כל המין ההוגן רוצה להאריך את נעוריו. כדי לעשות זאת, אתה צריך לא רק לפקח על התזונה שלך ולנהל אורח חיים בריא, אלא גם לבצע טיפול נכון בעור הגוף. על פי ביקורות, עדיף לעשות זאת בבית, כי זה נעים ובמחיר סביר. קרא עוד על כללי הטיפול במאמר.
למה חשוב טיפוח?
כפי שעולה מהביקורות, חשוב טיפול קבוע ואיכותי, כי רק באמצעותו ניתן יהיה להאריך את הנעורים. מצב העור מראה לא רק את המראה של אדם, אלא גם את הרווחה הכללית. זאת בשל העובדה שהעור מבצע פונקציות רבות ושונות:
- השתתפות בבורסה;
- הסרת רעלנים;
- סינתזה של ויטמין D, הדרוש לספיגת סידן;
- הגנה על הגוף מפני השפעות חיצוניות;
- תחזוקת טמפרטורה קבועה;
- הגנה מפני חיידקים פתוגניים;
- השתתפות בהחלפת גז.
העור מכיל קולטנים עצביים רבים המחברים את הגוף עם הסביבה. לְטַפֵּלמאחורי העור של הגוף עוזר להתמודד עם כל המשימות. כפי שהביקורות מאשרות, ככל שתתחיל מוקדם יותר בהליכי טיפול, כך זה ישפיע על המראה בצורה חיובית יותר.
למרות שעור הגוף עמיד יותר להשפעות חיצוניות שליליות בהשוואה לעור הפנים (למעט אזורים מסוימים), עם זאת, שינויים הקשורים לגיל מתחילים להופיע עם הזמן. זה נצפה לאחר 35 שנים, אבל לפעמים ההזדקנות מתרחשת מוקדם יותר עקב שינויים הורמונליים, מחלות, דיאטות.
כללי טיפול כללי
לפי ביקורות, אתה צריך לדאוג למצב העור בצעירים. ישנם 4 מרכיבים עיקריים של עור יפה:
- שינה בריאה;
- תזונה נכונה;
- sport;
- care.
הפריט האחרון מורכב מכמה סוגים של נהלים. כל אחד מהם חשוב. טיפולים חשובים לעור:
- cleansing;
- toning;
- לחות;
- food;
- פילינג;
- עיסוי;
- להילחם בצלוליט.
בהתחשב בביקורות, ניתן לבצע את כל ההליכים בקלות בבית. לשם כך משתמשים בתרופות חנות וביתיות. מספיק לבצע באופן קבוע פרוצדורות טיפוח כדי לגרום לעור להיראות צעיר ובריא.
תכונות של טיפול
לניקוי צריך לבחור מוצרים המתאימים לסוג העור. למשל לסוג יבש צריך ג'ל או סבון עם מרכיבי לחות והזנה - שמנים, גליצרין, סקוואלן, לנולין. ועל הטיפולסוגים שמנים זקוקים למוצרים המווסתים את בלוטות החלב.
דרך יעילה לנקות את הנקבוביות מזיהומים עמוקים ואת הגוף מרעלים הם נהלי אמבטיה. הם צריכים להתבצע 1-2 פעמים בשבוע. בנוסף, מסכות ועוטפים באמבטיה יעילים הרבה יותר מאשר בתנאים רגילים.
טיפול בעור הגוף כולל שימוש בתחליבים טוניקים, טוניקים. מתרופות ביתיות, אתה יכול לבחור hydrolates ליבנה, ורד, cornflowers. נדרש פילינג כדי להסיר תאים מתים מהעור ולחדש מהר רקמות. בבית משתמשים בקרצוף על בסיס דבש וקינמון, גרגירי קפה, מלח וחמר וכן קילוף עם פירות חמצמצים.
חובה לחות עם קרמים ומסכות. וטיפול בעור יבש של הגוף, כמו גם בעור בוגר, חייב להתבצע עם עטיפה מזינה עם שמנים ומוצרי חלב. זה מצריך גם מאבק בצלוליט, שנדרש גם בהיעדרו. כדאי להשתמש במסכות עם קפה, פלפל אדום, חרדל, דבש, מלח ים, שמנים אתריים.
קוסמטיקה מוכנה מתאימה עם פעולת אנטי צלוליט ושריפת שומן. טיפול בעור הגוף כולל יישום של הליכים מועילים המיועדים לפנים, בטן, חזה, בתי השחי, הצוואר, המחשוף, הידיים, הרגליים.
Face
ניתן לקבוע איזה טיפול ניתן לעור הפנים והגוף לפי המראה שלו. על פי ביקורות, יש להקדיש תשומת לב רבה במיוחד לפנים, שכן גורמים רבים משפיעים עליה מדי יום. חשוב לעשות:
- טיהור. זה צריך להיעשות פעמיים ביום: בוקר וערב. לשם כך, לא רק מים משמשים, אלא גם מוצרים מיוחדים, למשל, קצף או ג'ל כביסה, אם האפידרמיס יבש. ואם הוא שומני, אז משתמשים בחלב. מוצרים מיוחדים משמשים לניקוי מוצרי קוסמטיקה.
- חיטוב. לשם כך, קח את התחליב, אותו מורחים עם כרית צמר גפן.
- אוכל. זה מסופק על ידי קרם מיוחד. יש קרנות יום ולילה.
- לחות. זה מתבצע בבוקר לפני מריחת מוצרי קוסמטיקה.
- טיפוח העור סביב העיניים והשפתיים. זה דורש כלים מיוחדים.
כדי להפוך את העור ליפה ובריא, מספיק להקדיש 5 דקות לטיפול בבוקר ובאותה כמות בערבים. אבל אל לנו לשכוח חלקים אחרים בגוף.
Hands
לדברי נשים, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לידיים, מכיוון שבשל גורמים שונים הן נתונות גם להזדקנות מוקדמת. אין להשתמש במים חמים, מכיוון שהם מייבשים את העור, הוא הופך מחוספס. ומים קרים מביאים לקילוף ולקשיות. מים חמים יצליחו.
החורף הוא חובה ללבוש כפפות חמות. חשיפה ל-UV מייבשת את הידיים שלך, לכן חשוב ללבוש קרם הגנה. גם מרפקים צריכים טיפול. כדי שהעור עליהם לא יהיה מחוספס, אתה צריך לעשות אמבטיות משמן צמחי חם. שפכו אותו לקערות והורידו את המרפקים למשך 5 דקות, ולאחר מכן שפשפו באבן ספוג או מרחו קרם.
משכיליש לבצע יבלות עם אמבטיות חמות של סבון-סודה עם אמוניה. סודה לשתייה (1 כפית), אמוניה (2 כפיות), אבקת סבון (1 כפית) מוסיפים למים (1 ליטר). יש לשמור את הידיים באמבטיה למשך 15-20 דקות, ולאחר מכן לנגב ולשפשף באבן ספוג.
אל תשתמש בסבונים זולים. לא אמור להיות להם ריח חזק. סבון לתינוקות תמיד יעיל. עבור הידיים, אתה צריך להשתמש קרמים מזינים, אמבטיות. יש לקלף את הידיים כל שבוע.
חזה
עור החזה זקוק לטיפול איכותי. על פי ביקורות, לשם כך עליך לבחור באמצעים יעילים שימנעו הזדקנות מוקדמת של האפידרמיס. אין להשתמש במים חמים מכיוון שהם גורמים לגירוי ולצניחה.
הרגל להתכופף, חולשת שרירים, תחתונים לא הולמים משפיעים לרעה על חלק זה בגוף. יש צורך לבצע תרגילים המחזקים את שרירי הצוואר, הדקולטה והחזה. ניקוי עור השד צריך להיעשות עם מים חמימים מעט. על פי ביקורות, ישנם מוצרי טיפוח מיוחדים לחלק זה של הגוף.
שטיפות קרות ושפשוף עם קרח קוסמטי המבוסס על מרתחות של עשבי תיבול ומיץ אלוורה יסייעו להבטיח גמישות. אתה צריך להשתמש בקרם לחות מדי יום. ובכל שבוע (1-2 פעמים) כדאי לבצע מסכות מגבינת קוטג', שיבולת שועל, שמנים, ירקות ופירות. קומפרסים מגניבים עם עירוי של קמומיל, פריחת ליים, זרעי פשתן, מרווה יעילים. תזונה והידרציה מסופקים על ידי שמני שקדים, זיתים, קוקוס.
צוואר וצווארון
טיפול בעור הגוף בבית כרוך בתשומת לב קפדנית לצוואר ולמחשוף. מכיוון שאזורים אלו מזדקנים מהר, חשוב להתחיל לטפל בהם מוקדם ככל האפשר. שימור עור הצוואר והמחשוף מסופק עם:
- מים קרירים;
- עיסוי על ידי זרימת לימפה;
- gymnastics;
- חומרי ניקוי רכים;
- לחות בוקר יומית;
- ארוחות ערב;
- מסיכות ועטיפות רגילות.
אם האפידרמיס יבש, יש צורך במסכות הזנה. אלה כוללים תכשירי שמן, למשל, שמן זית (1 כף) ורוזמרין (3 טיפות). מצניחה משתמשים בפיטואססנס פצ'ולי, אליו מוסיפים שמן בסיס (2-3 טיפות). תפוחי אדמה מבושלים ושמנת, מסכות אלגינט והרכבים על בסיס חלמון ודבש משמשים לצוואר ולמחשוף.
בית השחי
אזורים אלה זקוקים לאפילציה נאותה. יש לבצע אותו באמצעות חומרים מרככים וחומרים מרגיעים. אזור בית השחי רגיש כמו הצוואר, כך שלא כל מוצרי הקוסמטיקה מתאימים לו.
מוצרי טיפוח לפנים, גוף, בית השחי צריכים להיות היפואלרגניים וטבעיים. מדובר בקרמים ושמנים ללא תוספים ושמנים אתריים, שכן במקום זה מצטברות בלוטות לימפה. מאותן סיבות, אסור להשתמש בחומרי הלבנה לבתי שחי כהים עם מרכיבים אגרסיביים. בטוח יותר להבהיר את העור עם מיץ מלפפון ופטרוזיליה.
מנוגדי הזעה, אתה צריך לבחור כאלה הכוללים רכיבים אנטיבקטריאליים ומעט ניחוחות. לעור רגיש רצוי לבחור בדאודורנט בצורת קרם.
מסקנה
לפיכך, יש צורך לספק טיפול איכותי לכל חלקי הגוף. זה יאריך את הנעורים והיופי. יתרה מכך, כיום ישנם מוצרי טיפוח מיוחדים לעור הגוף שהם הרבה יותר יעילים מקוסמטיקה אוניברסלית. אם הוא מתאים לסוג העור, הוא יבטיח את שימור המראה האטרקטיבי שלו.
