בשנים האחרונות, מספר גדל והולך של אנשי תקשורת, במיוחד גברים, מיצבו את המחסור בשיער מטופח כטרנד האופנתי ביותר בתסרוקות. חוסר שיער על הראש לא יכול להיחשב כנושא עולמי. עם זאת, זה קורה כי שחזור צמיחת שיער על הראש אצל גברים הוא די קשה או כמעט בלתי אפשרי. העובדה היא שלנציגי המין החזק בגילאים שונים לרוב אין כיסוי כלל וזה הופך לאסון אמיתי.
כמה מהר הם גדלים? ניואנסים
קצב צמיחת השיער על ראשם של גברים שונה במקצת מהקצב של המחצית הנשית של החברה. וזו עובדה ידועה. במשך תקופה חודשית, שיער גברים, ככלל, גדל ב-2-15 מ"מ, בעוד של נשים - ב-15-20 מ"מ. והנה ההליכההשלבים, הנקראים התחדשות, מהירים יותר אצל גברים.
כמה סנטימטרים?
כמה סנטימטרים בשנה יכולים לצמוח שיער על ראשו של גבר? זה תלוי במאפיינים האישיים. כל האינדיקטורים הללו קובעים מראש את הנורמה או הצמיחה של גדילים בממוצע:
- ליום, התלתל גדל ב-0.35 מ"מ.
- בחודש, בהתאמה, השיער צומח בכ-1 ס"מ.
- במשך שנה, הנתון מגיע בדרך כלל ל-15 ס"מ.
מהו קצב צמיחת השיער בראשם של גברים? ראוי לציין כי בצעירים השיער גדל עד 15 מ"מ בחודש, בבנים - עד 13, ובקשישים הגבול יורד ל-0.5 ס"מ. השיער צומח בקצב מהיר יותר בתקופה שבין 15 ל-30 שנים. זהו מידע מדעי.
קצב צמיחת השיער בראשם של גברים משתנה גם בהתאם לגזע. לדוגמה:
- שיער של אפריקאים צומח ב-0.27 מ"מ בחודש. הסיבה לכך היא שהגדילים יכולים להתפתל לספירלה.
- באסייתים, גדילים גדלים בערך 1.5 ס"מ או יותר בחודש. יש לציין שהם נחשבים לאלופים בין כל הבעלים של שיער יפה, עבה וארוך.
האם נשירת שיער נורמלית? מה אומרים מדענים?
קצב צמיחת השיער על הראש אצל גברים בקטגוריות גיל שונות שונה. בנוסף, לכל אדם יש מאפיינים גנטיים משלו. גוף האדם מעוצב בצורה כזושלצד ההזדקנות שלו מתעדכנים גם כמה מבנים. כך, למשל, יש חידוש מתמשך של ציפורניים, שיער ועור. גם נשים וגם גברים מאבדים את שיערם. בכמות נורמלית, אדם יורד כ-150 חתיכות ביום. עם זאת, לפעמים המספר הנקוב, מסיבה זו או אחרת, עולה מיום ליום, בהדרגה תסרוקת הגבר עוברת שינויים דרסטיים. מופיעות כתמים קרחים, כתמים קרחים מופיעים.
סיבה להתעצבן
כל זה בהחלט מתסכל ודורש גירוי של צמיחת שיער בראש של גברים. זה לא נעים כשבמקום גבר צעיר עם שיער עבה, לא המראה הטוב ביותר מופיע מול פניה של אישה. לרוע המזל, בעולם של היום, חמישית מאוכלוסיית הגברים מנסה להתגבר במידה מסוימת על הקרחת.
צמיחת התלתלים מואטת באופן משמעותי, שיקום השיער הופך כמעט למטרה העיקרית, כי במקרה זה גאוותו של הגבר נפגעת קשות. אצל נשים, בעיות הקשורות להתקרחות שכיחות הרבה פחות. למרות שחלקם, כמו מחצית האוכלוסייה הגברית, רוצים להאיץ את הקצב. שיפור צמיחת שיער בראש אצל גברים ונשים היא אחת המשימות האקטואליות העומדות בפני טריקולוגים.
סיבות אפשריות
איך לשנות את צמיחת השיער על ראשו של גבר? ראשית עליך לברר את הסיבה לסטייה. לאורך החיים, שיער, כמו איברים אחרים, יכול להתקיים "בצורות שונות". זה נובע מהמצב הפסיכופיזיולוגי,גורמים סביבתיים, היעדר או נוכחות של מחלות, מתח וכדומה. יש לנסח את הגורמים לנשירת שיער בחלק הגברי של האוכלוסייה באופן הבא:
- תורשה. העובדה היא שבגנים של אנשים מסוימים מלידה ישנה תוכנית ממשית שבגיל זה או אחר מעוררת תהליכי כשל בפעילות זקיק השערה.
- בעיות הורמונליות. הרגלים רעים (שימוש לרעה באלכוהול, עישון, סמים וכו') הטבועים באורח החיים הגברי.
- סדרת מחלות זיהומיות.
- עומס פסיכולוגי בצורה של התמוטטות עצבים מתמדת, מתח.
- סטיות בתפקוד בלוטת התריס.
- פעילות גופנית חיונית.
- מחסור בויטמינים.
כדי להיות קירח, אין צורך לקבל את כל הסיבות הנ ל. אחד מהם יספיק.
איך להגביר את צמיחת השיער בראש של גברים? חוות דעת מומחה
אמצעים שיכולים למנוע התקרחות ולהאיץ את צמיחת השיער מסווגים באופן קונבנציונלי למספר סוגים. הפופולריים ביותר הם תוספי תזונה וקוסמטיקה תעשייתית. אבל יש גם ביקוש לממריצים לצמיחת שיער ביתית לגברים. רצוי לשקול את התוכן של כל אחת מהקבוצות המוצגות בנפרד.
חומרים פעילים ביולוגית
תרופות אלו כוללות תרופות פלא מסוימות שיכולות לשנות את הקצבצמיחה של תלתלים. תוספי תזונה מאפשרים לך להעביר לגוף האדם את אותם חומרים שימושיים שהוא זקוק להם בגלל חוסר. אחרי הכל, המחסור של אלה הוא שגורם לנשירת שיער בראש בקצב מואץ. די קשה להבטיח שיקום מלא של השיער, אולם תרופות אלו יכולות ליצור מעין מחסום לנשירת שיער מוגזמת ולהאיץ את צמיחת השיער. מומחים ממליצים על שימוש בתוספים הבאים: "מרז" בדראג'י; "ספירולינה"; "יופי ויטרום"; קפסולות שמן דגים; "נוטריקאפ"; "אלפאביט" (קומפלקס מיוחד של ויטמינים ומינרלים); "פנטוביגר"; "מושלם".
לכולם יש השפעה חיובית על מצב השיער, מועילים הן ישירות לתסרוקת והן לגוף הגברי בכללותו. יש לציין כי עבור המחצית הנשית של האוכלוסייה, תרופות כאלה שימושיות מאוד. יש להם השפעה משמעותית על צפיפות השיער.
Cosmetics
גירוי צמיחת שיער בראש אצל גברים יכול להתבצע גם עקב תכשירים קוסמטיים. התעשייה המודרנית דואגת ליופי של המחצית החזקה של האנושות, ומשחררת מוצרי קוסמטיקה שונים לשיפור מצב השיער. ככלל, תכשירים השייכים לסוג זה מכילים חומרים כמו קינמון, קפאין, שמן ברדוק, חרדל, תמציות פיטו ורכיבים נוספים. עוזרים שימושיים אלה מסוגלים להפעיל את זרימת הדם של הראש, אשר משפיעה לטובה על השיער. לפיכך, קצב הצמיחה שלהם משתנה עםצד טוב יותר.
מקדמי צמיחה
ברשת בתי המרקחת למחצית הגברים של האוכלוסייה מוצעים ממריצים שונים לצמיחת שיער. שקול את הפופולרי ביותר כיום:
- שמפו Fitoval. אופן היישום: יש להרטיב את השיער, למרוח מוצר קוסמטי בתנועות עיסוי קלות. השאירו את השמפו על הראש למשך כ-5 דקות ושטפו במים חמימים. מהלך הטיפול הוא חודשיים (פעם בשלושה ימים). "Fitoval" ממריץ צמיחת שיער, מפחית באופן משמעותי את נשירת השיער. בנוסף, הוא מסוגל לזרז את תהליך שיקום השיער.
- קפסולות תקפות מחדש. יש ליטול אותם דרך הפה לפני הארוחות בקורס של שלוש כמוסות ליום למשך 2-3 חודשים. "Revalid" משפר את המראה הכללי ואת מצב השיער. כמוסות אלו שימושיות לגוף בכללותו ובמיוחד לציפורניים.
- נוזל Esvitsin. יש לשפשף אותו לתוך העור שלוש פעמים בשבעה ימים, וגם לקחת דרך הפה כף אחת כל יום. מהלך הטיפול הוא כשלושה חודשים. לאחר השימוש במוצר, השיער הופך להרבה יותר עבה ובריא. שיער מטופח יסופק לך.
שיטות עממיות
הרפואה המסורתית מוכנה להציע עוד דרכים לשפר את מצב השיער ולהילחם בהתקרחות אצל גברים. עיסוי עם אלמנטים שימושיים, הכנת מסכות, שפשוף תערובות מסוימות לתוך הקרקפת - וזו לא רשימה מלאה של מה שאפשר לעשות בבית. נגיש לכולם ואמצעים פשוטים ביותר יכולים להפוך למרפאים אמיתיים בשימוש שיטתי לריפוי שיער.
רצוי לכלול בצל, שמני זית ובורדוק, פלפל וחינה לעוזרים כאלה. לדוגמה, מיץ בצל, אותו יש למרוח על השיער במשך 30 דקות, עוזר לתלתלים להיות יפים ועבים יותר. ושמן החרדל המחומם יחד עם עלי חינה מחזיר את היופי הקודם לתסרוקת. תערובת זו תחזק את השיער, ומהירות צמיחתם נעשית מהירה משמעותית.
מסיכות פשוטות שונות נמצאות בשימוש נרחב לטיפול בשיער. שקול כמה מהם:
- מרכיבים: 2 כפות שמן זית, 2 כפיות דבש טבעי, 1 כפית קינמון טחון. אלגוריתם בישול: לשמן מחומם (לא יותר מ-39 מעלות), אתה צריך להוסיף את שאר החומרים ולערבב היטב. מרחו את התערובת על הקרקפת והקרקפת. שמור את המסכה לפחות 20 דקות, ולאחר מכן שטף עם שמפו עדין. מומלץ להשתמש בהרכב זה פעם בשבוע.
- רכיבים: 2 כפות שמן ברדוק, 5-6 טיפות תמיסת פלפל אדום (ניתן להשיג בבית המרקחת), חלמון ביצה גולמי אחד. אופן ההכנה: יש לחמם את השמן לטמפרטורת הגוף בערך, לאחר מכן להקציף את החלמון, לשפוך את הטינקטורה ולערבב היטב. יש לשפשף את ההרכב בקרקפת פעם בשבוע. זה נעשה כדי להפחית את הנטייה לנשור.
- מרכיבים: 50 גרם קוניאק, 2 כפות אבקת קינמון. אלגוריתם בישול: מערבבים את החומרים עד להעלמת הגושים. זֶהמסכה המיושמת למשך 30 דקות יכולה להפעיל את צמיחת תלתלים על ידי שיפור זרימת הדם.
חלק אחרון
לכן, שקלנו את הנושא של קצב צמיחת השיער במחצית הגברים של האוכלוסייה, כמו גם דרכים לשיקום שיער. בנוסף לכלים והטכניקות המפורטים במאמר, ניתן להשתמש במרתח מרפא שמכינים בבית לשיפור מצב השיער. יש להם השפעה חיובית על זקיקי השיער. מרתחים כאלה יכולים לשמש כשטיפות המשלימות את הליך השמפו. ראוי להבהיר שאין צורך לשטוף את הקומפוזיציות.
בואו נשקול אחד מהם. נניח מרתח של קליפת בצל. להכנתו יש לשפוך את הדפנות החיצוניות המתקלפות של הבצל (יש לקחת חופן בצל אחד) במים רותחים (כחצי ליטר) ולהביא לרתיחה. מבשלים עשר דקות מתחת למכסה, מצננים ומסננים. המרתח משמש לשטיפה.
