הטיפול בעור הגוף חשוב לא פחות מהטיפול בעור הפנים. טיפול נכון יאפשר לעצור את תהליכי הדהייה של הדרמיס, להחזיר לו את הגמישות והמוצקות ולשמור על מראה בריא ויפה. כדי לשמור על מצב עור זה, אין צורך לרכוש מוצרי טיפוח יקרים. כל המרכיבים הדרושים בהישג יד.
עובדות שימושיות על העור
כדי לבחור את מוצרי טיפוח הגוף הנכונים, עליך לקחת בחשבון את סוג העור. אם הוא יבש, אז חפשו שמנים, קרמים מזינים וקרמים עבים. לעור שמן, ג'לים, קצפים, תחליבים טוניק מתאימים יותר.
עור שמן צריך פחות לחות, אבל צריך להזין אותו גם בעונה הקרה, בדיוק כמו עור יבש.
עם הזמן, העור הופך יבש ולא אלסטי כמו בצעירות. לכן, הטיפול צריך להיות אינטנסיבי יותר.
לאחר פעילות גופנית, אל תלך מיד לשירותים. יש צורך להמתין עד שהגוף יירגע וההזעה תיפסק. מומלץ לשטוף במים חמימים כדי לא להפריע לטמפרטורהמצב גוף.
איך לטפל נכון בעור הגוף
על ידי הקפדה על כללים אלה, תעזור לעור שלך להישאר לח, גמיש ויפה.
התחל את היום שלך עם פעילות גופנית. בזכותם משתפרת פעילות מערכת הדם. יש לכך השפעה חיובית על תזונת העור.
השתמש בפילינג או בשפשוף לטיפוח הגוף. מוצרים אלה עוזרים לנקות ולחדש את העור.
כאשר אתה עושה אמבטיה, השתמש בשמנים ובמלח קוסמטי. יש להם השפעה חיובית על שמירה על הטונוס והידרציה של הדרמיס.
הוסיפו גם ביקרבונט של סודה למים, יש לזה השפעה מרככת על הנוזל. לכביסה במים רכים וחמים יש השפעה חיובית על העור.
התחל לשטוף את הגוף מקצות האצבעות, עלה גבוה יותר. תהליך זה ינרמל את מצב התהליכים המטבוליים בגוף.
קוסמטיקה. טיפול
עם הגוף (כמו גם עם הפנים), עליכם להתנהג בזהירות, לספק את ההליכים הנדרשים, להקפיד ואל תשכחו לפנק.
מוצרים מומלצים כגון ג'לים, סבונים מיוחדים, סקרבים ופילינג מומלצים לניקוי העור.
כדי לשמור על גוון העור של הידיים והרגליים, מומלץ לעשות אמבטיות ארומטיות מדי שבוע. לאחר מכן, השתמש בפילינג עדין ובמסכות מיוחדות.
לתזונה ולחות, נעשה שימוש במוצרי טיפוח הגוף כגון קרמים, חלב, קרמים עבים, שמנים.
Care כולל עיסוי שבועי. זֶהההליך עוזר להעלים סימני מתיחה, רפיפות, החזרת גמישות וגוון לעור. משתמשים בשמנים מחממים לעיסוי.
לרוב מומלץ להוסיף מעטפת למתחם העיסוי. כדי לעשות זאת, השתמש במוצרי קוסמטיקה דבש, שוקולד, קפה, אצות.
מוצרי טיפוח לגוף כמו שמנים מיוחדים ומסכות פירות משמשים להענקת מוצקות לשדיים.
ניקוי העור בבית
לא חייבים לרכוש מוצרי טיפוח לגוף בחנויות. אתה יכול להכין מוצר עור טבעי ובריא משלך באמצעות מוצרי טיפוח רגילים.
כדי להכין ג'ל רחצה טבעי תזדקק ל:
- 50ml סבון נוזלי ניטרלי;
- חצי כף שמן זית;
- כפית דבש נוזלי;
- חצי כף שמן שומשום;
- חצי כפית מלח קוסמטי;
- כף שיבולת שועל;
- חצי כף חמאת שיאה;
- כף אבקת חלב.
הכנת הג'ל:
- קצוץ את שיבולת השועל עם בלנדר.
- לערבב שמנים וסבון בקערה.
- הוסף חלב ודבש, ערבב היטב.
- הוסף שיבולת שועל מרוסקת ומלח. ערבב.
השתמש במוצר מבושל מיד, אל תתמהמה.
לניקוי עמוק ויסודי, הכינו קרצוף תפוזים. השתמשו בתפוז, כפית שמן זית ו-160גרם של מלח קוסמטי. מערבבים את כל החומרים ומרחים את המסה שהתקבלה בתנועות עיסוי על גוף מאודה ונקי. הימנע מאזור החזה מכיוון שהוא רגיש מאוד.
Pepper Scrub בעל אפקט מחוספס יותר והוא טוב יותר לאזורים בעייתיים. השתמש בזהירות אם יש לך עור רגיש מאוד.
רכיבים נחוצים להכנת קרצוף:
- 2-3 גרם פלפל שחור גס;
- 2, 5 גרם קינמון;
- 140 גרם מלח;
- 2, 5 מ"ל שמן זית.
לשלב את כל המרכיבים ולמרוח על אזורים בעייתיים בגוף בתנועה מעגלית. לשטוף ביסודיות. לאחר הליך זה, מומלץ למרוח קרם מחמם ולהתלבש חם. אז למתחם תהיה השפעה טובה יותר.
היתרונות של אמבטיות יופי
לקיחת אמבטיה ריחנית הופכת את טיפוח הגוף הביתי שלך למהנה ויעיל עוד יותר. יש לחזור על הליך זה מדי שבוע. אז העור שלך לא יאבד את הגוון והמוצקות שלו.
עור נקי מתאים לניקוי והזנה טובים יותר. מים חמים מרפים את שרירי הגוף, משפיעים לטובה על מערכת העצבים, והארומה הנובעת מהקצף והשמנים המשמשים משפרת את מצב הרוח והחיוניות.
בילוי זמן כזה לא רק טוב לבריאות העור, אלא גם משפיע לטובה על הגוף כולו. הטיפול מקדם הפחתת מתח והרפיה.
עדיף לעשות אמבטיות שעה לפני השינה. הגוף שלך יודה לך למחרת בבוקר.גם המצב הפיזי וגם הרגשי של הגוף יחזור לקדמותו. והעור יקבל מראה מטופח, זוהר ובריא.
אמבטיות יופי
בעת אמבטיות מוסיפים למים מוצרי טיפוח, אשר מרככים, מזינים ומחזקים את עור הגוף.
אמבט לימון מרגיע.
לטיפול זה יש השפעה מרגיעה וחיטוב על העור. קח שלושה לימונים, חתוך אותם לחתיכות קטנות. משרים את הפרוסות במים למשך שלוש עד ארבע שעות. מסננים נוזל ומוסיפים למי האמבט.
אמבט לחות
עבור הליך זה, אתה יכול להשתמש בשמנים פרחוניים שאתה הכי אוהב. שמן יסמין משתלב היטב עם שמן חוחובה. ערבבו שמונה טיפות מכל שמן עם שתי כפות דבש והוסיפו לאמבטיה שלכם.
שמנים מטפלים היטב בעור, מעניקים לחות, מזינים אותו, מחליקים אי סדרים, מעניקים לעור קטיפתי ורוך.
תזונה והידרציה
מומלץ להשתמש במוצרי לחות לגוף מדי יום, מספר פעמים ביום. הם נבחרים לפי סוג העור והאפקט הרצוי.
סוגי קרמי לחות וחומרי הזנה לגוף:
- חלב. מעולה לעור שמן. קל משקל ונספג במהירות.
- שמן. מונע הידוק, התקלפות ורפיפות של העור.
- ג'ל. יוצר סרט הגנה על העור, מבטל ברק שומני ומעניק גימור מאט. מתאים לשמןעור ועור עם אקנה.
- בלילה. זה שמן מוקשה.
- מוס. מוצר דמוי קצף קל משקל. לא משאיר תחושה דביקה.
- קרם. בעל מרקם צפוף, מזין ומעניק לחות לעור.
קרמים הם חלק חיוני בטיפוח הגוף.
סוגי קרמים:
- קרם הגנה. הגן על העור שלך מההשפעות המזיקות של השמש. מקדם ההגנה נבחר בהתאם לסוג צבע העור.
- נותן אפקט שיזוף. הם שייכים לאמצעים דקורטיביים, לעתים קרובות יש להם נכס אכפתי. נותן אפקט שזוף.
- קירור. הסר ריח רע. משמש בימים חמים או בימים של פעילות גופנית. הם מכילים חומרים כמו מנטה, מנטול, קמומיל, המקררים ומרגיעים את העור.
- עיכוב צמיחת שיער. בשימוש לאחר הסרת שיער. הסר גירוי ואדמומיות בעור.
- מבושם. מתייחסים לקרמים דקורטיביים. יש להם ארומה נעימה, לרוב משתמשים בהם לפני כל סוג של יציאה או פגישה רומנטית.
- לירידה במשקל. הפחיתו את נפח הגוף, העניקו לעור מוצקות, גוון וגמישות.
בבחירת קרם, שימו לב למרכיביו. ההרכב של קרם איכותי נשלט על ידי רכיבים כמו שמנים טבעיים, חומצה היאלורונית, אלסטין, קולגן. הימנע ממוצרים המכילים אלכוהול, סיליקונים ושמנים מינרליים.
מסיכות גוף
טיפול בגוף בביתיהפוך אפילו יותר נעים עם השימוש במסכות גוף. עשויות להיות להם השפעות שונות. מסכות הזנה מכילות דבש, יוגורט, שמנים. במסגרת מסכות ניקוי ניתן למצוא חלקיקי פילינג, חימר, שמן קוקוס. המרכיבים של מסכות הרמה הם מוצרים כגון קפה, אצות, תה, דבש.
מסיכת קפה מטהרת ולחות
שופכים 40 גרם שיבולת שועל עם 60 מ ל מים רתוחים ומניחים לרבע שעה. מוסיפים לתערובת קפה טחון ומערבבים. מרחו את המסכה שהתקבלה על עור נקי ומאודה. השאירו לעשרים דקות. לקבלת אפקט נוסף, אתה יכול לעטוף את הגוף בסרט.
המוצר המתקבל לא רק ינקה את העור שלך מתאים מתים, אלא גם יעניק לו רכות קטיפתית.
טיפים ומשוב
טיפול בגוף הוא חלק חשוב מאוד משגרת היומיום. נשים שמקנות באופן קבוע את תשומת הלב הראויה לנוהל זה מציינות שהן הבחינו בשינויים לטובה. העור מוצק יותר, מוצק ורך יותר.
טיפים לטיפול:
- שימו לב להרכב הסבון וג'ל המקלחת שאתם משתמשים בהם מדי יום. בחר מוצרים אורגניים שאינם מכילים מרכיבים קשים שעלולים לייבש את העור.
- אל תשכח להשתמש בקרם הגנה במהלך הקיץ. זה חל לא רק על שיזוף, אלא גם על הליכה ברחבי העיר.
- בעונה הקרה, התלבש חם, הגן על הידיים עם כפפות או כפפות. לפניכשיוצאים החוצה, מרחו קרם מיוחד על הידיים והפנים כדי להגן על העור מפני כפור.
- כלול פירות וירקות טריים בתזונה היומית שלך, שתה יותר מים.
זהו הכללים הבסיסיים לטיפול.
