בנות רבות חוששות מאוד משינויים הקשורים לגיל. קמטים בפנים מביאים פחד ואימה לכל אישה. בנות צעירות אפילו לא חושבות על בעיה חשובה זו, מתוך אמונה שהיא פשוט "תעקוף" אותן. מאמר זה יספר לכם על הגורמים לקמטים, כיצד להיפטר מהם והאמצעים להסרתם.
למה מופיעים קמטים בפנים? סיבות להופעה
ראשית, כדאי לפענח את המונח ביתר פירוט. קמטים הם בורות עור קטנים או שקעים המתרחשים עקב נזק לסיבי העור, לחות לא מספקת ומחסור בתאי קולגן בגוף.
הופעת הקמטים יכולה להיות גם מוקדמת וגם קשורה לגיל. הזדקנות מוקדמת משפיעה לרעה הן על העור והן על הגוף כולו!
גורמים שגורמים בקלות לקמטים:
- הרגלים רעים. להשפיע לרעה על הגוף כגון עישון, אלכוהוליזם וכו'.
- דיאטות מתמשכות או ירידה מהירה במשקל. זה הוקם כל כך על ידי הטבע שאדם יורד במשקל מלמעלה למטה. לכן, עקב ירידה אקטיבית במשקל, הוא עלולעור נפול.
- מטבוליזם שגוי. תזונה לא מאוזנת, חוסר פעילות גופנית מביאה להאטה בתהליך חידוש התאים, כלומר להופעה מהירה יותר של קמטים מחקים.
- הפרעות הורמונליות קבועות או חוסר איזון.
- להירדם על כרית גבוהה מספיק. עד כמה שעובדה זו מפתיעה, היא הוכחה על ידי מדענים.
- תכונות גנטיות.
- עור יבש או מעורב. אם העור צריך לחות, אבל לא מקבל לחות מתאימה, אז אתה לא צריך לשמוח על זה. עור יבש הוא הראשון מבין שאר הסוגים להופעת קמטים. כדי להיפטר מקמטים, קרם לחות, מסכה או אמבטיה מושלמים לעור הפנים.
- שמש. בשל קרני השמש הרבות, העור מאבד במהרה את הלחות שלו ומתחיל להתייבש. אותה נקודה חלה על חשיפה רבה מדי לסולריום.
- יותר מדי קוסמטיקה. זה יכול לכלול גם מוצרי קוסמטיקה באיכות נמוכה. זה גורם נזק בלתי נתפס לעור!
צפיות
קמטים יכולים להופיע גם ללא קשר למעשיו של האדם. אין דרך למנוע את הופעתם. ישנם את סוגי הקמטים הבאים:
- גיל. עקב שינויים הקשורים לגיל בהרכב העור האנושי, זה יכול להשתנות. הגמישות שלו, הגמישות כמעט נעלמת. העור מאבד כמות גדולה של לחות וכמעט מפסיק להיות לחות, מה שמעורר הופעת קמטים.
- חיקוי. המראה שלהם נובע מכיווץ תכוף וקבוע של השרירים המוטוריים של הפנים. הם יכולים להופיע גם לאחר 25 שנים אצל אנשים עם מאודהבעות פנים בהירות.
- סטטי. עלול להתרחש בילדות המוקדמת עקב עור לא מספיק לח. בדרך כלל עור יבש ומעורב סובל ממחלה זו.
סוגי קמטים שמתרחשים
קמטים יכולים להופיע במקומות רבים ושונים ובלתי צפויים.
לרוב מרכזי הלוקליזציה שלהם הם:
- מצח.
- פינות השפתיים או הפה והעיניים.
- Chin.
- גשר האף.
- עפעפיים.
- לחיים ועצמות לחיים.
איך להיפטר במהירות ובקלות מקמטים בבית?
כמובן, מסיכת פנים תעזור להסיר קמטים לתקופה ארוכה. זה יעזור להיפטר מקמטים. אבל כדי להיות בטוח שהם כבר לא יפריעו, וכדי להגיע לתוצאה הרצויה, צריך:
- כדי להתגבר על כל ההרגלים הרעים.
- לחיות אורח חיים עשיר ובריא!
- שפר או נרמל את חילוף החומרים.
- שתו כמויות רגילות של מים.
- השנו מספיק וישנו על כרית כשהראש מעט גבוה יותר מהגו.
- אל תשכח את טיפוח העור. כלומר, צריך לשטוף את הפנים בבוקר, להרטיב את העור בקצף, להזין אותו בקרם, לשטוף את מוצרי הקוסמטיקה לשעות היום וכו'
מסיכות פנים עם פירות. איך עושים?
איך לשכוח קמטים לנצח? מסכות פנים לקמטים יעזרו. אתה יכול להכין אותם בבית בלי בעיות.
לפנים האנושיות יש עור עדין מאוד. לכדי לשמור על מצבה, בנות צריכות לעשות מסכות, קומפרסים והליכים טיפוליים אחרים. כדי להכין מסכת פנים מזינה ומחדשת על בסיס פירות, תזדקק ל:
- כל פרי טרי לפי עונת השנה.
- בלנדר.
את הפירות הנבחרים יש לקצוץ בבלנדר (אפשר פשוט לקצוץ ואז למעוך עם מזלג) ולערבב היטב. יש למרוח את התערובת המתקבלת על הפנים ולפזר אותה באופן שווה. לאחר 35 דקות יש לשטוף את המסכה ולהסיר את השאריות בעזרת מפית. בסיום ההליך יש להרטיב את העור ולהזין אותו בקרם.
אם יש לך פירות כמו תפוח, משמש, אפרסק בארסנל שלך, אז מסכת הפנים כבר מסופקת. יש לחתוך פירות בעלי שם ל-2 חתיכות, להסיר את העצמות ולהצמיד לחלקים מסוימים של הפנים.
עם שמנת
אתה יכול להכין מסכות אכפתיות אחרות. למשל, עם שמנת. זה ייקח 2 כפות. ל. שמנת שומן. אליהם, אתה יכול להוסיף לחלוטין כל שמן בכמות של 1 כף. ל. כל המרכיבים מעורבבים היטב ומורחים על הפנים בידיים או במברשת למשך 10-20 דקות. לאחר שחלף הזמן, המסכה נשטפת במים חמים. כדאי לעשות 2 פרוצדורות כאלה ביום, כך שההשפעה על העור רק תגבר.
עם חימר
בעזרת חימר קוסמטי ניתן יהיה להכין מסכה נגד קמטים לפנים, בדרך כלל בנות משאירות ביקורות חיוביות על כלי כזה. כלי זה ניתן לרכוש בבית מרקחת או בחנות קוסמטיקה. 1 st. ל. חימר חייב להיות מדולל במים חמים לעקביות הומוגנית דומה להעקביות של שמנת חמוצה סמיכה.
לאחר מכן, הוסף 1 כפית. כל שמנים (זית, זרעי ענבים, נבט חיטה וכדומה). כל החומרים מעורבבים ומורחים על הפנים בעזרת הידיים (יש למרוח כמה שיותר מהתערובת על אזורים בעייתיים). לאחר 20 דקות, יש לשטוף את התערובת ולהשתמש בה 1-2 פעמים בשבוע.
עם דבש
יש גם מסיכת פנים נהדרת תוצרת בית לקמטים. יש המכנים אותו עממי, שכן הוא שימש את פשוטי העם לפני כ-100 שנה. בעזרתו ניתן לנרמל את חלוקת ההפרשות של בלוטות החלב, להזין ולרענן את העור.
1 כף ל. דבש דבורים חייב להיות מעורבב עם שמן שקדים או חמניות. כל המרכיבים מעורבבים היטב עד לקבלת מסה הומוגנית. לאחר 30-45 דקות, המסכה נשטפת. הליך זה יכול להתבצע מדי יום, אך לא יותר מ-2 פעמים ביום.
ניתן להשתמש בשמן פנים לא שומני לקמטים או להכין קרם אנטי אייג'ינג באמצעות שילוב של שמנים נבחרים.
קח, למשל, חמאת שיאה וגרעיני משמש בפרופורציות שוות. יש לערבב היטב את כל המרכיבים. ממיסים מעט את הלנולין באמבט מים ומוסיפים לתערובת. לאחר 2-3 דקות יש להקציף את המוצר. תקבלו קרם מצוין, שעדיף לאחסן בכלי נפרד, במקום חשוך וקריר. יש למרוח בבוקר, לאחר השינה או בערב, לפני השינה.
התעמלות פנים
כדי להילחם בקמטים מחקים, תרגילי התעמלות למתיחה והסרתם מושלמים. ואם תשלבו אותם עם עיסוי, שיוצג להלן, תוכלו להגיע לאפקט של הרפיה גם לאחר יום עבודה קשה.
התעמלות לפנים מקמטים מתקיימת במספר שלבים:
- תרגילי חימום. כמו בכל פעילות ספורטיבית, צריך להתחיל בחימום כדי לחמם את השרירים ולשפר את הכיווץ. יש לבצע תנועות עיסוי זהירות ב-2 אצבעות, החל מהסנטר ועד הרקות. לפעמים ניתן להקיש מעט על העור. לאחר שהיד הגיעה לרקות, אתה צריך לשנות את כיוון התנועה למטה. כלומר, כפי שהם נעו קודם, אבל רק בכיוון ההפוך. בעת תנועה, עליך ללחוץ באופן פעיל עם 2 אצבעות.
- התעמלות לשרירים הפרונטליים. לאחר החימום, עליך להתחיל בפעולות אקטיביות. יש להניח את האצבעות המורה באמצע המצח ולהוריד מעט אל הגבות. לאחר מכן הורד והרם את הגבות, לחץ באצבעותיך ומתח את המצח.
- תרגיל ההתעמלות הבא יעזור בצורה מושלמת להיפטר מכל הקמטים בפנים, במיוחד המשפיעים על הגבות. יש להניח אצבעות מורה על הפינה הפנימית של הגבות ולתקן את הידיים במצב זה. 15 פעמים אתה צריך להזעיף את הגבות שלך חזק ולשחרר אותן למקומן המקורי.
- התעמלות לשרירי העיניים. יש למשוך מעט את הזוויות החיצוניות של העין בעזרת האצבעות המורה אל הרקות ולנסות למצמץ 5 פעמים. לאחרהורדת העפעפיים, אתה צריך לצייר אליפסה עם העיניים שלך 5 פעמים. חזור על ההליך 3 פעמים עם כל הפעולות הרצופות.
- התעמלות לשפתיים ולסתות. יש לגלגל ספוגים לצינור קטן ולנסות למתוח כמה שיותר רחוק. לאחר 3 שניות, יש להחזיר את השפתיים למקומן המקורי ולחזור על התרגיל 10 פעמים תוך 10 שניות.
- התעמלות לסנטר. נסו לפתוח את הפה רחב ככל האפשר ולחזור למצב ההתחלה לאחר 10 שניות. חזור על שלבים 5-10 פעמים.
טיפולים כימיים להיפטר מקמטים בפנים
קמטים בינוניים או עמוקים יכולים בקלות להעלים את ההפרעות של רכיבים כימיים. אחת מהן היא התחדשות ביולוגית. בנוסף לחומצה היאלורונית, מוזרק לעור קומפלקס שלם של ויטמינים תזונתיים כדי להאט את תהליך הזדקנות העור. בעזרת מחט דקה, עובד רפואי מוסמך שואב את הסוכן לתוך העור. ובתום ההליך, הפנים מטופלים בחומר חיטוי.
עיסוי פנים. שגיאות ביצועים
כמו התעמלות, לעיסוי פנים לקמטים יש אפקט מתיחה ומרגיע. ניתן לבצע גם בעזרת שמנים קוסמטיים (משמש, חיטה, זרעי פשתן), וגם בלעדיהם, בידיים יבשות או לחות. כל התנועות חייבות להיות חלקות. אבל במקרים מסוימים, לחיצה, במיוחד בעפעפיים התחתונים והעליון. טעויות העיסוי העיקריות לקמטים בפנים, שמתחילים עושים לעתים קרובות:
- עיסוי על איפור. שטפו את הפנים היטב לפני ההליך. אין צורך בכספיםלמרוח על הפנים.
- בביצוע עיסוי, אין צורך לצבוט ולמשוך את העור. בדרך זו, רק תחמיר את מצבה.
- ההליך לא צריך להסתיים לאחר 2 הדקות הראשונות, גם אם נראה שהפנים כבר נרגעו. השפעה זו לא תימשך זמן רב.
איך עושים את זה נכון?
עיסוי פנים בבית לקמטים מתבצע באופן הבא:
- יש ללטף בעדינות ובנעימות את הצוואר והפנים, החל משורשי השיער וכלה בכתפיים.
- לאחר מכן, עליך להתחיל לעסות את הסנטר והצוואר, לזוז למטה.
- לאחר מכן, עליך לעבור מהמצח לסנטר, ללטף כל חלק בפנים. יש לסגור את העיניים ב-2 אצבעות של יד אחת, ובעזרת השנייה להתחיל לעסות אותן. בין האף והשפתיים, אתה צריך לשים את כרית האצבע המורה שלך לעסות במשך כ 3 דקות, נע במעגל. ניתן להניע את יד ימין ושמאל מגשר האף ומכנפי האף, תוך הורדת האצבעות בצורה חלקה.
לאחר ההליך, מרחו קרם אנטי-אייג'ינג או הכינו מסכת ביצים על הפנים.
מסקנה קטנה
עכשיו אתה יודע איך להיפטר מקמטים. שקלנו שיטות יעילות שונות. זכור שאתה יכול וצריך להיפטר מקמטים בכל גיל! העיקר לרצות את זה ולא להתעצל! בהצלחה!
