כולם יודעים שבקיץ יש צורך להשתמש בתרסיס או קרם קרם הגנה. הם נועדו לא רק כדי להשיג שיזוף אחיד ולהימנע מכוויות שמש, אלא גם כדי להפחית את הסבירות לסרטן העור.
חמישה כללים לשימוש בהגנה מפני השמש
- ספריי או קרם קרם הגנה יש למרוח על העור לפחות 15-30 דקות לפני החשיפה לשמש. על מנת שהמוצר יעבוד כמו שצריך, הוא צריך להיספג בעור שלך. ואם אתה מורח אותו ישירות מתחת לשמש כשאתה הולך לים, הוא מיד מתחיל להתאדות מהעור ולא יכול להגן עליך מספיק.
- מריחה אחת על העור אינה מספיקה. יש למרוח שוב כל שעה עד שעתיים בשמש, ולהקפיד למרוח קרם הגנה לאחר מקלחת, גם אם הוא טוען שהוא עמיד למים.
- להגן מפני השמש צריך להיות כל חלקי הגוף, גם אם אתה חושב שהם לא משתזפים. אם אינך יכול להגיע לאזור, בקשו ממישהו למרוח קרם הגנה.נמצא בקרבת מקום.
- מזג אוויר מעונן אינו סיבה לוותר על ההגנה. קרני השמש די פעילות אפילו עם עננים צפופים, ולכן, ללא שימוש בקרם, אתה מסתכן בכוויות שמש באופן מיידי.
- עליך לבחור את קרם ההגנה המתאים. יש ללמוד בקפידה ביקורות, הרכב וכללי שימוש עוד לפני הקנייה בחנות. זו טעות להאמין שעור כהה זקוק להגנה מינימלית. אבוי, גם היא יכולה להישרף. וברור שככל שהעור בהיר יותר, מידת ההגנה המצוינת על האריזה צריכה להיות גבוהה יותר.
האם ילדים צריכים להשתמש בספריי קרם הגנה?
עורם העדין של ילדים חשוף אפילו יותר לאור השמש מאשר מבוגרים. לכן, הכרחי עבורם להשתמש בציוד מגן מיוחד. קרמי הגנה המיועדים לילדים הם בדרך כלל היפואלרגניים ובטוחים לחלוטין. בנוסף, לעתים קרובות יצרנים משחררים אותם בצבעים שונים כדי להפוך את תהליך היישום למהנה יותר. להשתזף בבטחה!