עם הופעת קמטים בפנים, נשים מנסות למצוא קרם קסם שמסיר את סימני ההזדקנות ומאריך את הנעורים. עם זאת, אל לנו לשכוח כי קוסמטיקה נותנת רק אפקט שטחי. יעיל יותר הוא עיסוי פנים מרענן. הוא מסוגל להדק לא רק את העור, אלא גם את השרירים.
המלצות ליישום
עיסוי פנים מצער, לטענת נשים, צריך להתבצע החל מגיל 25. הוא צריך להקדיש 5 דקות מדי יום.
קצת זמן המושקע בטיפולי פנים יכול לעזור לאישה להירגע, להוריד מתח ולהרפות מהלחץ והשליליות שהיא נחשפת אליהם במהלך היום.
מראה תעזור לאישה לשלוט באמנות העיסוי. בעזרתו היא תוכל לשלוט בתנועת ידיה ולהשוות את טכניקת הביצוע להוראה הקיימת:
- במהלך ההליך, שרירי הפנים לא צריכים להיות מתוחים, כדאי לחשוב על משהונעים.
- יש נשים שמתקשות להירגע, במיוחד מול זרים. עדיף לעסות את עצמך, לפני השינה. זה נותן אפקט התחדשות מצוין.
- העור צריך להיות נקי לחלוטין. לפני התחלת ההליך, עליך להסיר את האיפור ולנגב את פניך בטוניק.
- שים את השיער בלחמנייה והצמד את הפוני.
- כדי להקל על החלקה, יש לטפל באצבעות בחלב קוסמטי או בקרם מזין.
- לאחר העיסוי יש למרוח מסכת הזנה על הפנים. פעולות החימום הקודמות יאפשרו למרכיבים הפעילים של המוצר לחדור לעומק העור, מה שיגביר את יעילות ההליך.
העיסוי צריך להיעשות בקורסים של 10-15 ימים. מומלץ לעשות זאת 2-3 פעמים בשנה.
למה מיועד העיסוי
עיסוי פנים מרענן נקרא ניתוח פלסטי ללא סכין. ואכן, כתוצאה מימושו, העור הופך רך, אחיד וחלק.
מה קורה לדרמיס לאחר ההליך:
- מגביר את טונוס השרירים, שאחראי על הסגלגל והמוצקות של הפנים.
- זרימת הדם של העור משתפרת, תהליכים מטבוליים מופעלים, גוון העור מתאזן. מפחית סימני אקנה וצלקות.
- העור מתנקה. השכבה העליונה שלו מתקלפת. הרעלים מוסרים.
- מגביר את זרימת הלימפה, מה שעוזר להפחית נפיחות, עיגולים מתחת לעיניים נעלמים.
השימוש במוצרים קוסמטיים במהלך העיסוי משפר את מצב העור, מכיוון שהחומרים התזונתיים של הקרם נספגים הרבה יותר מהר.
לאחר עיסוי פנים מרענן בבית, נשים מרגישות צעירות בכמה שנים. העיקר שהפרוצדורה מתבצעת באופן קבוע ופועלת לפי הטכניקה שלו.
עיסוי התחדשות קלאסי
הטכניקה המסורתית של ההליך כוללת את התרגילים הבאים:
- העיסוי מתחיל בתנועות רכות של העור. זה עוזר לחמם אותו ומקל על המעבר.
- כדי להפיג מתחים משרירי הפנים, יש צורך ללוש את העור בתנועות סיבוביות רכות. הכיוון הראשי הוא עם כיוון השעון.
- הקש בעדינות על העור בקצות האצבעות כדי להפעיל את תהליך זרימת הדם.
- לאחר מכן, צבוט בעדינות את העור. זה משפר את המיקרו-סירקולציה ומייעל את התחדשות האפידרמיס.
העיסוי מתחיל בתנועות מעגליות. בהדרגה, האצבעות נעות מזוויות הפה לזוויות העיניים. אחר כך הם עוברים לגשר האף, עצמות הלחיים והמצח. יש לחזור על כל סוג של תנועה במהלך עיסוי פנים מרענן 3-5 פעמים.
במהלך ההליך אסור להשתמש בכוח. התנועה צריכה להיות חלקה ועדינה.
טכניקות מזרחיות
כולם מכירים את היופי של נשים מזרחיות. והסיבה לכך נחשבת לא רק לנטייה גנטית, אלא גם לטיפול מקיף מתמיד לפנים שלך. עבור נשים יפניות, עיסוי הוא הליך הכרחי. יש לו מאפיינים משלו.
כל התרגילים היפנייםעיסוי פנים מרענן זכאי כדלקמן:
- עיסוי לימפתי. משפר את תזונת הרקמות, ממריץ את הסרת עודפי הנוזלים והרעלים.
- עיסוי שרירי פנים מצער. משפיע לטובה על כלי הדם והעור. מקדם הרפיית שרירים.
לעיסוי פנים יפני אנטי אייג'ינג יש מאפיינים משלו. המהות של טכניקת Asahi היא ללטף את העור לאורך מיקום בלוטות הלימפה, אשר צריך להיקבע במדויק. תנועות צריכות להיות רכות ועדינות, כוח יכול רק לפגוע.
לפני ההליך מנקים את הפנים בחלב קוסמטי. לעיסוי מוצלח נעשה שימוש בבסיס שמן המבטיח החלקה מהירה של האצבעות.
ההליך אסור לנשים הסובלות מ: מחלות אף אוזן גרון, תהליכים דלקתיים ומחלות של מערכת הלימפה.
כתוצאה מהמריחה, ההשפעה של עיסוי פנים מרענן היא הרפיית השרירים, שיפור זרימת הלימפה. מגביר את זרימת הדם, רוויה של העור בחמצן וחומרי הזנה.
שיאצו - אקופרסורה מרעננת של הפנים. כאשר לוחצים על נקודות מסוימות, מופעלת האנרגיה הפנימית המרפאה. ההשפעה מתבצעת לא רק על העור, אלא גם על האיברים והמערכות של הגוף. זה נובע מנקודות פעילות על הפנים.
העיסוי מתבצע בקצב איטי. התחל את ההליך עם נקודות על המצח, ולאחר מכן זז מהגבות לכיוון השיער. ואז חשיפהממשיך לנקודות הפעילות של הלחיים וכנפי האף, ולאחר מכן אל הרקות. אוזניים וסנטר עוברים עיסוי אחרון. ההשפעה על כל נקודה נמשכת 7 שניות.
לעיסוי פנים סיני מרענן יש טכניקה דומה לשיאצו. לחץ קצבי מופעל על נקודות הדיקור בעזרת כריות האמצע, האגודל והאצבע. העיסוי מתבצע בשני שלבים: הכנה ועיקרית.
ראשית, העור מנקה משכבת התאים המתים ומחמם אותו. השלב העיקרי כולל השפעה ישירה. לפני ההליך, יש צורך ללמוד את מיקום הנקודות הפעילות.
עיסוי ניקוז לימפתי
ההליך עוזר להידוק עור הפנים ללא ניתוח פלסטי. כל אישה צריכה לשלוט באחת הדרכים הקלות והיעילות ביותר לתמוך בעור.
עיסוי פנים מרענן לניקוז לימפתי - הליך המסייע להסרת עודפי נוזלים ומוצרים מטבוליים מהחלל הבין-תאי. זה מחזיר את זרימת הדם, תוך הרחבת כלי דם ומרפים. כל תהליכי הרקמה הטבעית מופעלים.
כל הנשים המשתמשות בעיסוי פנים אנטי-אייג'ינג הבחינו בתוצאות מדהימות לאחר מספר טיפולים בלבד. קוסמטיקאיות ממליצות לעשות זאת פעם בשבוע.
עיסוי ניקוז לימפתי חיוני לנשים שיש להן את החסרים הבאים:
- נפיחות של הפנים והסנטר השני;
- עיגולים כהים מתחת לעיניים;
- קמטים וקפלים.
כל זה מעיד על סטגנציה של נוזל הרקמה, ומתוך כךצריך להיפטר. ניקוז לימפתי מונע תופעות כאלה, מומלץ לבצע את ההליך כדי למנוע הזדקנות העור.
העיסוי מתבצע ב-4 שלבים:
- העור מנוקה ומאודה.
- החל עיסוי פנים.
- עיסוי.
- להעניק לחות לעור עם קרם הזנה.
איך לעשות עיסוי פנים מרענן? הטכניקה ליישומו היא כדלקמן:
- מרחו שמן עיסוי על הפנים. ההליך מתחיל בתנועות קלות וליטוף. ואז הם נעשים אינטנסיביים יותר. העור משופשף, אבל הפגיעה לא אמורה להיות כואבת.
- האצבעות נעות לאורך קווי העיסוי. לפיכך, הלימפה זורמת לכיוון הפריפריה. העפעפיים התחתונים מעסים עד לגשר האף, את העליונים לרקות.
- לאחר מכן, בצע את ההליך מהחלק האמצעי של המצח אל הרקות ובחזרה.
- לטף את העור על ידי לחיצה עליו. התנועות מתבצעות בצורה אנכית מהמצח ועד הסנטר. לאחר מכן תוכל לשפשף את העור באותו כיוון.
כתוצאה מעיסוי ניקוז לימפתי, הפנים מקבלים אפקט התחדשות נהדר. העור הופך אלסטי, נפיחות פוחתת, עיגולים שחורים מתחת לעיניים נעלמים. אופציונלי:
- נפיחות נעלמת ועור הפנים משתפר;
- מגביר את גמישות העור;
- קמטים מתחת לעיניים מוחלקים;
- סנטר שני נעלם;
- קמטים בצוואר מוחלקים;
- הבריאות הכללית משתפרת.
בנוסף להשפעה ישירה על מצב העור, לניקוז הלימפתי יש אפקט אנטי סטרס.
עיסויים אחרים
יש טכניקה שיכולה לשחזר את קווי המתאר של הפנים, המשתנים עקב היחלשות השרירים שלה.
עיסוי הפנים המרענן הטוב ביותר הוא פיסולי. זה נועד לאנשים שעברו אירוע מוחי. אז החלו להשתמש בטכניקה במכוני יופי כדי להצעיר את העור.
כל שכבות העור והשרירים מעובדות. כתוצאה מכך מסירים את הסנטר השני, העור הופך אלסטי וצבעו משתפר. תנועות העיסוי צריכות להיות אינטנסיביות, ולכן לאחר הפגישה יש כאב קל בשרירים.
יש לעשות עיסוי פיסולי לפחות 2 פעמים בשבוע. זה נעשה פעמיים בשנה, וקורס אחד הוא 12 מפגשים. אם תרצה, תוכל לנהל מפגשים בבית, תוך שליטה ביסודות האנטומיה.
עיסוי פיסול מורכב מהשלבים הבאים:
- בתקופת ההכנה, הפנים מנוקות היטב. קרם עיסוי מוחל.
- חימום. העור צריך להיות קל למגע. בשתי הידיים, ללטף את הפנים, הצוואר והמחשוף. לאחר מכן יש ללוש באינטנסיביות את הצוואר, ללחוץ על בלוטות הלימפה עם כף היד.
- לאחר מכן, הסגלגל של הפנים מתוקן. עסו את הלחיים בתנועות סיבוביות. צבט את העור לאורך קו המתאר של הפנים. כל התנועות מתבצעות לאורך קווי העיסוי.
בשלב הסופי, נעשות משיכות קלות עם ירידה הדרגתית בלחץ.
עיסוי פנים מרענן מכונה הרמה. כדי לבצע את ההליך בעצמך, עליך ללמוד את המיקום של קווי העיסוי.
העיסוי כולל את השלבים הבאים:
- הסר איפור. קרם עיסוי נמרח על הפנים.
- שתי אצבעות משמשות להליך: מדד ואמצע. הם מחליקים את העור בכיוון מהאף לרקות, ואז מהגבות לקו השיער.
- 5 אצבעות עוברות מאמצע הסנטר לאוזניים.
- עיסוי מתחת לסנטר.
כל התנועות חוזרות על עצמן 8 פעמים. עיסוי מתבצע פעמיים או שלוש בשבוע.
כדי למנוע היווצרות קמטים על העור, לאחר מריחת קרם לילה עליו, יש צורך לעסות כל ערב. זה לוקח רק 5 דקות.
התנועות העיקריות כוללות צביטה. ההליך כולל את השלבים הבאים:
- עיסוי ראשון מתבצע באזור שמעל הגבות לכיוון הרקות.
- ואז העור על גשר האף נמתח.
- כדי להיפטר מקמטים אורכיים, החלק את המצח מרקה אחת לאחרת.
- הבא להיפטר מרגלי עורב.
- צובט באינטנסיביות את העור על עצמות הלחיים.
- לאחר מכן, אזור הקפלים של הנזולביאלי נחשף לעיסוי.
- האצבעות נאספו למכת אגרוף את העור של קו המתאר התחתון של הפנים.
היתרונות והנזקים של עיסוי
הליך קוסמטי מביא להשפעה חיובית. עיסוי פנים מרענן:
- מסיר תאי עור מתים.
- משחרר רעלים, מקלהשלכות של נפיחות.
- משפר את קווי המתאר של הפנים ומבהיר אותם.
- האצת הסינתזה של אלסטין וקולגן.
- ממריץ את זרימת הדם.
- מחליק קמטים.
- משפר את ההשפעה של מוצרי קוסמטיקה.
- מרגיע ומקל על עייפות מצטברת במהלך היום.
לפעמים, כאשר עובדים עם מטפל בעיסוי לא מקצועי, עלולות להתרחש ההשלכות השליליות הבאות:
- יש מתיחה ורפיפות של העור.
- להתרגל לטיפולי אנטי-אייג'ינג.
- נזק לעור.
- שמנים שומניים שמורחים על הפנים יכולים להוביל להגברת אקנה.
- מטופלים עם פנים רזות לפעמים חבולים את עורם.
כתוצאה מהעיסוי, עור האישה מתחדש ונראה מושך.
התוויות נגד ואמצעי זהירות
גם בהתחשב בעובדה שעיסוי נחשב לטיפול יופי טבעי, עליכם להבין שלא תמיד ניתן לבצע אותו. זה חל על מקרים שבהם יש יבלות או כל ניאופלזמה על הפנים. במצב כזה, עדיף לא לעסות את הפנים או לסרב להשפיע על אזורים אלו.
התווית עיסוי אסורה ב:
- herpes;
- תהליכים דלקתיים חריפים;
- לחץ דם גבוה או נמוך;
- טמפרטורת גוף גבוהה;
- מחלות עור פטרייתיות;
- abcesses;
- יבלות גדולות ושומות.
אין לבצע את ההליך תחת לחץ חמורוהפרעות נפשיות. עיסוי לא נעשה לנשים במהלך הריון והנקה.
ההליך אינו מומלץ לקשישים.
לפני העיסוי חשוב לשטוף את הידיים היטב. זה הכרחי כדי שלא תופיע דלקת בפנים.
לפרוצדורה, יש להשתמש בכלים מיוחדים המפחיתים את החיכוך. אלה יכולים להיות ג'לים, שמנים או קרמים.
ההליך מתבצע רק לאורך קווי העיסוי. יש צורך לבצע את התנועות שהמומחה מייעץ. עיסוי לא נכון עלול להוביל להידרדרות משמעותית במצב העור.
להליך, המתבצע תוך התחשבות בכל תכונותיו, אין התוויות נגד. ניתן לראות תוצאות תוך מספר שבועות.
חשוב שהעיסוי יתבצע באופן קבוע, כי בזכות זה ניתן לשמר את צעירותו של העור.
תוצאת ההליך
כדי לשמור על עור מזדקן במצב מצוין, אתה צריך את הגישה הנכונה. ואכן, עם הגיל, תהליכים מטבוליים רבים בתאי האפידרמיס מואטים, מה שמוביל לשינויים שליליים ברקמות.
עיסוי עוזר להגביר את זרימת הלימפה, כך שהתאים רוויים בחמצן ובחומרי הזנה. במקביל, הם נפטרים מעודפי נוזלים ומוצרי ריקבון.
כתוצאה מההליך, מראה העור משתפר:
- כמות הקולגן המיוצרת, שהוא מעין חומר בנייה לסוגי דרמיס שונים, עולה. זה הופך להיות גמיש יותר ואלסטי.זה מאושר על ידי נשים רבות שאפילו סיימו קורס עיסוי אחד.
- בשל שיפור זרימת הדם, גוון העור משתנה. חיוורון העור והעיגולים הכהים מסביב לעיניים נעלמים לחלוטין.
- פעולה עמוקה של שרירי הפנים מיישרת את הסגלגל ומבהירה.
הסוד העיקרי של עיסוי מרענן הוא לעבד את כל רקמות הפנים. זה חל על האפידרמיס, הדרמיס, רקמת השריר. רק כך, נשים יכולות להצעיר את עורן ולהחזיר את השעון אחורה.
עיסוי הוא הליך מורכב, עדיף לעשות אותו במכוני יופי. אחרי הכל, אנשי מקצוע אמיתיים יכולים להציל אישה מסימני הזדקנות מבלי לפגוע בעור.
ניתן גם לקבל עיסוי בבית. תחילה עליך להכיר את הדקויות שלו ואת המיקום של קווי העיסוי.
דעות נשים
לפי ביקורות, עיסוי פנים מרענן משפר את מצב העור בכמה פגישות בלבד. כדי לגבש את התוצאה, מומלץ לבצע את ההליך באופן קבוע.
לאחר העיסוי, נשים שמו לב שהעור נעשה גוון ויפה. אזורים רופפים נעלמו והסגלגל של הפנים השתפר.
קבוצה אחת של נשים מרוצה מהתוצאה של עיסוי מרענן שקיבלו במכון יופי. לאחר ההליך, העור החל להיראות צעיר וגוון.
קבוצת הנשים השנייה ביצעה את העיסוי בעצמן, לאחר שלמדו בעבר את כל תכונות ההליך. לאחר מספר פגישות, נשים הבחינו חיוביותשינויים בעור.
עיסוי פנים מצער ביתי - הליך המאט את תהליך הזדקנות העור, מפיג מתחים ומשפר את מצב הרוח. אחרי הכל, נקודות ביולוגיות רבות ממוקמות על הפנים. להשפעה עליהם יש השפעה חיובית על הבריאות והרווחה הכללית. כדי לקבל תוצאה חיובית, עליך להשלים את כל הקורס.
