נשים רבות מאמינות שקמטים בפנים מחמירים את המראה שלהן וגורמים להם להיראות מבוגרים ממה שהם באמת. לכן, נשים יפות מחפשות לעתים קרובות כיצד להסיר קמטים במצח בבית. למה? הליכים קוסמטיים בסלון הם יעילים, אבל הם עולים כסף מדהים, ולא לכל אישה רגילה יש כספים כאלה.
מתי מופיעים קמטים?
קמטים אנכיים בגשר האף וקווים אופקיים במצח מתחילים להופיע לעתים קרובות אחרי גיל עשרים וחמש אצל כמה בנות יפות. ברוב המקרים, קמטי חיקוי עמוקים מופיעים לאחר ארבעים וחמש שנים. בכל מקרה, נשים חולמות להיפטר מהם, להסיר אותם במהירות כדי שהעור יהיה שוב אלסטי וחלק.
למה טיפול בסלון אינו אופציה?
כאשר מבחינים בסימני הזדקנות, אז יש פיתוי עצום פשוט לפנות לעזרה מקוסמטיקאית כדי שיוכל לפתור את הבעיה במהירות באמצעות טכניקות מודרניות: הזרקת בוטוקס, מזותרפיה, פלסמוליפט וכדומה. כל ההליכים הקוסמטיים הם תענוג יקר, ולהרשות אותםלא כל אישה יכולה. בנוסף, ההשפעה לא נמשכת זמן רב - שבעה עד שמונה חודשים, ולאחר מכן תצטרכו לעבור שוב הליכי אנטי אייג'ינג.
האם יש פתרון לא יקר?
איך להסיר קמטים בפנים במצח ובאזורים אחרים בפנים? ישנן מספר עצום של דרכים יעילות בהן ניתן להיפטר מקמטים בבית. כן, השינויים לא ייראו מיד, והכל יקרה בהדרגה, את התוצאה תוכלו לראות רק לאחר ארבעה או חמישה חודשים, אבל היא תחזיק מעמד לאורך זמן, ותראו צעירים בעשר שנים, או אפילו יותר!
הערה קטנה: אתה יכול להסיר קמטים במצח בבית לא בעזרת אחד או כמה פרוצדורות, אלא על ידי יישום מגוון שלם של אמצעים, שיוזכרו להלן.
עצה כללית: למראה עור בריא, בצע תרגילי פנים, עיסויים, איזון תזונה, השתמש במסכות אנטי-אייג'ינג טבעיות על בסיס קבוע, כמו גם במוצרי טיפוח קוסמטיים מיוחדים לעור.
מה גורם לקמטים?
לפני הסרה יעילה של קמטים במצח, עליך ללמוד על הגורמים להופעתם כדי להימנע מבעיות אלו בעתיד (אם אפשר):
- הופעת קמטים במצב אופקי בגיל צעיר למדי קשורה לתורשה.
- אם אתה בשמש לעתים קרובות מדי ולא מרכיב משקפי שמש (אתה פוזל הרבה במקרה הזה).
- טיפוח העורמתבצע בצורה שגויה ביותר, נעשה שימוש במוצרים באיכות נמוכה או לא מתאימים כלל לסוג העור שלך.
- עישון ושתיית אלכוהול משפיעים לרעה גם על המצב הכללי.
- חיים באזור מזוהם מאוד עם תנאים סביבתיים לא נוחים (מפעלים סמוכים, מפעלים וכן הלאה).
- גיל נבול. תהליכי התחדשות מואטים עם הגיל, מאגרי הקולגן והאלסטין יורדים ומתאוששים באיטיות רבה, גם הסינתזה של חומצה היאלורונית מואטת, וכל זה מוביל לדהייה.
- לחץ מתמיד, מתח רגשי חזק משפיע לרעה גם על מצבו של אדם.
- דיאטה שגויה ומחסור בחומרים חיוניים בגוף.
- פעילות גופנית מוגזמת, תהליך הרזיה מוגזם.
- מחלות קודמות.
לפני שתסיר קמטים מהמצח בבית, נסה לנתח את מצבך, ובמידת האפשר, הסר את הגורמים שתרמו להידרדרות העור שלך.
האם יש מניעה כלשהי של קמטים חיקויים?
הדברים הבאים יכולים להיחשב כאמצעי מניעה:
- הרכיבו משקפיים במזג אוויר שטוף שמש, נסו להשאיר עיניים עצומות, השתמשו בקרם הגנה במידת הצורך כדי להימנע מההשפעות השליליות של קרניים אולטרה סגולות;
- לשתות מיצים טבעיים (סחוט טרי, לא ארוזים), מים מינרליים;
- נסהלנרמל את התזונה שלך ולאכול ארבע עד חמש פעמים ביום, אבל המנות צריכות להיות קטנות, לתת עדיפות לירקות, עשבי תיבול, פירות. כמו כן יש לכלול בתזונה מזונות עשירים בויטמינים E, A, C. השתדלו לאכול פחות מזון מעושן, שומני, מלוח ומטוגן, הגבילו ממתקים;
- יש להילחם בלחץ מתמיד, השתדלו לישון מספיק ולישון לפחות שמונה שעות ביום;
- יש לקלף תאים מתים, מכיוון שהם יוצרים שכבה של חלקיקים מוקרנים על העור. לשם כך השתמשו בקרצוף טבעי מחומרי קפה, קרצוף שיבולת שועל או גומאג';
- מוצרי קוסמטיקה צריכים להיות באיכות גבוהה, והם צריכים להתאים לחלוטין לעור שלך. לעור מסביב לעיניים יש צורך להשתמש בקרמים מיוחדים, מדבקות, ג'לי לחות, מסכות.
ככה אתה יכול להילחם במראה של קווי הבעה.
איך להסיר קמטים במצח עם בניית פייסבוק?
ישנם תרגילים מיוחדים שמטרתם העיקרית להילחם בקמטים אופקיים במצח, רצוי לעסוק בבניית פנים, תוך חיזוק כל קבוצות שרירי הפנים על מנת לשמור על צורת פנים יפה, להפוך את הפנים אליפסה יותר מוארך ולהסיר לחלוטין את הסנטר השני. יש הרבה קומפלקסים, אבל צריך לשנות אותם מעת לעת כדי שלא תהיה התמכרות והשרירים יקבלו עומס כל הזמן, ואז התוצאות יהיו מצוינות.
כדי להסיר קמטים במצח בבית, בצע את התרגילים הבאים:
- הנח את קצות האצבעות לאורך קו השיער,לחץ על העור ומשוך אותו ככל האפשר בקצות האצבעות למעלה. לאחר שהגעת לנקודה העליונה, החזק את האצבעות למשך שלוש עד ארבע שניות, ואז תוכל להירגע. בסך הכל, יידרשו חמש עשרה חזרות כאלה.
- הניחו את קצות האצבעות על קו הגבות ומשכו את העור לאזור התחתון, ועם שרירי המצח, להיפך, משכו את העור כלפי מעלה, כדי שתהיה התנגדות. בצע עשרים חזרות דומות בסך הכל.
- כדי להסיר קמטים במצח בבית, הנח את המרפקים על משטח אופקי, לחץ על העור בחלק זה של הפנים בשתי הידיים. כעת מתחו בעדינות את העור בכפות הידיים לכיוונים שונים, ועם שרירי המצח מספקים כל מיני התנגדות (להקפיץ את מצחו להיפך). תרגיל זה יעזור להסיר קמטים אנכיים בין הגבות. בצע חמש עשרה חזרות.
- הנח את כפות הידיים על הרקות ומתוח מעט את העור על המצח. לאחר מכן הרם והורד את הגבות במרץ, תוך כדי תיקון בנקודה העליונה, ולאחר מכן למטה למשך מספר שניות. בצע עשרים מהחזרות האלה.
איך עוד אתה יכול לשפר את העור שלך?
אתה יודע איך להסיר קמטים עמוקים במצח עם פעילות גופנית, אבל אתה עדיין לא יודע כלום על הכוח הקסום של העיסוי. התעמלות פנים צריכה להיות לסירוגין עם עיסוי, זה נעים ושימושי. אל תשכח שגם טכניקות העיסוי צריכות להשתנות על מנת למקסם את ההפעלה של תהליכי אנטי אייג'ינג, להגביר את זרימת הדם והתחדשות התאים, לעורר את יציאת הנוזלים וכו'. לעסות לא רק על עור המצח, אלא גם על כל הפנים על מנת להגיע למקסימוםתוצאות טובות ונקי.
אז איך להסיר במהירות קמטים במצח בעיסוי ובבית? ניתן לסירוגין בין עיסוי דבש, עיסוי בכפית וצנצנות ואקום. פעם בשלושה ימים כדאי לעשות עיסוי ניקוז לימפתי כדי להיפטר מנפיחות. זה יהיה שימושי גם לשלוט בביצועים של טכניקת זוגן או, בדרך אחרת, asahi, אבל רצוי קודם לעבוד עם מומחים, ללמוד בקפידה את הדרכות הווידאו. לעיסוי שיאצו יפני יש גם השפעה מועילה על מצב העור.
איזה תנועות להיפטר מקמטים יעזרו לך?
עשה זאת:
- שלב ההכנה. שטפו את הידיים, החזיקו אותן בנוסף במים חמים כדי שכפות הידיים לא יהיו קרות. טובלים את האצבעות בשמן צמחי, רצוי שמן זית.
- מתחילים לשפשף. עכשיו אתה יכול "לצייר" אנכיים ואופקיים "שמיניות" על עור המצח שלך עם שלוש קצות אצבעות. אתה לא צריך לחץ חזק, תעשה עשרים חזרות. כיצד להסיר קמט אופקי במצח? תרגיל זה יעזור לך, וביעילות רבה!
- עכשיו שלב הליטוף. בעזרת קצות האצבעות (השתמש בשתי הידיים) בלחיצה קלה, העבר מקו מרכז המצח אל הרקה. ברקות תצטרכו להתעכב מעט, תוך משיכת העור מעט. בצע עשרים מהחזרות האלה.
- התחל להקיש. בקצב מהיר, הקש את קצות האצבעות על העור על המצח בכיוון אופקי או אנכי. ההליך לוקחבערך דקה.
- ואיך להסיר קמטים במצח בין הגבות? התרגיל הבא יעזור לך. הניחו שלוש אצבעות זו בזו כאילו אתם מרים קורט מלח. מניחים את קצות האצבעות בין הגבות ובלחיצה קלה מחליקים את העור לאורך קו הגבות (עם האגודל לכיוון אחד, ועם השניים האחרים בכיוון השני). בצע עשרים מהתרגילים האלה.
טכניקות העיסוי האלה יעזרו לך להסיר קמטים במצח. אגב, ביקורות על הטכניקה מחמיאות מאוד באינטרנט.
איך אוכל להסיר קמטים בעזרת תרופות עממיות?
ניתן להתמודד עם קמטים לא נעימים במצח ללא מכוני יופי יקרים. ישנם הרבה מתכונים עממיים יעילים שיגידו לך כיצד להסיר קמטים במצח במהירות וללא בעיות. מסכות וקרמים נגד קמטים פופולריים במיוחד. ההשפעה לא תהיה מורגשת מיד, אבל היא תופיע לאחר זמן מה ותהיה מתמשכת.
הדרך הראשונה להיפטר מקמטים במצח היא מריחת מסכות נגד קמטים על בסיס קבוע. יש מספר עצום של מתכונים, שאת חלקם, כמובן, נזכיר. בדרך כלל מורחים מסכות על האזור הבעייתי במשך עשר עד חמש עשרה דקות כמה פעמים בשבוע. מרכיבים זמינים ומוצרים טבעיים או חומרים בטוחים לחלוטין לגוף האדם. להלן כמה מוצרים הנפוצים להסרת קמטים:
- ענבים ירוקים ללא גרעינים;
- גליצרין;
- avocado;
- kefir;
- honey;
- banana;
- שמרים;
- מיץ גזר;
- eggs;
- milk;
- מיץ לימון;
- potato;
- קמח אורז;
- אשכולית;
- cucumber;
- מרתח מנטה.
ניתן להוסיף למסכות שמנים טבעיים שונים. לדוגמה, שקדים, קיק, זית וכן הלאה. מותר להשתמש בשמנים בנוסף לא רק יחד עם מסכות, אלא פשוט למרוח על האזור הבעייתי בנפרד, להחזיק עד עשר דקות וכך לחזור על ההליך מספר פעמים בשבוע. אל תשכח לעשות פרצוף קטן תוך כדי כך שהשמן יחדור לכל האזורים הבעייתיים.
ניתן לשלב מסכות עם קרמים מיוחדים. כדי שהקרם יהיה טוב ויעיל, יהיה צורך לבחור אותו. לכן, הדרך הטובה ביותר עבורך תהיה להתייעץ עם קוסמטיקאיות. אם אתה עושה את זה בעצמך, אז נסו לבחור מוצרים עם הריכוז המרבי של ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון. שימו לב במיוחד לקרם, המכיל חומצות אלפא הידרוקסי. חומרים אלה מסירים באופן פעיל תאים מתים על העור, מנקים אותו לעומק.
מתכונים יעילים לקמטים על המצח יעזרו להתמודד ביעילות עם הבעיה, עד כדי כך שהם יוחלקו. לפניכם מבחר מתכונים מעניינים שיגידו לכם כיצד להסיר קמטים במצח בבית:
- קרצוף קפה. אתה יכול להחליק את המצח שלך עם קרצוף יעיל. תצטרך לקחת כף קפה ואותה כמות של רסק תפוחי פירות, אתה יכול לקחת רסק אגסים או אפרסקים. הוסף שמן זית להרכב, ולאחר מכן יש למרוח את המוצר על הפנים, במיוחד על המצח. עסו את האזור ולאחר מכן שטפו במים חמים. בדרך זו, אתה יכול לא רק להחליק קמטים עדינים, אלא גם להפוך את העור שלך חלק ומוצק.
- מסיכת לחם. עם קמטים עמוקים, מסכת לחם יעילה מאוד. רק להשרות פירור של לחם לבן בחמאה, ולאחר מכן למרוח בעדינות הכל על העור. השאר את המסכה למשך שלושים וחמש או אפילו ארבעים דקות, ולאחר מכן שטף את הפנים שלך ביסודיות במים חמים. מותר להשתמש במסכה פעמיים בשבוע.
- הכנת קרם נגד קמטים. קח כמה כפיות של תפרחת קלנדולה וערבב עם כפית קמומיל, יוצקים את התערובת עם מאה מיליליטר מים רותחים. סנן עירוי זה לאחר שלושים וחמש דקות. מוסיפים עוד כף שמן זית ומערבבים הכל. יש למרוח קרם זה מדי יום לפני השינה, מותר לאחסן אותו לא יותר מארבעה ימים במקרר.
- מסכת שמרים. קוסמטיקאיות רבות ממליצות ליישם מסכה זו, שכן היא יעילה מאוד. שמרים מכילים ויטמין B, והם מחלימים בצורה מושלמת את העור, מחליקים קמטים. פשוט ללוש את השמרים על ידי הוספת מעט חלב להרכב. החל מסכה זו שלוש פעמים בשבוע למשך שלושים דקות.
- מסיכת ביצים. מערבבים חלמון אחד וכפית מיץ לימון, ומוסיפים את אותה כמות של שמן קיק להרכב. השרו גזה נקייה בתערובת זו, ולאחר מכן מרחו אותה על הפנים שלכם, וכסו אותה במגבת חמה מעל (יהיה צורך לחמם אותה מעט באמבט מים). לאחר עשר דקות, שטפו את הפנים בחוםחלב.
- מסיכת ירקות. תצטרך כף שמן זית, תפוח אדמה אחד, מלפפון אחד וכמה כפיות מיץ לימון. מגררים את הירקות, מערבבים ומרחים את התערובת על העור. המתן חמש עשרה דקות ולאחר מכן שטפו במים ומיץ לימון, ולאחר ההליך, מרחו שמן זית.
- מסיכת קמח תירס. קח ארבעים מיליליטר דבש, כף קמח תירס. מערבבים הכל ומורחים את התערובת על המצח, החזיקו במשך עשר דקות, ולאחר מכן שטפו במים חמימים.
- קומפרס פרפין. קח חמישים גרם פרפין, המסה אותו באמבט מים ומרחה את המצח בשמן זית. מניחים מטלית בתערובת הנוזלית, אותה מקפלים תחילה לשלוש או ארבע שכבות, ולאחר מכן מורחים את הקומפרס על המצח למשך עשרים דקות, מסירים אותו לאחר זמן מה. ההליך יעיל מאוד, שינויים חיוביים יורגשו לאחר שלושה או ארבעה הליכים.
- קומפרס מנטה. לוקחים נענע, יוצקים עליה מים רותחים ומרתיחים עוד חמש דקות. המרק צריך להתקרר, ואז להרטיב את החומר המקופל בו מספר פעמים ולמרוח מטלית חמה על המצח. הסר את הקומפרס לאחר עשר דקות. זה יעזור להיפטר מקמטים, לנקות נקבוביות ולקלוף תאים מתים.
תרופה יוצאת דופן - מדבקות פרוניז
זהו מוצר נהדר לשיקום גוון עור הפנים, יעזור להחליק קמטים ויאפשר לך לשלוט בהבעות פנים ללא בוטוקס. אפילו כוכבי הוליווד התאהבו בטלאים, כי איך להשתמש בהםפשוט מאוד: הרטיבו מעט את המדבקה, הדביקו אותו למשך הלילה, בעוד הקמט צריך להיות מקובע במצב מיושר.
טכניקה זו משפרת את זרימת הדם, מגרה את ייצור הקולגן בגוף ומתחילה את תהליך ההתחדשות ברמת התא. מדבקות הן הצלת חיים אמיתית לאנשים שאוהבים לישון על הצד או עם הפנים לתוך הכרית, מכיוון שרוב הקמטים מופיעים במהלך השינה.
גברות יקרות, למדו לקבל את עצמכם כפי שאתם באמת! את יפה בכל גיל, בין אם יש לך קמטים או לא.
