הצורה של החלק האמצעי של הפנים חשובה במראה הכללי. לחיים שמנמנות מאוד, כמו גם שקועות חזקות, יכולות להוסיף גיל, לשבש את ההרמוניה. אבל יש דרכים להפחית את הנפח שלהם ולתת להם עגולות. מדוע הלחיים נופלות וכיצד לתקן זאת, מתואר במאמר.
עצמות לחיים מוגדרות במיוחד הן קנון היופי. עם לחיים עגולות, נשים בדרך כלל שואפות לאידיאל. מאחר ונפח גדול באזור זה הופך את הפנים לכבדות וגבריות. תיקון התצוגה יאפשר דרכים יעילות.
למה הלחיים שלי עגולות וגדולות?
יש כמה גורמים מאחורי פנים שמנמנות באמצע. משויך לעתים קרובות ל:
- עודף משקל. בדרך כלל, חלק מהמשקל העודף נשמר באמצע, ובהדרגה באונות התחתונות של הפנים. ניתן יהיה לבטל את הבעיה על ידי היפטרות ממשקל עודף.
- תכונות של מבנה הפנים. עם משקל תקין, זה יכול להיות גם נפח.
- יציבה גרועה. לחיים נפוחות נובעות מכתפיים מורמות וראש מונמך כל הזמן.
בפורומים, אנשים רבים כותבים כך:"ירדתי במשקל והלחיים שלי שקעו". לעתים קרובות הבעיה נעלמת לאחר ביטול משקל עודף. ייתכן שיידרשו גם אמצעים אחרים, כמתואר להלן.
איך לכווץ?
שומן מצטבר בגוף כאנרגיה שלא ניצלה. איך לרדת במשקל כדי שהלחיים שלך יצנחו? בנוסף, אתה צריך לעשות תרגילים גופניים:
- אתה צריך לדחוס את השפתיים שלך, כאשר אתה שואף, לצייר את הלחיים ולהקפיא לכמה שניות. ראשית, זה נעשה עם שתי הלחיים בבת אחת, ולאחר מכן בתורו.
- עליך להכניס אוויר לפה שלך כדי לקבל לחיים מעוגלות. ואז הם מזקקים אותו מתחת לשפה העליונה, לצד ימין, לשמאל ולסנטר
- קצה הלשון מועבר לאורך החלק הפנימי של הפה 10 פעמים מזווית השפתיים לשן השביעית. לאחר מכן בצע את אותו תרגיל בצד השני.
- אתה צריך להחזיק עט עם השפתיים שלך, לצייר איתו אותיות באוויר. מבצעים תרגיל עד ששרירי הפנים מתעייפים.
פעילות גופנית עובדת ביעילות. מספיק לבצע אותם באופן קבוע.
שימוש בקוסמטיקה
האם הלחיים צונחות ללא פעילות גופנית? בלעדיהם קשה להשיג תוצאה כזו. באופן זמני ניתן לעשות זאת בעזרת איפור מתאים. לשם כך, אתה צריך פודרה או סומק מט בגוון כהה יותר מהעור, מברשת רחבה ורכה עם קצה משופע. לאחר שצייר את הלחיים, עליך לצייר קו רחב באמצע כל אחת מהן מהאוזן למרכז. לאחר מכן מתבצעת הצללה. הסומק צריך להיות מתחת לעצמות הלחיים.
שימר קל מוחל מעל קווים אלה. ואז להסמיק ורוד טבעיצבעים שמים סימנים על האזורים הקמורים של עצמות הלחיים. קל יותר לעשות את זה עם חיוך. הסומק צריך להיות מוצל.
סיבות ללחיים שקועות
פנים רזות מאוד נראים מחורבנים, מיושנים. יש לפתור בעיה זו בעזרת שיטות שמרניות או רציניות יותר. למה הלחי שקועה? מניעת העגלגלות של הפנים נובעת מ:
- תכונות של מבנה העצמות של אזור זה. כאשר עצמות הלחיים בולטות והלסת התחתונה רחבה, בעיה זו מופיעה גם בגיל צעיר.
- שינויים הקשורים לגיל. עם הזמן מתרחשת הידלדלות וצניחת רקמות רכות.
- ירידה חדה במשקל. יש התכה של שכבת השומן באזור הפנים, גמישות השרירים והעור מתבטלת.
- איבוד שיניים. לעתים קרובות זה נצפה כאשר שוללים "חמישיות", "שישיות" או "שביעיות". אותו אפקט, אך זמני, מתרחש כאשר לובשים פלטה. אם הלחיים נפלו לאחר עקירת שיניים, אז יש צורך בתותבות.
- עישון ומניעת שינה. אורח חיים שגוי משפיע על מצב רקמות הפנים.
כשיש בעיה, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לגלות את הסיבה. לחי שקועה לא נראית יפה במיוחד אם הפגם בולט מאוד. לאחר ביטול הגורם המעורר, ניתן יהיה לשפר את מצב קו מתאר הפנים.
Diagnosis
למרות שסימני מחסור עשויים להיות מורגשים (הלחיים נושרות), לא תמיד ניתן לאבחן פתולוגיה עקב המבנה האנטומי של הראש. אבל אם יש תלונות, המטפל קובע פגישת ייעוץ עם רופא עור. עדיין נדרש שינוי:
- CBC;
- שתן;
- בדיקת סוכר בדם.
בהתבסס על התוצאות שהתקבלו, מוסקות מסקנות לגבי הצורך במחקר. אם לא מזוהים מחלות נלוות, יש צורך לפנות לקוסמטיקאית או למנתח פלסטי.
השלכות
לחיים שקועות חזקות לא נראות אטרקטיביות במיוחד. אם אדם יורד במשקל באופן דרמטי, אז הוא יהיה רפוי. אבל הליכים קוסמטיים וטיפול קבוע יכולים לבטל את התוצאה הזו.
תיקון
אם הלחיים נופלות, אז אתה יכול להדק את הסגלגל של הפנים על ידי השפעה על שרירי הפנים. הם מקבלים טון עם התרגילים הבאים:
- עליך לפתוח את הפה ולהניח 2 אצבעות (ראשונה מימין) באזור הלסת התחתונה. אז אתה צריך לסגור את השפתיים והשיניים, אבל באותו זמן להפריע לעשות את זה עם היד שלך. אצבעות מושכות את הלסת התחתונה קדימה ולמטה. אז אתה צריך לעשות הכל ביד שמאל.
- בפה הפתוח אתה צריך להניח את האצבעות בצד שמאל וימין. יש לקפל שפתיים כאילו מבטאים את האות "O". ואתה צריך להפריע לזה עם האצבעות שלך.
עיסוי
הליך זה מאפשר לך לעורר את שרירי הפנים, לשפר את זרימת הדם, להדק את העור. באופן אידיאלי, הליך זה צריך לקחת 20 דקות ביום, רצוי לאחר הכביסה. אתה יכול לקחת 10 דקות בבוקר ובערב. אתה יכול לעסות עם כל קרם שמתאים לעור שלך, להוסיף לו מעט שמן.
יש צורך לערבב את ההרכב ולשפשף אותו לידיים למשך 15 שניות. מעל ידי טפיחה קלה על הלחיים בקצות האצבעות, תוכל לשפר את זרימת הדם. לאחר חימום זה, אתה יכול להמשיך להליך. ראשית, לעסות את הפנים מלמטה למעלה לאורך קווי העיסוי. לחץ קלות את האצבעות על העור בלי הרבה מאמץ.
Contouring
אם הלחי נפלה, מה עלי לעשות? במידה והתרגילים לא יהיו יעילים, ניתן יהיה להיפטר מהמחסור בעזרת קונטורינג. אלו הן הזרקות של חומצה היאלורונית או חומרים צפופים, אך גם מתכלים. הם מבוצעים על הלחיים בהרדמה מקומית.
חומרי מילוי מסוגלים להוסיף נפח, ליישר את קווי המתאר של החלק האמצעי של הפנים והעור. חומרי מילוי נבחרים על סמך המאפיינים האישיים של המטופל. ההשפעה מופיעה כמעט מיד ונמשכת 6-12 חודשים, ואז הג'ל מתמוסס.
קווי מתאר נפח
שיטה זו יעילה גם אם הלחיים צונחות. הזרקות חומרי מילוי מתבצעות בצורה מיוחדת. עבור קווי מתאר נפח, מזרק עם צינורית משמש לניהול כספים. זה נכנס לרקמות הרכות, דוחף אותן זה מזה. הודות לכך, ההליך יהיה ללא כאבים ויבוצע ללא הרדמה.
זה לא גורם לחבלות, נפיחות בפנים. ההשפעה מסופקת על ידי מספר קטן יותר של זריקות. אבל משך הזמן שלו תלוי בחומר המילוי שבו נעשה שימוש, כלומר, הוא קיים במשך 6-12 חודשים.
Lipofilling
אם הלחיים שלך צונחות, הנחת הפנים שלך בחלק הבעייתי של השומן שלך יעזור להפוך את הפנים שלך עגולות. ראשית, הוא נלקח מחלקים אחרים בגוף בשיטת שאיבת שומן. לאחר מכןהטיהור מתבצע בצנטריפוגה רפואית.
אז הוא מוזרק ללחיים. ייתכן שתאי שומן מסוימים לא ישתרשים. והשאר מתמוססים בהדרגה. אבל שיטה זו הופכת את הלחיים לעגולות יותר לתקופה ארוכה יותר בהשוואה לקונטור. המראה שלהם יהיה טבעי לחלוטין.
הכנסת שתלים - ניתוח
לחיים שקועות מתוקנות בניתוח. במהלך ההתערבות מבצעים חתכים באזור הבעייתי, לאחר מכן נוצר כיס ומכניסים לתוכו שתל.
אנדופרותזות מגיעות בצורות שונות, הן נבחרות בהתאם לגודל, סוג הפנים. בעזרת הניתוח הסגלגל יהיה תקין לתקופה ארוכה. אבל יש לקחת בחשבון את ההזדקנות הטבעית של הרקמות, הפטוזיס שלהן ותנועת השתלים מסיבה זו.
מסכות
כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר, הכינו מסכת פנים כל שבוע. הם משפרים את חילוף החומרים, מסירים שומן וחומרים מזיקים שהצטברו מתחת לעור. ההליכים מזינים את העור, הפנים נעשות גוון ואלסטי.
מומלץ לבחור:
- oatmeal;
- honey;
- ג'לטין;
- protein;
- חימר.
מסכות מוחלות על עור פנים נקי ומאודה ונשמרות במשך 20 דקות. לאחר מכן לשטוף עם מים חמים באמצעות טוניק או מרתח צמחים. לבסוף, נדרש טיפול בקרם לחות.
אוכל
התזונה משפיעה על המראה, ולכן יש לשמור על הפנים בסדר מושלם. אתה לא צריך לאכול מזון מהיר, לחמניות, מזון שומני ומטוגן, אבלגם להוסיף הרבה מלח. הדיאטה צריכה להיות מורכבת מ:
- דגנים, קטניות;
- ירקות, פירות, עשבי תיבול;
- בשר רזה, דגים;
- מוצרי חלב מותסס - גבינת קוטג', קפיר.
שתו כוס מים אחת 15-30 דקות לפני הארוחות. זה הכרחי לא רק כדי לעורר את מערכת העיכול, אלא גם כדי לחסל משקל עודף. חוסר נוזלים משפיע גם על הפנים: עור יבש מזדקן מהר יותר, מאבד גמישות וצנוח.
Prevention
אפשר לדחות את השיטה הניתוחית אם תפעלו לפי המלצות המומחים:
- אורח חיים בריא הוא חיוני.
- חשוב להפסיק לעשן, אלכוהול, סמים.
- דורש שינה מלאה - 7-8 שעות.
- זקוק לטיולים תכופים באוויר הצח.
- עליך לתכנן את הדיאטה שלך.
- אל תשתמש בדיאטות נוקשות.
- עליך ללכת באופן קבוע למומחים לבדיקות שגרתיות.
לחיים שקועות הן בעיה נפוצה המשפיעה על נשים וגברים. בעזרת שיטות ניתוח פלסטי ניתן להעלים אותו לתקופה של מספר חודשים עד שנים. אבל קל יותר למנוע פגם על ידי ביצוע קבוצה של תרגילים פשוטים וטיפול בעצמך באופן קבוע.
נשים רבות אינן חושבות שלחיים שקועות הן בעיה, מכיוון שהן סימן לרזון. אבל צריך לזכור שלא לכולם יש לחיים שקועות שנראות אסתטיות. ואם הפגם חזק, אז זה לא יהיה קישוט.
נשים בוגרות צריכות לעלות קצת במשקל כדי להילחם בלחיים שקועותבגיל מבוגר, רזון לא כל כך שימושי למראה החיצוני. רבים מעידים על ההשפעה המצוינת של עיסויים. גורם משמעותי הוא היעדר שיניים, בלעדיהם ההליכים לא יעזרו, אתה צריך תותבות. רבים נוספים ממליצים על הזרקות חומצה היאלורונית ומזותרפיה.
תסרוקות
פנים צרות יהיו עגולות יותר מבחינה ויזואלית עם תספורת או עיצוב:
- מפל עם תלתלים. חשוב שהשיער בלחיים יהיה עד האמצע שלהן. צריך לעשות כמה שיותר שיער.
- תספורת אסימטרית. שיער ליד הלחיים צריך להיות עד אמצע האוזניים או מעט ארוך יותר.
- פוני ישר או אלכסוני ושיער אסוף לאחור. חשוב שהשיער לא יהיה חלק. יש להשאיר תלתלים רכים ולא ארוכים ליד החללים.
תיקון של לחיים מלאות או דקות מאפשר לך להפוך את הפנים שלך לצעירות יותר. אבל ביישומו, יש צורך לקחת בחשבון את התכונות שלו, הפרופורציות. אתה גם צריך לקחת בחשבון את חוות דעתו של מומחה.
