הטבע העניק לאדם מגוון מדהים של עשבי תיבול וצמחים נושאי פרי כדי לחזק ולשקם את הבריאות, לשמר את הנעורים והיופי. רבים מהם ידועים עוד מימי קדם, אך ממשיכים להדהים גם היום עם תכונותיהם המופלאות.
מתנות יקרות ערך כאלה כוללות את Centella Asiatica. שמותיו האחרים הם עשב נמר, עשב כסף וגוטו קולה. זהו צמח זוחל רב שנתי ממשפחת המטריות, שהתגלה לעולם על ידי הרפואה האיורוודית לפני יותר משלושת אלפים שנה. בשל מגוון רחב למדי של תכונות שימושיות, עשב זה משמש לא רק למטרות רפואיות.
תיאור והפצה
Centella Asiatica (Gotu Kola) ניתנת לזיהוי בקלות. בטבע הוא מצוי לאורך תעלות ובביצות, מתפשט בסבך צפוף לאורך הקרקע, בעל עלים קטנים ומעוגלים בצורת כליה על פטוטרות קצרות עם חור נפח ופרחים צהבהבים (אדמדמים) לא בולטים. Centella Asiatica, למרות הקידומת הגיאוגרפית, מופץ לא רק באסיה,אבל גם בצפון אוסטרליה, פפואה גינאה החדשה. באסיה ניתן למצוא אותו בהודו, אינדונזיה, מלזיה וסרי לנקה.
לפי הדעה הרווחת של ביולוגים, גילויו של צמח מרפא הוקל במידה רבה על ידי תצפית על עולם החי. כך, למשל, נמרים אסייתים, לאחר שקיבלו פצעים במהלך קרב עם אויב, בזמן ציד, או חוו מחלות פנימיות, מצאו סבך של סנטלה וממש התגלגלו עליהם בגבם. מכאן כנראה קיבל הצמח את שמו השני - עשב נמר.
צומח
הצמח לא יומרני בטיפול ואינו מצריך הדבקה עליונה, דשן, אוהב מקומות נמוכים רטובים. לרוב גדל פרא, אך מעובד בקלות. בטבע מגיע הצמח לגובה של לא יותר משלושה ס"מ, באזורים פרטיים עם פוריות קרקע בינונית הוא יכול לגדול עד 15 ס"מ. Centella מסוגלת לצמוח במהירות ובחזקה וללכוד חלקים אחרים של כדור הארץ. כדי שזה לא יהפוך לעשב שוטים, יש צורך לדלל מדי פעם את היורה.
מחוסר אתר, ניתן לגדל את Centella Asiatica כצמח בית. לשם כך, תזדקק לסיר רחב ונמוך עם חורי ניקוז, השומר על גוש האדמה לח והרחק מאור שמש ישיר.
Properties
תכונות הריפוי של Centella asiatica ידועות כבר זמן רב. אם קודם לכן הוא שימש רק לטיפול בהצטננות וריפוי מהיר של פצעים, כיום מגוון התכונות השימושיות התרחב באופן משמעותי. בין העיקריים שבהם ניתן למצוא אנטי אייג'ינג, לחות, ריפוי,פעולה אנטי דלקתית, משככת כאבים וממצקת.
תמצית Centella asiatica מפעילה את סינתזת הקולגן בדרמיס, מגבירה את זרימת הדם ואת התחדשות העור, מחליקה קמטים. הרפואה האיורוודית מייחסת תכונות אנטיבקטריאליות ל- Centella Asiatica, עוזרת לווסת את התהליכים המטבוליים של הגוף ולהילחם בזיהומים, וכן מחזקת וממריץ השפעות על תאי המוח ותאי העצב.
Application
Centella asiatica עקב רשימה כה עשירה של תכונות שימושיות נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה לטיפוח עור הפנים, ברפואה מסורתית, תרופות מודרניות ובתזונה בריאה.
ברפואה
בצד הרפואי, יש רשימה ענקית של בעיות ש- Centella Asiatica עוזרת להילחם בהן. לפיכך, תמצית הצמח משמשת לטיפול בחום, יתר לחץ דם, אסטמה, שחפת, אפילפסיה, כיב פפטי, נוירוזה, דליות. בנוסף, מכינים תמיסות ומרתח מהשורשים והגבעולים של Centella Asiatica. הם משמשים כאמצעי להילחם ומניעת בעיות דרמטולוגיות (אקנה, כוויות, פסוריאזיס, אקזמה). ידוע גם שהצמח מגביר את הפעילות הנפשית ולכן השימוש בו שימושי לתלמידים מתבגרים ולקשישים. לאחרונה יחסית, המדע הוכיח את ההשפעה החיובית של Centella asiatica בטיפול בסרטן ובמחלת אלצהיימר.
בקוסמטיקה
הצמח ממיס בצורה מושלמת צלקות, מחליקצלקות, מרפא פצעים עמוקים, מקל על נפיחות ונלחם בצלוליט. שימוש תקופתי בטיפולי אנטי אייג'ינג עם Centella asiatica הופך את העור למוצק, חלק ומעניק לו מראה רענן וטבעי.
בישול
עלי דשא כתושים מתווספים למזון ולמשקאות כחומר טוניק, מחטא ומשלשל עדין. גם שורשי הצמח נאכלים. מרתחות חלב מעשב זה משמשות במדינות אסיה כטוניק יעיל למערכת העצבים. בנוסף, תה סנטלה וג'ינסנג, סלטים וקארי (תבלינים) פופולריים שם.
סמים
היום יש הרבה מוצרי קוסמטיקה ורפואה, הכוללים את Centella Asiatica. התכשירים כוללים קרמים לפנים ולגוף, ג'לים, כמוסות לפה, מסכות התחדשות, סרומים, טינקטורות, שמנים אתריים ומשחות. Centella asiatica משמש ליצירת מוצרי קוסמטיקה נגד צלוליט, קרמים לעור בעייתי ושמנים לאחר השמש. כמו כן, הדשא הוא חלק מתוספי תזונה נגד התמכרות לאלכוהול (לדוגמה, Alcostop).
לקוסמטיקה המשתמשת ב- Centella asiatica יש תנאים מיוחדים לשימוש ואחסון. אז, קרמים מוחלים על העור עם מרית מיוחדת (מרית קוסמטית), והם נשמרים רק במקום קריר (במקרר, במדף התחתון) ובמיכל סגור היטב. זה עוזר לשמר את כל התכונות הרפואיות של הרכיבים ככל האפשר.
התוויות נגד
לCentella Asiatica אין התוויות נגד או תופעות לוואי. השימוש בו יכול להיות מוגבל רק על ידי חוסר סובלנות אינדיבידואלי. ולמרות שתכונות הריפוי של הצמח מסייעות בטיפול במחלות רבות, בהזדקנות העור ויעילות במיוחד לנשים בהריון, אין זו תרופת פלא לכל המחלות. יש להקפיד על מינון מתון של תמציות, שמנים כדי למנוע תגובות אלרגיות. לפני השימוש, מומלץ להתייעץ עם מומחה.
