בעונה הקרה, מצב העור שלנו מושפע משינויים פתאומיים בטמפרטורה והפעלת תנורי חימום. כתוצאה מכך, הלחות נעלמת, מופיעים יובש לא נעים, תחושת צפיפות וקילוף. לרבים מהמין ההוגן, לא רק בחורף, יש בעיה כמו עור פנים יבש. מה צריכים הבעלים של סוג עור זה לעשות? כיצד להבטיח לחות מספקת ולהעלים את התסמינים הלא נעימים של יובש?
סיבות ליובש
עור פנים יבש מאוד? ננתח מה לעשות הלאה, חשוב קודם כל לקבוע את הסיבות למצב הזה, ויש מספיק מהן:
- הפרעות בבלוטות החלב;
- מחלות שונות של מערכת העצבים המרכזית, מערכת העיכול, סוכרת, הפרעות אנדוקריניות;
- שהייה ארוכה בשמש בקיץ או בקור בחורף;
- קליפות תכופות, אינטנסיביות מדי או להיפך, טיפול לא מספיקעור;
- כביסה עם מי ברז חמים או עם כלור, באמצעות סבון רגיל;
- אין מספיק מים בגוף;
- מחסור בויטמינים מסוימים בגוף, בריברי;
- שינויים הקשורים לגיל;
- שימוש מופרז באבקה ובסיס;
- תורשה לא חיובית.
במקרה שעור יבש גרם להשפעה השלילית של אחד הגורמים שניתן להשפיע עליהם, יש צורך לעשות זאת על מנת לייצב את מאזן המים בתאים. במקביל לביטול הסיבות, יש להקפיד על טיפול נאות בעור הפנים היבש. מה לעשות ספציפית, נשקול עוד.
אם היובש מלווה בגירוד, דלקות תקופתיות, קילופים ואדמומיות, אזי רצוי לפנות לרופא עור או קוסמטיקאית שיסייעו בקביעת שורשי מצב זה ויחליטו על הטיפול המתאים, שכן מסכות תוצרת בית ו מוצרי קוסמטיקה "אוניברסליים" שנרכשו לא יעבדו במקרה של בעיות דרמטולוגיות חמורות.
הנחיות וכללים כלליים
מה לעשות עם עור יבש מאוד? יש רק תשובה אחת: טפלו בזה היטב. לרוב הסיבה לבעיות נעוצה דווקא בטיפול לא נכון או באותו טיפול גם בקיץ וגם בחורף. עור יבש זקוק לטיפול קבוע. אם מתחילים לעשות זאת רק כאשר הפנים מכוסות בקרום, ומתחילים לראות "רגלי עורב" מתחת לעיניים, אז לא ניתן לצפות להשפעה ארוכת טווח. כן, הראשוןכלל - תקינות הטיפול. המלצות אחרות ניתנות להלן.
טכניקת הטיפול היומיומי חשובה מאוד. אתה צריך לשטוף רק עם מים פושרים. יש להימנע משימוש במים חמים, ובמידת האפשר גם אמבטיות ומקלחות להילקח חמימות, לא חמות. עדיף לסרב למי ברז לשטיפה, להחליף אותם במים מיושקעים, מסוננים, מינרליים ללא גז ומקורר לאחר הרתיחה. גם סבון צריך לשים בצד. לכביסה, אתה צריך להשתמש בקצף מיוחד או ג'ל לחות. אתה לא יכול לייבש את הפנים שלך עם מגבת, אתה יכול רק לטשטש מעט לחות.
תצטרכו גם לבחור בקפידה מוצרים לטיפול בעור יבש מאוד. מה לעשות, אילו מוצרי קוסמטיקה לקנות? ראשית, במידת האפשר, רכשו מוצרי קוסמטיקה מאותה סדרה (המוצרים יתקשרו בצורה יעילה יותר), ושנית, בחרו משהו המסומן "לעור יבש" או "לחות". האחרון חל גם על קוסמטיקה דקורטיבית. כדאי לסרב לרכוש מוצרי טיפוח המכילים אלכוהול. אלכוהול מאוד מייבש, מה שצריך לקחת בחשבון בעת הכנת מסכות תוצרת בית או טוניקות.
כמובן, בשום מקרה אסור ללכת לישון עם קוסמטיקה דקורטיבית על הפנים. זה הדבר הכי גרוע שאתה יכול לעשות לעור שלך. יש צורך להסיר איפור לא במים, אלא באמצעים מיוחדים, למשל חלב קוסמטי רך. אין לחשוף עור יבש לחשיפה ממושכת לטמפרטורות גבוהות או נמוכות. מה לעשות? בחורף, למרוח קרם לחות לפניבחוץ, וקרנות קיץ צריכות להיות גם עם מקדם SPF.
אתה לא יכול בלי תיקון המשטר, הדיאטה ואורח החיים באופן כללי. מומלץ לשתות לפחות שני ליטר מים נקיים ביום, כדי למזער את השימוש במלח, תבלינים ותבשילים חריפים מדי. אלכוהול, קפה וסודה מחמירים את מצב העור בשל השפעתו המשתנת והיכולת להסיר לחות מהגוף.
פעמיים בשנה אתה צריך לקחת קורס של מולטי ויטמינים. במהלך החמרות, כלומר, כאשר הפנים מכוסות בקרום, הוא מתקלף מאוד, עדיף לשתות ויטמינים בודדים, כלומר A ו-E. אתה יכול להשתמש בהם בכל צורה, כולל כחלק משמן דגים. כדאי לבקר בבריכות ובסאונות עם מים מוכלרים בתדירות נמוכה יותר, וגם לעסוק באותם ענפי ספורט שבהם יש זיעה בשפע אינו רצוי.
ההמלצות האלה הן פשוטות ומורכבות מאוד, אבל מי שבאמת רוצה להגיע לתוצאות בהחלט יתמודד איתן. אם בעיית העור היבש חמורה, המצב פועל, והסיבות מוסתרות הרבה יותר עמוק מאשר רק תת תזונה, אז כדאי לפנות לאנשי מקצוע שיקבעו טיפול הולם.
מיתוסים על עור יבש
מה לעשות לבעלי עור יבש? אתה יכול לתקן את הבעיה עם טיפול נאות, שימוש בהליכים ביתיים או סלון, קוסמטיקה נכונה. אבל יש כמה מיתוסים שמונעים מרבים מהמין ההוגן להתמודד עם בעיית היובש:
- אין צורך לנקות את הפנים, זה מספיק לשימושחלב מסיר איפור ניתן להשתמש מעת לעת בחלב או במים מיסלריים, אך בתנאים רגילים, עדיין רצוי להשתמש בחומרי ניקוי מיוחדים. עור יבש זקוק לניקוי בדיוק כמו עור שמן או רגיל. שימוש אופטימלי במוסים, קצפים או ג'לים מעניקים לחות.
- יש לשמן עור יבש בשמנים. שמנים יוצרים סרט על פני השטח שמונע מהלחות להתאדות, אבל אלו חומרים צפופים מדי שלמעשה מחמירים את המצב: הם מפחיתים את עוצמת התהליכים המטבוליים ומשבשים את הנשימה בתאים. כתוצאה מכך, העור מפסיק לחלוטין לשמור על מאזן המים שלו.
- יש לטפל בעור יבש בוזלין. מוצרים רבים לעור יבש של הפנים עשויים באמת על בסיס ג'לי נפט, אבל עדיין יש להוציא ג'לי נפט "טהור" מטיפול, מכיוון שהוא יוצר סרט צפוף מדי.
- ניתן להשתמש בשפשוף לא יותר מפעם אחת בכל עשרה ימים. יש להשתמש בזהירות בפילינג לעור יבש, עדיף לבחור כאלו המכילים גרגירי שמן חוחובה או גבישי סוכרוז. חומרים שוחקים אלה מקלפים בעדינות מבלי לפגוע בעור העדין.
- לאחר 30 שנה, קמטים קטנים מופיעים על עור יבש. לא ניתן לעשות דבר בנוגע להזדקנות הגוף - זהו תהליך טבעי לחלוטין. אבל אפשר להאט אותו, ועור מטופח תמיד נראה טוב יותר מאשר מטופל בצורה גרועה.
טיפולי קוסמטולוגיה
מה אם לא רק בחורף, אלא גם בקיץ, עור פנים יבש מאוד? מה לעשות? ביקורות של נשים רבות מאשרות את היעילות של נהלי סלון.קוסמטולוגיה מודרנית פותרת בעיה זו בעזרת מספר הליכים. כולם מומלצים במיוחד לבעלי עור יבש עם פילינג. מה לעשות? מוצגים קומפרסים חמים, המרחיבים את כלי הדם, משפרים את זרימת הדם ומסירים תאים מתים. כתוצאה מהליך זה, אידוי הלחות מפני השטח של העור מפסיק. הוא הופך אלסטי ורך.
כמו כן, קוסמטיקאיות ממליצות מדי פעם לבצע ניקוי מלח, פילינג כימי או מכני, במהלכו מסירים תאים ישנים ומחדשים את העור. גוון, מעניק לחות ומהדק את מסכת הקולגן. מה עוד לעשות עם עור יבש? ביקורות של מומחים בתחום הקוסמטיקה מאשרות את ההשפעה החיובית של עיסוי קוסמטי. טיפול זה משפר את זרימת הדם, עור הפנים ומסיר תאים ישנים.
טיפול יומי בבית
"תוכנית מינימום" יומית לכל סוגי העור כוללת ניקוי, חיטוב ולחות. אם עור הפנים יבש מאוד, מתקלף, מה עלי לעשות? טיפול יומיומי נכון בכל מקרה מתחיל בניקוי. אתה צריך להשתמש באמצעים הרכים ביותר שאתה יכול למצוא. חלב קל או קצף הם אידיאליים, אבל במקרים מסוימים זה יכול לגרום ליובש אפילו יותר. כדאי לשים לב לג'לים המבוססים על שמנים טבעיים, תמציות אצות, אזולן וביסבולול.
אסור לשכוח לטפל בעור בתחליב או טוניק ללא אלכוהול - גם זה שלב חובה. כלים כאלה עוזריםלשמור על pH תקין, שרמתו מופרעת תמיד לאחר כל שטיפה במי ברז. הדומיננטיות של אלקליות פשוט מייבשת את העור, גורמת לגירוי.
השלב האחרון הוא הגנה והידרציה. זה מובטח על ידי מריחת קרם יום עם נוגדי חמצון (ויטמינים E ו-C), כמו גם מסנני UV. חומרים כאלה מונעים הזדקנות העור הנגרמת על ידי גורמים סביבתיים. טוב אם הקרם מכיל חלבוני חלב, קולגן וחומצה היאלורונית, תמציות מאצות וזרעי ענבים, תמציות דבש, לציטין. עם טיפול נאות, העור יהיה בריא.
ניקוי עמוק, לחות והזנה
ניקוי עמוק של עור יבש צריך להיעשות פעם בשבוע באמצעות מוצרים מעוצבים במיוחד. הרכבים עם חומצות פרי, גומאז'י, פילינג מתאימות. כדאי לוותר על חומצה לקטית או מנדלית, חומצות סליציליות וגליקוליות, האגרסיביות מדי לעור יבש.
לחות לפחות פעמיים בשבוע. מומלץ ליישם את המוצר לאחר ניקוי עמוק. רצוי שהמסכה תכיל תמציות של גוארנה, אצות, בילובה. את כל המסכות מורחים על עור שניקה בעבר עם ג'ל למשך 20 דקות, ולאחר מכן נשטף במים חמים.
קוסמטיקה לעור יבש
אם עור הפנים יבש ומתקלף, מה עלי לעשות? בחר את המוצרים הנכונים לטיפול יומיומי. לשלב הראשון - ניקוי - מתאימים המוצרים הקוסמטיים הבאים:
- Cream-gel מבית Nivea. מכיל תמציתשקדים, מרגיע ומעניק לחות לעור. מנקה בעדינות, היפואלרגני, פילינג, נטול אלקליות ושומר על רמות הלחות הטבעיות.
- ג'ל לכביסה מ"ויצ'י" עם מים תרמיים. מגן מפני זיהום, מחזיר את מאזן המים, מנקה. המוצר אינו מתייבש, הופך את העור לרך, קל למריחה ואינו משאיר כתם לאחר השטיפה.
- מיסלרים Noincare. הכלי פותח במיוחד על ידי קוסמטיקאיות לטיפול יומיומי בעור יבש ורגיש. מכיל מיץ נוני ותמצית אלוורה.
אם עור הפנים התייבש, מה לעשות עם הבעיה? עליך לציית לכל כללי הטיפול. לשלב השני - חיטוב - כמעט כל אמצעי ללא אלכוהול ומסומן "לחות" או "לעור יבש" יתאים. להלן הקרמים הטובים ביותר לעור יבש:
- Natura Siberica עם תמציות צמחים טבעיות וחומצה היאלורונית.
- קרם "Biora Orchid" מבית "Siberian He alth" עם כל הויטמינים, נוגדי החמצון והמינרלים הדרושים.
- Bioeffect from Faberlik עם חומרים פעילים ביולוגית.
- Nivea Dry Skin Cream with SPF8.
- Faberlic Aqoa קרם יום עם מיקרוקפסולות, קוקטייל של חמצן וחומרי הזנה.
מסכות לעור יבש
מה לעשות בבית? עור פנים יבש זקוק למסכות המעניקות לחות ביעילות, מנרמלות את מאזן המים, מחזירות את גמישות העור, באופן ניכרלהאט את תהליך ההזדקנות ולהחליק קמטים עדינים. אין ספק לגבי הטבעיות של הרכיבים הכלולים במסכות תוצרת בית, כי אתה בעצמך יודע ממה הם עשויים. אילו מסכות לעשות לעור יבש? הנה כמה מתכונים:
- חרדל. מערבבים כפית חרדל (אבקה יבשה) עם כף שמן צמחי. שמור את המסכה למשך 5 דקות, ולאחר מכן שטף במים חמים. לאחר שרצוי למרוח קרם יום.
- צמחי מרפא. בפרופורציות שוות, מערבבים yarrow, קמומיל, עלי תות, פטל שחור וכשות. כף אחת מהתערובת דורשת כוס מים רותחים. התעקש 20 דקות. לאחר מכן מוסיפים כף מיץ תפוחים, כפית דבש וחלמון ביצה. יש למרוח על הפנים למשך 15 דקות ולאחר מכן לשטוף במים.
- שיבולת שועל. אוהבת במיוחד את המסכה למי שיש עור יבש ורגיש מאוד. מה לעשות? יש לשפוך כף דגנים עם חלב חם (צריך ארבע כפות) ולהשאיר למשך 10 דקות. לאחר מכן יש למרוח למשך 15 דקות ולשטוף במים.
- מלפפון. מגררים מלפפון קטן, מערבבים עם כפית שמנת וארבע טיפות מיץ לימון. שמור את המסכה למשך 20 דקות, שטף במים.
- מעלי חסה. חותכים שני עלים גדולים ומערבבים עם כפית אחת של שמן זית, מוסיפים כפית שמנת חמוצה. השאר למשך 20 דקות ולאחר מכן שטף.
- אפל. מגררים תפוח קטן, לאחר הוצאת הגרעינים והסרת הקליפה. מוסיפים שתי כפיות שמן זית. המסכה מוחלת למשך 20 דקות. לאחר שתצטרך לשטוף את ההרכב במים.
טיפולים ביתיים אחרים
מסכות אינן הדרך היחידה לטפל בעור יבש. מה עוד לעשות בבית? אתה יכול לעשות קומפרסים חמים. מגבת טרי יש לטבול במים חמים (לא מים רותחים, כדי שלא יישארו כוויות) ולשים על הפנים למשך 20 דקות. זה משפר את זרימת הדם, מסיר אבק ומרגיע. אמבטיות אדים שימושיות וצמחיות. לדוגמה, אתה יכול להחזיק את הראש שלך מעל סיר של מרתח קמומיל (אתה עדיין צריך לכסות את עצמך במגבת). מספיקות 10 דקות, ולאחר מכן צריך לשטוף את הפנים במים קרירים ולנגב עם קרם.
תכונות של תקופת הקיץ
בקיץ, אתה צריך לספק לעור תזונה טובה, ולהשתמש במסכות לעתים קרובות יותר, בערך שלוש פעמים בשבוע. לטיפול יומיומי כדאי לבחור בקרם לילה עם אבוקדו או חמאת שיאה. בשום מקרה לא צריך לשכוח את SPF. הגנה מהשמש מסופקת על ידי מסנן UV מינימלי המסומן 15. ניתן לרכוש קרם הגנה או אפילו בסיס, פודרה, שפתון עם SPF ולזכור למרוח לפני החשיפה לשמש.
טיפול חורף נוסף
אם עור פנים יבש בחורף, מה לעשות? לא צריך את אותו טיפול כמו בקיץ. בעונת החורף רצוי להחליף את קרם היום והלילה. חשוב מאוד להשתמש בכל תרופה לפני היציאה מהבית (15-30 דקות), אחרת תקבל את האפקט ההפוך - גירוי ואי נוחות. קרם לילה הוא גם חיוני. זה ישפר את מצב העור, שנמצא בדירות עם אוויר יבש מסוללות. להתחמקייבוש יתר של העור יעזור גם למכשיר אדים, שישמור על רמת לחות תקינה בחדר.
לצאת רק לטיול או לאתר סקי, אתה צריך לדאוג להגנה מפני השמש. כן, זה הכרחי גם בחורף. אפשר להשתמש באותו קרם כמו בקיץ. גם קוסמטיקה דקורטיבית תעזור, בסיס, למשל, אינו כולל מגע ישיר של העור עם סביבה אגרסיבית.
לסיכום
אז ברור שעור יבש (כמו גם שמן או רגיל) דורש טיפול לפי כל הכללים. ההבדלים הם רק באיזה סוג מוצרים להשתמש ביום יום ולשימוש תקופתי לצורך ניקוי עמוק ולחות. אלכוהול וחומצה סליצילית הם התווית נגד לעור יבש, עדיף לבחור מוצרים עם שמנים, תמציות אצות וויטמינים. בחורף ובקיץ הטיפול שונה במקצת, יש לשים לב לכך גם. בנוסף, כדי להיפטר מיובש מוגזם, אתה צריך להתאים את אורח החיים שלך. יש לשים לב לתזונה נכונה, נטילת מתחמי ויטמינים בסתיו ובאביב, ושתיית מי שתייה מספקת.
