ציפורניים יפות הן ציפורניים בריאות. ביטוי כזה אכן נכון, שכן לפי הופעת לוחית הציפורן אפשר לומר לא רק על המצב הפיזי של בריאותו של אדם, אלא גם על המצב הפסיכולוגי. איך לשמור על מראה בריא של הציפורניים, נספר בהמשך המאמר.
בעיה או מסמרים לא מטופחים. למה יש בעיות?
הציפורניים של אנשים שכוססים אותן נראות לא בריאות ולא מסודרות. הרגל זה במחצית מהמקרים מתרחש עקב עצבנות. אבל זה עשוי גם להצביע על נוכחות של טפילים בגוף.
הציפורניים מתחדשות כל שישה חודשים. ואם אתה שם לב שהם איבדו את המראה הבריא שלהם, הפכו מחוספסים יותר, התחילו להתקלף, אז זה עשוי להצביע על איזושהי מחלה פנימית.
לכן אתה צריך לראות מטפל. אבל אתה לא יכול להיכנס לפאניקה. אחרי הכל, המצב הגרוע של צלחת הציפורן יכול גם להעיד על איכות הלכה שלך. ציפורניים רבות של נשים מתדרדרות עקב ההליכים שהן מבצעות איתן. זה יכול להיות לק ג'ל, הארכת ציפורניים, מניקור ועוד ועוד. במקרים כאלה, המתן שהציפורנייםתישאר בריא, אל תעשה. עדיף לשתות מנת סידן מראש. זה יעזור לחזק את לוחית הציפורן ולמנוע דלמינציה שלה.
ציפורניים וסידן
סידן לציפורניים הוא פתרון טוב לכל הבעיות שעולות איתן. זה יעזור לא רק לציפורניים, זה מאוד שימושי עבור העור, השיער, העצמות שלנו.
צבע צלחת הציפורן יכול לספר על בריאותו של האורגניזם כולו. זה צריך להיות בצבע ורוד, ואם זה הופך צהוב יותר, אז סביר להניח שנדבקת במחלה פטרייתית כלשהי. ציפורניים כחולות מעידות על מחסור בחמצן בדם. אם גוון כזה נמצא רק בבסיס, אז כדאי לתרום דם לסוכר. מכיוון שזו עשויה להיות עדות לסוכרת. ייתכן גם שהצבע הכחול עשוי להיות סימן למחלות לב וכלי דם.
הופעת כתמים או קווים עדינים על צלחת הציפורן הם סימנים ברורים לכך שהגוף סובל ממחסור בסידן. מספר רב של כתמים לבנים יעיד על הפרות במערכת העצבים המרכזית. כתמים צהובים הם סימן ברור לבעיות מוחיות.
סידן לציפורניים ניתן לקנות בכל בית מרקחת. אבל בנוסף לטבליות, כמות גדולה של יסוד קורט זה נמצא במוצרי חלב. אמנם, למרבה הצער, כולנו יודעים שסידן נספג בצורה גרועה בגוף. ואפילו זה שניקח אותו בכדורים לא מבטיח את הטמעתו המלאה.
רוב יסודות הקורט נמצאים בקליפות ביצה. יבש אותו מספיק. לאחר מכן הסר בזהירותסרט צילום. היא בצד הפנימי שלה. כעת ניתן לטחון את הקליפה במטחנת קפה ולקחת אותה. מספיקה כפית אחת ביום.
טוב גם לקחת סידן לציפורניים בשילוב עם מגנזיום. בבית המרקחת ניתן למצוא תערובות שונות של שני יסודות קורט אלו. הם נמכרים לעתים קרובות בצורת אבקה. מספיק לקחת כף אחת של תרופה כזו ליום.
כיצד להשתמש בסידן נוזלי
סידן לציפורניים יכול להיות לא רק בטבליות או באבקה. זה זמין גם בצורה נוזלית. הצורה האחרונה של התרופה תידון בהמשך.
סידן נוזלי מורח על צלחת הציפורן. הוא מתחיל לפעול מיד. אבל, למרבה הצער, לא כל הלקוחות מרוצים מכך. רבים טוענים כי לאחר מריחת התרופה לאורך כל הקורס, הציפורניים, להיפך, הפכו שבירות יותר ואיבדו את יופיין.
זה יכול להיות מכמה סיבות. ראשית, אישה יכולה לרכוש מוצר באיכות נמוכה. כדי להימנע מזיוף, קנה את המוצר רק בבתי מרקחת.
ושנית, חלקם אינם דבקים במערכת האפליקציה, שאינה נותנת את התוצאה הצפויה. ואז הציפורניים מתדרדרות עקב טיפול לא הולם.
באופן כללי, יש צורך בטיפול מורכב בציפורניים כדי להשיג את האפקט. כלומר, יש למרוח סידן נוזלי על הציפורניים ולקחת דרך הפה. זה לא חייב להיות כדורים. זה פשוט מספיק לכלול מזונות עם תכולה גבוהה של השםיסוד קורט. זה יכול להיות גבינת קוטג', קפיר, ביצים ועוד.
"סידן גלוקונאט" (טבליות): הוראות שימוש
אם אתה נוטל תרופה כזו, אז אתה צריך לקחת בחשבון את ההשפעות הספציפיות שלה על הגוף. כדאי לשתות טבליות שעה וחצי לפני הארוחות.
אבל לפני השימוש, עליך לקרוא את ההוראות. אתה צריך לקרוא בעיון את האינדיקציות לשימוש בתרופה זו והתוויות נגד. מאז "סידן גלוקונאט" יכול לגרום לתגובות אלרגיות. אם אתה עובר טיפול בתרופות אחרות, התייעץ עם הרופא שלך אם אתה יכול לשתות את התרופה לעיל לפני סיום זה.
אז, איך כדאי לשתות "סידן גלוקונאט" (טבליות)? הוראות השימוש מציינות כי הן אסורות לילדים מתחת לגיל שלוש, אנשים הסובלים מאי ספיקת לב, טרשת עורקים, אי ספיקת כליות. כדאי גם לשתות בזהירות למי שסובל ממחלת כליות. במהלך ההריון ניתן ליטול סידן גלוקונאט רק לאחר התייעצות עם רופא. מכיוון שהוא חייב לרשום את המינון.
גלולות אלו נרשמות למי שיש לו מחסור בולט של יסוד קורט זה בגוף, יש הפרעות בספיגת ויטמין D. כמו כן, תרופה זו נרשמה אם יש צורך להסיר יוני סידן מהגוף. body.
לפני נטילת סידן יש לכתוש. מבוגרים יכולים לקחת את זה דרך הפה 1 עד 2 גרם עד שלוש פעמים ביום. לילדים נקבע מינון בהתאם לגיל.בהתאם לכך, ככל שהילד צעיר יותר, כמות התרופה תהיה קטנה יותר.
כדורים לציפורניים
איך מורחים סידן על ציפורניים? טבליות יכולות להכיל אותו לא רק בצורתו הטהורה, אלא גם בשילוב עם ויטמינים ויסודות קורט אחרים. כפי שכבר גילינו, רצוי להשתמש בסידן עם מגנזיום לספיגה טובה יותר. אתה יכול גם לקנות מתחמי ויטמינים. בנוסף לסידן וויטמינים, הם יכילו עוד יסודות קורט שימושיים.
אתה יכול לקחת אותם לא רק לטיפול, אלא גם למניעה בתקופות שבהן הגוף נחלש לאחר מחלה. כמו כן, טוב לשתות קומפלקס ויטמינים דומה מדי שנה לאחר תום החורף. בשלב זה, הגוף שלנו בדרך כלל זקוק לתמיכה.
מסקנה
עכשיו אתה יודע כמה סידן חשוב לציפורניים ומדוע להשתמש בו. אנו מקווים שהמידע במאמר היה שימושי עבורך.
