אתה יכול לדבר שעות על העובדה שצלוליט הוא נורמלי וטבוע בכל אישה. עם זאת, כל אחד מאיתנו חולם להפוך את הירכיים, הישבן והבטן שלנו לחלקים ומגוונים ככל האפשר. הבעיה בולטת במיוחד לפני החופשה המיוחלת על החוף. אולי אחד ההליכים היעילים ביותר המאפשרים לך להיפרד מקליפת התפוז במשך זמן רב הוא קרצוף אנטי צלוליט. הוא מסייע בניקוי נקבוביות, בהסרת רעלים ועודפי מים, משפר את התחדשות התאים, ובכך מחליק וממצק את העור של האזורים הבעייתיים ביותר בגוף הנשי. יחד עם זאת, קרצוף נגד צלוליט בבית אינו גרוע יותר מהליכי סלון דומים.
הכנה להליך
כדי להגיע ליעילות מירבית של השפשוף, יש להכין את העור. כדי לעשות זאת, עשה מקלחת חמה או אמבטיה כדי לפתוח לחלוטין את הנקבוביות, או לטפל בגוף עם מברשת עיסוי. כך תגביר את זרימת הדם ותגרום לעור לספוג את הריפוי במלואומרכיבי לשפשף. קרצוף נגד צלוליט בבית, שביקורות עליהם מעידות על יעילותם, יסייעו להעלים לחלוטין את תחילת קליפת התפוז ולשפר את מצב העור עם בעיית ריצה.
קרצוף גוף בבית
באופן מסורתי, קרצוף מורכב מבסיס וחלקיקים שוחקים. כמרכיב ראשון ניתן להשתמש בשמנת חמוצה, שמנת, ג'ל רחצה, חלמון מוקצף, חימר, דבש ושמנים כמו שמן זית. כחומר שוחק, רצוי להשתמש בקפה טחון, חרצי אפרסק ומשמש כתוש, סוכר, מלח, שיבולת שועל.
בחירת הרכיבים תלויה בצרכי העור ובמצבו. ככל שהעור רגיש ועדין יותר, החומר השוחק צריך להיות עדין יותר. אז, במצב זה, אתה צריך להשתמש בקפה טחון דק או שיבולת שועל. החלק השוחק מעורבב עם הבסיס (ככל שיש יותר בסיס, המוצר הסופי רך יותר), ולאחר מכן מוסיפים לסקראב השמנים האתריים האהובים עליך, שהופכים את ההליך לא רק לנעים יותר, אלא גם יותר יעיל.
טיפים מועילים
- ניתן לשפר את יעילות הקרצוף עם מקלחת ניגודיות מיד לאחר ההליך.
- הקפידו למרוח קרם גוף או קרם גוף (אנטי צלוליט, מיצוק, הזנה).
- אין להשתמש בקרצוף גוף אנטי צלוליט בבית יותר משלוש פעמים בשבוע. לשלב טיפולים עם עטיפת גוף או עיסויים.
- מקורקעניתן להחליף את הקפה באדמה שנותרה לאחר בישול משקה ריחני. בהתחשב בכך שקפה נמס הוא בעל ברית של הצלוליט, החלפת האבקה באנלוג טחון טבעי היא יותר ממומלצת.
Coffee Scrub
קפה הוא הלוחם הטוב ביותר נגד צלוליט. קפאין מסייע בפירוק שומן תת עורי, ובורות קפה טחונים מחדשים את העור ביעילות, וגורמים לו "לנשום". השפשוף הפשוט ביותר לקפה נגד צלוליט בבית הוא המוצר הטחון עצמו. אפשר לשפוך עליו מים רותחים, להשאיר כ-15 דקות, להוסיף כמה כפות מהג'ל האהוב עליכם ולמרוח בתנועות סיבוביות על הגוף תוך כדי מקלחת. קרצוף קל כזה יתאים אפילו לבעלי העור הרגיש והנוטה לגירוי. במקום ג'ל רחצה, אפשר להשתמש בחמאה, שמנת חמוצה או שמנת כבדה.
קרצוף קפה עם מלח ים
מלח ים יעזור להגביר את האפקט של קרצוף הקפה. זה מחזק את העור באופן פעיל, מהדק ומחליק אותו. כדי להכין קרצוף, אתה צריך לערבב קפה טחון עם מלח טחון במטחנת קפה ביחס של 1: 1 ולהוסיף שמן זית, להביא את התערובת למצב עיסה. את התערובת מורחים על העור היבש המוכן בתנועות סיבוביות חלקות, משאירים על העור למשך 5-10 דקות ונשטפים במים חמים.
תוכל להפוך את ההליך ליעיל עוד יותר על ידי עטיפת האזורים המטופלים בגוף בניילון נצמד למשך 30-40 דקות. בשלב זה, אתה יכול לשכב מתחת לשמיכות, לגרום לגוף להזיע, או שאתה יכול לעשות קצת ניקוי או קלעומס פיזי. שפשוף קפה נגד צלוליט כזה בבית בשימוש קבוע (2 פעמים בשבוע) יהפוך את העור לחלק וגוון תוך חודש. כבונוס נחמד - ארומת קפה מהממת שנשארת על הגוף לאחר ההליך.
דבש קפה
קפה ודבש הוא שילוב קלאסי שבאמת חסר רחמים לצלוליט. להכנת הקרצוף צריך לקחת 100 גרם דבש, תמיד לא ממותק, ולערבב עם שתי כפות קפה טחון. כמה קורטות קינמון שנוספו לתערובת ישפרו את יעילות ההליך. מרחו את התערובת על אזורים בעייתיים ושפשפו במשך עשר דקות. שטפו את הקפה בדבש במים חמים.
דבש גורם לעתים קרובות לתגובות אלרגיות. לכן, לאנשים הסובלים מאלרגיות למוצרי דבורים, עדיף לבחור בבית קרצוף אנטי צלוליט, שהמתכון שלו אינו מכיל דבש. אם החלטתם להיפרד מהצלוליט בעזרתו, אז נסו לעשות עטיפות דבש ובין לבין עיסוי דבש כואב אך יעיל מאוד. מ"התקפת" נגד צלוליט כזו אפילו "קליפת התפוז" המוזנחת ביותר תתמוסס.
שפשוף סוכר נגד צלוליט
בשל המבנה המחוספס למדי שלו, סקרבים אנטי צלוליט תוצרת בית עם סוכר מגבירים את זרימת הדם ברקמות, מסירים רעלים ומאזנים את העור. כמובן שעדיף להשתמש בסוכר חום שהוא ממש טבעי ובריא.מוצר, אבל אתה יכול גם להשתמש בסוכר מזוקק מסורתי. כדי להעצים את האפקט, טוחנים שיבולת שועל במטחנת קפה, אשר מרככת את המבנה הגס של הסוכר, מזין את העור ומרווה אותו בויטמינים ומינרלים שימושיים.
לדעת להכין בבית סקראב נגד צלוליט עם סוכר, אפשר להיפטר מבליטות עור להרבה זמן. הכל פשוט. יש לערבב חצי כוס סוכר עם אותה כמות של שיבולת שועל, להוסיף כף מיץ לימון, לערבב, למרוח על הגוף בתנועות עיסוי, לשטוף במים חמים לאחר 5 דקות. לעור דק ויבש, ניתן להחליף את מיץ הלימון בשמן - זרעי פשתן או שמן זית. אפשר להוסיף לתערובת כמה טיפות שמן אתרי תפוזים או אשכוליות. זה יהפוך את ההליך לנעים ויעיל יותר.
הזמרת הפופולרית שאקירה מעדיפה להכין את הסוכר שלה קצת אחרת. היא פשוט מערבבת סוכר חום 1:1 עם שמנת חמוצה תוצרת בית, מורחת על הגוף בתנועות סיבוביות, שוטפת ונהנית מעור חלק ומחודש של הרגליים והירכיים. למה שלא תשתמש בסוד הסלבריטאי העולמי? אומרים שקליאופטרה פינקה את עצמה באותו קרצוף לפני שעשתה את האמבטיה המפורסמת הנושאת את שמה.
קרצוף חימר
חימר עשיר בויטמינים ומקרו-נוטריינטים נחשב תמיד לאחת התרופות הטובות ביותר לעור הפנים והגוף. קרצוף אנטי צלוליט בבית בתוספת חימר מרפא יעזור להגביר את גמישות העור, להיפטר מקליפת התפוז, לנקות נקבוביות ולהסיר רעלים. להכנת המוצר, עליך לערבב 50 גרם חימר כחול עם מאה גרם דבש, ארבע טיפות שמן חוחובה וחצי כוס מלח ים מרוסק במטחנת קפה. עור קטיפתי, חלק ואחיד מובטח אם אתה זוכר לבצע את ההליך הזה מספר פעמים בשבוע.
S alt Scrub
הקרצוף נגד צלוליט היעיל ביותר בבית פשוט ובמחיר סביר ככל האפשר. לדוגמה, מוכן מחצי כוס מים חמימים, כוס שמן זית וחצי כוס מלח ים מומס בנוזל שנוצר. את התערובת משפשפים בכף היד על הגוף בכיוון מלמטה למעלה. לאחר ההליך, שאמור להתבצע לפחות פעם בשבוע, רצוי לשמן את העור בקרם לחות. ניתן לאחסן את הקרצוף שנוצר במקרר, לחמם לפני השימוש.
מתנסים בקומפוזיציות של קרצוף ביתי, כל אחד מאיתנו ימצא את המתכון שלו, המתאים ביותר לצלוליט. לאחר שנפטרו מהבעיה, אל תשכחו את המניעה, המורכבת משימוש קבוע במוצרים נגד צלוליט, פעילות גופנית ותזונה נכונה.
