הזעה נחשבת לתהליך פיזיולוגי טבעי שיש לכל אדם בריא. רוב האנשים יודעים לדכא את סימני ההזעה על ידי שמירה על כללי ההיגיינה, בחירת מוצרי הקוסמטיקה הנכונים. אבל זה קורה שאדם מזיע הרבה, מה שמוביל לאי נוחות. זו בעיה אסתטית גדולה. כיצד להיפטר מהזעה בבית השחי בבית מתואר במאמר.
סיבות להזעה
הזעת יתר נצפית תוך הפרה של חילוף החומרים ועירור יתר. במקרים נדירים, זה נובע מהמוזרויות של בלוטות הזיעה. אם לא הייתה הזעת יתר בילדות, אז יש צורך לקבוע את הסיבה השורשית שלה. הזעה כבדה מתרחשת כאשר:
- דיאטה שגויה;
- בגדים באיכות ירודה;
- הפרה של היגיינה אישית;
- שינויים הורמונליים - גיל המעבר, גיל ההתבגרות;
- מתח, עבודה יתר.
הזעה מרובה עלולה להתרחש כאשר:
- דיסטוניה צמחונית וכלי דם;
- מחלת כליות;
- סוכרת;
- שחפת;
- AIDS;
- אונקולוגים;
- הפרעת בלוטת התריס;
- לחץ תוך גולגולתי מוגבר;
- obese.
רק רופא יכול לקבוע במדויק את הסיבות. אם זה לא קשור למחלה קשה, אז אתה יכול להשתמש בבית מרקחת או בתרופות ביתיות כדי לחסל את התופעה הלא נעימה הזו.
טיפים להזעה
כדי להיפטר מהזעת הגוף, במיוחד בתי השחי, הרגליים, אתה צריך להתחיל את המאבק בקטן. ככל הנראה, באמצעות תרופות קוסמטיות או עממיות, תופעה לא נעימה זו תפסיק לגרום לאי נוחות. איך להיפטר מהזעה בדרכים פשוטות? ביצוע המלצות פשוטות יעזור:
- השתמש באנטי-פרספירנטים או בדאודורנטים כל יום לאחר המקלחת. מאז ימי קדם, אנשים השתמשו בשמנים ארומטיים כדי לחסל ריחות לא נעימים. אבל עכשיו יש קרנות מיוחדות לגברים ולנשים. אנטי-פרספירנט חוסם את תפקוד בלוטות הזיעה בגלל תוספים כימיים, ודאודורנט מסוגל להסוות את הריח. אם זיעה לא מטרידה מדי, אז דאודורנט יתאים. אנטי-פרספירנט מוחל על עור נקי ויבש, הטוב ביותר בלילה. אם מופיעים גירוי וגרד, אז רצוי לשנות את המותג.
- הזעה כבדה עשויה לנבוע מלבוש לא הולם. יש צורך ללבוש מוצרים העשויים מחומרים איכותייםלהעביר אוויר. בדים סינתטיים אינם מסוגלים לספוג לחות, חוץ מזה, העור אינו נושם איתם. הדברים צריכים להיות בגודל ובעונה.
- רגשות חזקים, דאגות ומתח עלולים להוביל להזעת יתר. עוררות ופחד שולחים מסר לקצות העצבים שיכולים להשפיע על הזעה, ולגרום לייצור לחות רבה יותר. חרדה מסולקת על ידי תרופות הרגעה, מדיטציה, רגשות חיוביים. חשוב להקפיד על אורח חיים בריא, שחייה, ריצה, ריקוד ויוגה.
- תזונה נכונה חיונית. התזונה צריכה לכלול ירקות ופירות, אך אין לשתות אלכוהול, קפה, בצל, שום. מזון מלוח, חריף, חריף ושומני עלול להוביל לריח גוף רע. בקיץ עדיף לא לשתות משקאות חמים אלא צוננים.
- כדי להיפטר מהזעת יתר משתמשים בעשבי תיבול, חליטות, מרתחים. אלו הן תרופות יעילות שמועילות בשימוש קבוע.
אם השיטות האלה לא עזרו, אז אתה צריך לראות רופא. ראשית עליך לקבוע אם יש מחלה או לא. בהיעדרה, מתבצעת אבחנה של הזעת יתר ונקבע טיפול במאבק במתח. במקרים קשים, מוצעות זריקות או ניתוח להסרת בלוטות זיעה.
הכנות לבית מרקחת
איך להיפטר מהזעה בבית בעצמך? לשם כך, משתמשים במוצרים פרמצבטיים. תכשירים כאלה מתאימים ביותר אם יש אלרגיה למרכיבי נוגדי הזעה. אתה יכול לקנות אותם בבית המרקחת:
- פורמידרון. מייבש את העור, יוצר סרט המגן מפני הזעה. אבל התרופה עלולה לגרום לגירוד וגירוי עקב נוכחות של פורמלדהיד. מרכיב זה משפיע לרעה על מערכת העצבים. כאשר הוא מצטבר, הוא גורם לאונקולוגיה.
- "יבש-יבש". זהו סוג נוזלי של דאודורנט בעל השפעה מתמשכת. איך להיפטר מהזעה עם זה? הם מטפלים בעור נקי ויבש. למוצר זה אין ריח חזק, הוא מצר נקבוביות, מגן מפני לחות, מבטל הזעה למשך שבוע.
- פסטה לסרה. חומר חיטוי זה כולל אבץ, ג'לי נפט ועמילן. הוא עושה עבודה מצוינת בבקרת ריחות.
- גלמנין. למוצר זה עם אבץ, טלק, חומצה סליצילית ועמילן יש אפקט אנטיספטי, אנטי-מיקרוביאלי ומייבש.
- "משחת סליצילית-אבץ". תערובת הבצק הייתה מבוקשת מאז התקופה הסובייטית. זהו חומר חיטוי בעל השפעה אנטי דלקתית. תחמוצת אבץ שמכילה מצטברת בגוף ומובילה למחלות קשות.
- "הפסטה של טיימורוב". זהו אנטי-פרספירנט המכיל עופרת, פורמלדהיד ותחמוצת אבץ. רכיבים אלה משפיעים לרעה על הגוף. המשחה משאירה סימנים על הבגדים וקשה לשטוף אותה.
לפני השימוש בכל תרופה, עליך לקרוא את ההוראות, ואפילו טוב יותר, להתייעץ עם רופא. חשוב שהתרופה בבית המרקחת לא רק תתמודד ביעילות עם הבעיה, אלא גם לא תפגע בבריאות.
תרופות טבעיות
בתי מרקחת רביםלתרופות יש התוויות נגד, ולכן עבור אנשים רבים הן פשוט אסורות. איך להיפטר מהזעה מבלי לפגוע בבריאות? לשם כך, אתה יכול להשתמש בתרופות טבעיות שתמיד בהישג יד:
- תזדקק לסודה (1 כפית), אותה יש לשפוך במים רותחים ולהוסיף שמן אתרי (1-2 שמנים אתריים). אז אתה צריך לנגב את בתי השחי היבשים 3 פעמים ביום.
- מי חמצן (5 מ"ל) חייב להיות מומס במים (200 מ"ל). את בתי השחי מנגבים עם צמר גפן. המוצר הורס חיידקים, מייבש את העור, מפחית זיעה.
- חומץ תפוחים (3 כפות) מתווסף למים (1 ליטר). לאחר הרחצה, נגב את בתי השחי בתמיסה. יש צורך לחכות לייבוש הגוף. רק אחרי זה אתה יכול ללבוש בגדים או ללכת לישון. לחומץ יש ריח חזק, אשר נמחק על ידי הוספת שמן אתרי.
- חומצת לימון מסוגלת להשמיד חיידקים המייצרים ריח. אם אין אלרגיה לפרי אקזוטי, אפשר לנגב את בתי השחי עם חתיכת לימון. האפקט הטוב ביותר מושג על ידי שימוש במיץ לימון עם תמיסה של סודה. לאחר הטיפול, העור נעשה בהיר יותר.
כדי למנוע זיעה חזקה, משתמשים בסבון זפת. איך להיפטר מהזעת בית השחי איתו? הם צריכים לשטוף את כל האזורים הבעייתיים בבוקר ובערב. יתר על כן, מוצר קוסמטי זה מתאים לכל הגוף.
תרופות עממיות
איך להיפטר מהזעה בבית השחי בבית כדי שלא תפגע בבריאות? עבור זה, תרופות עממיות מתאימות. רק צריך סבלנות, כי אתה צריך לעשותמרתחים טריים, חליטות, לבצע את ההליך מספר פעמים ביום. אבל הם בטוחים ומאפשרים לך להיפטר באופן טבעי מריח וזיעה:
- כדי להכין חליטה מרגיעה בתרמוס, אתה צריך לחלוט נענע, מרווה, ולריאן, תועלת. עשבי תיבול נרקחים ביחד ולחוד. לפני הנטילה, יש לדלל את העירוי 1:1 במים רתוחים ולצרוך 1/3 כוס 3 פעמים ביום.
- קליפת אלון ומרווה (1 כף כל אחת) נרקחים במים (1 ליטר). הפתרון משמש לניגוב אזורים בעייתיים בגוף. אם אתה מעוניין כיצד להיפטר מכפות רגליים מיוזעות, תרופה זו יכולה לשמש כאמבטיה.
- יש צורך להרתיח שיבולת שועל, לשים את הדייסה המקוררת על מטלית ולנגב את בתי השחי.
- זנב סוס (1 כפית) יש למזוג עם וודקה (150 מ"ל). לאחר שבוע, אתה יכול להשתמש בו כדי לנגב מקומות מיוזעים, לדלל את הנוזל 1:10.
- יש לשפוך מחטי אורן (1 כף) במים רותחים ולתת להם לעמוד. את העירוי מוסיפים לאמבטיה. אסור לעשות את האמבטיה חמה מדי, מספיק 40 מעלות.
שמנים אתריים
אלה הן תרופות יעילות לבעיה זו. איך להיפטר מהזעה בבית עם שמנים אתריים? אין להשתמש בהם בצורתם הטהורה, הם מובילים לגירוי וכוויות בעור. רצוי לדלל את השמן (5 טיפות) במים חמימים (3 כפות).
המתאים ביותר לשימוש בשמנים:
- sage;
- lemon;
- fir;
- עץ התה;
- melissa.
עבורכדי להפחית הזעה, יש לשמן את בית השחי בנוזל 4-6 פעמים ביום. שמנים עדיין יכולים להעלים ריחות.
דיאודורנט רפואי
אפשר להכין דאודורנט בבית. זה דורש:
- שמן קוקוס - 100 גרם;
- עמילן תירס או תפוחי אדמה - 2 כפות. l.;
- סודה לשתייה - 2 כפות. l.;
- שמן אתרי (מליסה, לימון, מרווה) - כל בחירה.
ממיסים שמן קוקוס באמבט מים, מוסיפים סודה, עמילן, שמן אתרי (15 טיפות). יש לערבב את הרכיבים, אך לא להרתיח. אתה צריך לחכות שהתערובת תתקשה. איך להיפטר מהזעה וריח עם התרופה הזו? יש למרוח אותו כאנטי-פרספירנט על עור נקי ויבש. דאודורנט רצוי לאחסן במקרר, אחרת הוא יימס.
אבקת דאודורנט
כדי למנוע מבית השחי שלך להזיע ולהריח, אתה יכול להשתמש בתערובת יבשה כדי לפדר את העור שלך. לבישול אתה צריך:
- חומצה בורית - 15 גרם;
- תחמוצת אבץ - 10 גרם;
- אלום שרוף – 10 גרם;
- חומצה סליצילית - 10 גרם;
- טלק - 25 גרם.
יש לערבב את הרכיבים ולמזוג אותם לצנצנת עם מכסה. אתה צריך להשתמש בכלי בבקרים ובערבים. נהלים רגילים יובילו במהירות לתוצאה הרצויה.
אבקת קליפת אלון
צריך להכין:
- קליפת אלון - חבילה אחת;
- חומצה בורית - 1 כף. l.;
- טלק - 1 כף. l.
יש לטחון את הקליפה לאבקה, נוח לעשות זאת במטחנת קפה. לאחר מכן מערבבים את הרכיבים יחד עד לקבלת מוצר הומוגני ויוצקים לצנצנת. ניתן להשתמש באבקה במקום בדאודורנט רגיל. זהו חומר יעיל נגד הזעה.
רגליים מזיעות
איך להיפטר מכפות רגליים מיוזעות אם זה מוגזם? אמצעי היגיינה פשוטים עוזרים לעתים קרובות:
- כפות הרגליים יש לשטוף פעמיים ביום. יש לייבש את הרגליים במגבת, כולל בין האצבעות.
- בהזעת יתר משתמשים באמבטיות צמחים.
- מתאימים מוצרים ואבקות מיוחדות לרגליים, הסופגות עודפים ולחות.
- לא כדאי לנעול נעליים סגורות בקיץ. זה חייב להיות עשוי מחומרים טבעיים.
- כפות הרגליים צריכות להישמר יבשות ונוחות.
תרופות לרגליים מיוזעות
איך להיפטר מהריח, הרגליים המיוזעות? זה שימושי לבצע אמבטיות עם אשלגן permanganate. פרמנגנט אשלגן פרמצבטי מייבש את עור הרגליים ויש לו אפקט חיטוי. כמה גבישים של פרמנגנט אשלגן מומסים במים חמימים כדי ליצור צבע ורוד בהיר. יש לעשות אמבטיות במשך 20 דקות, ולאחר מכן לנגב את הרגליים.
איך עוד להיפטר מכפות רגליים מיוזעות בבית? אמבטיות עם קליפת עץ אלון מבוצעות. לרכיב טבעי זה יש השפעה חיידקית, עפיצה, כך שההליכים יכולים לרפא סדקים קטנים בכפות הרגליים ולהפחית הזעה. קורו (200 גרם)יוצקים מים רותחים (1 ליטר) ומבשלים 20 דקות. כוס מרק מעורבבת עם מים חמים (1 ליטר). בפתרון המוגמר, יש לשמור את כפות הרגליים למשך 20 דקות.
עוד דרך להיפטר מכפות רגליים מיוזעות בבית? נעשה שימוש בהרכב של מלח וסודה (1 כף כל אחד). להם להוסיף תמיסת יוד 5% (5-7 טיפות). באמבטיה כזו יש לשמור על כפות הרגליים עד להתקררות המים. נהלים כאלה הם מניעת פטריות.
Prevention
השיטות המוזכרות במאמר נותנות בדרך כלל תוצאות מצוינות. אבל עדיף אפילו לנקוט באמצעי מניעה פשוטים:
- מקלחת ניגודיות שימושית פעמיים ביום;
- אכלו ארוחות קרות ושתו משקאות צוננים;
- הפחתת צריכת קפאין - שתה משקאות דלי קפאין;
- לשמור על משקל תקין;
- הסר שערות בבית השחי;
- לך לסאונה ולאמבטיה, שם מסירים רעלים, כי הצטברות רעלים מובילה להזעת יתר;
- השתמש בקוסמטיקה, רוקחות ותרופות עממיות;
- השתמש בסבון אנטיבקטריאלי לכביסה;
- לעקוב אחר אורח חיים בריא.
כללים פשוטים כאלה יסייעו במניעת הזעת יתר. בנוסף, אדם תמיד יהיה נקי ומסודר.
מתי אתה צריך טיפול רפואי?
יש צורך להתייעץ עם רופא עם הזעת יתר חמורה, כאשר בית מרקחת, תרופות עממיות לא עוזרות. אז יש צורך בטיפול רדיקלי. יש לרשום אותו רק על ידי רופא:
- יונטופורזה פועלת ביעילות. במהלך הליך זה, מזריקים את בתי השחימוצר תרופתי באמצעות זרם גלווני. ניתן להבחין בהשפעה חיובית רק לאחר שבוע.
- בולוטוקסין מוזרק לבית השחי. הבוטוקס פועל על בלוטות הזיעה ומקל על הזעה גבוהה. הליך זה יקר. התוצאה נשמרת למשך שישה חודשים.
- במקרים קשים, נקבע ניתוח. המנתח כרה חלקית את בלוטות הזיעה, מה שמגן מפני הזעת יתר.
הזעת יתר נחשבת למחלה חמורה, המאשרת את נוכחותן של הפרעות בגוף. לכן, יש צורך לחסל אותה רק לאחר התייעצות עם מומחה וקביעת הגורמים לתופעה זו.
