אנחנו צריכים מוצרי קוסמטיקה להגנה מפני השמש לא רק בחופשה ולא רק בדרום. אם במהלך היום אינך בשמש יותר מ-30 דקות, אין צורך להשתמש בקרמים עם מסננים קלים. אבל אם זמן השהייה בשמש ארוך יותר, או שאתה הולך לנוח מחוץ לעיר או בפארק, בבית קפה פתוח, אז ללא קשר לזמן של השנה, אתה צריך להגן על העור שלך מקרני השמש. אתה יכול להישרף בשמש באפריל, מאי או ספטמבר. מספיקה אפילו כמות קטנה של קרינה אולטרה סגולה מזיקה כדי לפגוע בעור, אבל ההשלכות חמורות למדי: הזדקנות מוקדמת, פגיעה בהתחדשות ואפילו סרטן. אז עדיף בטוח מאשר מצטער.
עקרונות לבחירת קוסמטיקה קרם הגנה
מסנן קרינה לפנים נבחר, כמו כל שאר מוצרי הקוסמטיקה, לפי סוג העור. אין הגבלות לעור רגיל - בחרו בהתאםהעדפות משלו. עבור יבש - האפשרות הטובה ביותר תהיה חלב או שמנת עם מרקם צפוף והרבה מרכיבי לחות. לעור שמן או מעורב, ג'ל או נוזל מתאימים יותר.
ישנם שני סוגים של ציוד מגן: עם אפקט מיגון וחסימה. עדיף לרכוש קרם הגנה לפנים בעל אפקט חוסם. סוג זה של קרם מכיל טיטניום דו חמצני או תחמוצת אבץ, אבקה עדינה המשקפת קרניים. מוצרי קוסמטיקה אלו הם בדרך כלל היפואלרגניים ויעילים ביותר.
קרמים להקרנה מכילים כימיקלים שלעתים קרובות גורמים לתגובה אלרגית. לכן, לפני השימוש בהם, יש צורך לערוך בדיקת אלרגיה: לפזר שטח קטן של העור על פני השטח הפנימי של האמה עם קרם ולהחזיק את היד בשמש למשך 20 דקות. אם מופיעים גירוד ואדמומיות, המוצר הקוסמטי אינו מתאים לך.
בבחירת קרם הגנה לפנים, שימו לב במיוחד למקדם SPF (הגנה מפני השמש). ככל שמדד זה גבוה יותר, כך מידת ההגנה מפני קרינה אולטרה סגולה גבוהה יותר וניתן לבלות זמן רב יותר בשמש מבלי לפגוע בעור. בעת קביעת מקדם ההגנה האופטימלי, יש לקחת בחשבון את צבע העור וגוון העור - ככל שהעור שלך בהיר יותר, ההגנה צריכה להיות יעילה יותר (ערך SPF גבוה יותר):
- לבעלי עור חיוור מאוד עם נמשים, עיניים אפורות בהיר או כחול בהיר, צריך לבחור קרם עם מקדם של לפחות 40-50.
- לבעלי עור בהיר אך עיניים כהות יותרהשתמש בקוסמטיקה עם מקדם הגנה סביב 30.
- לבעלי עור כהה יותר ושיער בלונדיני בינוני וחום, קרם הגנה עם הגנה עד 20.
- לבעלים של עור כהה ושיער כהה מאוד, SPF10 יהיה אופטימלי.
אינדיקטורים אלו רלוונטיים למי שיש לו מנוחה על חוף הים השחור או בים אזוב. אם אתה בצפון - יש להפחית את הערך של SPF ב-10 יחידות, אם לדרום - להעלות ב-10.
לאחר שהעור שזוף ויכולתו לחסום אור UV בעצמו עולה, ניתן למרוח על הפנים קרם הגנה עם ערך SPF נמוך יותר (להוריד ב-10-15 יחידות).
זכור למרוח קוסמטיקה עם קרם הגנה 25-30 דקות לפני היציאה לשמש - זה מתחיל לעבוד רק לאחר הספיגה. אל תשפשפו חזק - זה מוריד את האפקטיביות ב-30%, פשוט חכו עד שקרם ההגנה ייספג. ביקורות של אלה שהשתמשו בקוסמטיקה עם מסנני מגן מצביעות על כך שתדירות המופע של כתמי גיל המופיעים בחשיפה לשמש פוחתת, העור אינו נשרף, אינו מתקלף ואינו הופך לאדום. עם קרם שנבחר כראוי, ייבוש והתייבשות אינם נצפים, השיזוף יורד בצורה אחידה ואין תחושת לחץ לאחר שיזוף.