין של טכניקות וטכניקות שונות).
- מותק. תנועות טפיחה על הגוף, כתוצאה מכך נוצר אפקט ואקום קל ובנוסף מתנקות הנקבוביות.
- יבש. עיסוי עם מברשות שונות, כפפות או מכניות אחרותמשחקים.
- עיסוי כוסות רוח בוואקום או נגד צלוליט לירכיים ולישבן. נוצר ואקום, והשומן העמוק ביותר "מואץ" על ידי תנועות הצנצנות (ההליך לעיתים כואב, עלולות להישאר חבורות).
- ניקוז לימפתי (ספרדית). קומפלקס של תנועות דמויות גל שמטרתן להאיץ את תנועת הלימפה ולהסרת עודפי נוזלים.
חומרה, בתורה, מחולקת בדרך כלל ל:
- הידרומסאז' - עיסוי בסילוני מים.
- ואקום, או עיסוי פנאומו. השפעת שואב אבק, ההליך דומה לעיסוי עם כוסות סיליקון (התווית נגד - השמנה).
- Vibromassage. רטט מכוון לחלקים נפרדים של הגוף או לכל הגוף (משתמשים בכיסאות רוטטים).
- עיסוי LPG משלב אלמנטים של אלקטרוליפוליזה, רטט ועיסוי ואקום.
טכניקת עיסוי ידנית נגד צלוליט לבטן, ישבן ואזורים בעייתיים נוספים
מה היופי בעיסוי ידני? למעשה, אתה יכול אפילו לבצע את זה בבית. נכון, ללא ידע של הטכניקות והמיומנויות הרלוונטיות, נהלים כאלה עשויים להתברר כלא יעילים - לחובבן פשוט אין מספיק כוח לשטוף את שכבת השומן והשרירים לעומק הרצוי, וגם לשמור על עוצמת העומס במהלך הפגישה כולה. עם זאת, עיסוי ידני נעשה גם בסלונים. לעתים קרובות זה עדיף על חומרה. לדוגמה, המאסטר יכול להפוך את ההליך לעדין יותר, עדין יותר.
איךעובר עיסוי
המפגשים עדיף לעשות בבוקר לפני ארוחת הבוקר. אז במהלך היום, הרגליים יועמסו בנוסף, וזה יגביר את היעילות. נהלים צריכים להיות קבועים. הקורס הראשוני האופטימלי הוא 10 מפגשים כל יומיים. לאחר מכן הם לוקחים הפסקה של 7-10 ימים וחוזרים על הקורס. עוצמת הפגיעה לא צריכה לרדת, אסור לתת לשרירים להתקרר.
תנועות גסות ועם לחץ נעשות בכיוון השעון, שפשוף קל וליטוף - כנגד, הירכיים מבפנים מתחממות מלמטה למעלה, מבחוץ - להיפך. מעסים את הישבן בתנועות סיבוביות אנרגטיות, ומשפשפים את הבטן בעדינות, ללא לחץ, אך תופסת את העור בצביטות. מומחים משתמשים בטכניקות שונות: הם משתמשים בלחץ כואב עמוק, צביטה, טפיחה וכמה כלים - מברשות, צנצנות סיליקון, חפצים מעוגלים. נעשה שימוש בתכשירי קוסמטיקה - סקרבים, קרמים, מערכות הרמה, כמו גם דבש ומלחים טבעיים.
חומרת עיסוי
מה תועיל סוג העיסוי הזה? זה לא תלוי בגורם האנושי ולעתים קרובות פחות כואב מאשר ידני. עיסוי אנטי צלוליט בחומרה של הישבן והירכיים מספק השפעה על השכבות העמוקות ביותר, ועוצמת העומס נשמרת לאורך כל הפגישה. במקביל, עלות הליך אחד יכולה להתחיל מ-1,000 רובל, בעוד שעיסוי בצנצנות סיליקון עולה 1,500-3,000 רובל, ועיסוי ידני עולה בכלל 4,000-4,500 רובל.
משך הקורס ועלות
כמה עלי לעשות עיסוי נגד צלוליט לירכיים ולישבן? הקורס הוא 7-15 הליכים שמתבצעיםביום אחד. משך כל אחד יכול להיות בין 15 ל-70 דקות, בממוצע - 30-40 דקות. עדיף לעבור קורס מלא כל חצי שנה, אך כדי לשמור על האפקט מומלץ לקבל 1-2 עיסויים בחודש.
כמה יעלה עיסוי נגד צלוליט לירכיים ולישבן? המחיר של הליך אחד ברחבי הארץ נע בין 2000-4500 רובל, אם כי במקומות מסוימים בסלונים לא יקרים ניתן למצוא תגי מחיר בין 500-700 רובל. העלות מושפעת מסוג העיסוי, משכו ורמת הסלון. בקניית קורס, הכסף מושקע באופן משמעותי פחות מאשר בתשלום עבור כל מפגש בנפרד. ההנחה היא בדרך כלל 10-15%, ובתקופות המבצע היא מגיעה ל-30-40%.
עיסוי אנטי צלוליט לירכיים ולישבן: ביקורות
יש הרבה ביקורות שליליות על עיסוי נגד צלוליט באינטרנט, אבל ניתן לצמצם את כולן לשני סוגים:
- חבורות, חבורות נרחבות וכאבים במהלך ההליך;
- יעילות נמוכה או ללא תוצאה גלויה בכלל.
באשר לראשון, ייתכן שהמומחה פשוט לא רגיל לעבוד עם מטופל מסוים וטרם קבע את מידת החשיפה הבטוחה. או שללקוח יש נימים דקים שנהרסים בהשפעה הפיזית הקלה ביותר. או שהמטפל בעיסוי לא שולט במלואו בטכניקת ההליך. כאן אתה צריך לחכות עד שהמומחה יתאים את כישוריו לתנאים ספציפיים (בממוצע, זה דורש 2-4 הליכים), אובחר בטכניקה עדינה יותר. אתה יכול גם להחליף מטפל בעיסוי.
באשר לחוסר שביעות רצון מיעילות נמוכה, עליכם להבין שהליכים כאלה לא יביאו לתוצאות אם תצרכו הרבה מזונות שומניים ומלוחים, אלכוהול, עשן ולא תעשו ספורט. מצד שני, יש הרבה ביקורות חיוביות שמאפשרות לנו להסיק שעיסוי אנטי צלוליט של הירכיים והישבן באמת עוזר להיפטר מהבעיה העדינה הזו.
יעילות
כשאתה נותן כסף עבור הליך כלשהו, אתה מצפה לראות תוצאה טובה או דינמיקה טובה. עיסוי אנטי צלוליט של הירכיים והישבן מתבצע על מנת להיפטר מהגוף מאפקט "קליפת התפוז", להפוך את העור לגמיש וחלק ולהסיר סנטימטרים נוספים. האם מהלך ההליכים יתמודד עם זה? הכל יהיה תלוי בגורמים משתנים רבים:
- התוצאה הכוללת מושפעת מהפרמטרים הראשוניים: משקל, גיל, עומק ואזור האזור הבעייתי. ככלל, ככל שהאישה צעירה ורזה יותר, כך גדל הסיכוי שהיא תיפטר לחלוטין מהצלוליט.
- במונחים כמותיים, בנות בגוף מנצחות לעתים קרובות - 2-3 ס"מ יכולים להיעלם מהמותניים של אישה שמנמנה, ורק 0.5 ס"מ עבור רזה, אם כי באופן אובייקטיבי התמונה של האחרונה תיראה בדרך כלל טוב יותר.
- מאפיינים אינדיבידואליים, גורם תורשתי. עובדה שצלוליט מגיע למישהו עם גיל ועם קילוגרמים עודפים ומתבטא בצורה מרומזת, בעוד שמישהו מגיל צעיר לא יכול להתפשט על החוף בגללבליטות לא מעוררות תיאבון על העור.
- תזונה, פעילות גופנית, משטר שתייה - כל זה משפיע גם על יעילות ההליכים.
- הגורם האנושי חשוב במיוחד בעיסוי ידני, כאשר צריך לשלב נכון את עומק החדירה וכוח הלחץ כך שגם התוצאה תהיה וגם לא יהיו המטומות.
מיתוסים על עיסוי אנטי צלוליט
1. עיסוי אנטי צלוליט של הישבן והירכיים עוזר לרדת במשקל.
זה לא נכון. נפחים מוסרים עקב סילוק עודפי נוזלים, וגם בגלל שבמקביל להליך, מומלץ לנשים דיאטה, משטר מים וביקור בחדר הכושר. אבל באופן כללי, קוסמטיקאיות ממליצות קודם כל להיפטר ממשקל עודף, ולאחר מכן לבצע החלקת עור או לעשות זאת באותו הזמן.
2. לאחר עיסוי טוב נגד צלוליט, החבלות צריכות להישאר, וכאב במהלך ההליך מעיד על יעילותו.
זו אשליה. עיסוי אנטי צלוליט של הישבן והירכיים הוא אמנם לפעמים לא נעים ואפילו כואב, אבל אחריו לא אמורות להיות חבורות.
3. עיסוי אנטי צלוליט אינו תואם לפעילות גופנית.
זה לא נכון. פעילות גופנית מתונה מותרת לא רק, היא אחד המרכיבים החשובים ביותר של תוכנית מקיפה בשם תיקון משקל + החלקת עור.
