ציפורניים בריאות ויפות תמיד מושכות תשומת לב ומשמשות חלק בלתי נפרד מכל תמונה. אפשר לצבוע אותם בצבעים הכי לא מתקבלים על הדעת, לצבוע פסים לבנים על הציפורניים או לקשט בפרחים, אבני חן, אבל העיקר שהם מפגינים בריאות בו זמנית.
ציפורניים, כמו עור ושיער, הן ברומטרים רגישים מאוד לבריאות האורגניזם כולו. אם אדם בריא, הגוף שלו עובד כמו שצריך, השיער חזק ומבריק, העור חלק ומשיי, ללא כתמים ופריחה, והציפורניים חזקות, ורודות ואינן מתקלפות. וכל כשל בעבודת הגוף משפיע בעיקר עליהם. בפרט, השיער הופך ל"מטלית רחצה", פסים לבנים מופיעים על הציפורניים. אבל פגם כזה הוא לא רק פגם אסתטי שאפשר להתעלם ממנו.
בדרך כלל, הכל קורה כך: אדם מבחין בפתאומיות שמופיעים כתמים לבנים על הציפורניים או הפסים, אבל לא שם לב אליהם במיוחד, ולא מחשיב אותם כבעיה רצינית. נשים מסתירות את הפגם הקוסמטי הזה תחת לכה, גברים פשוט לא לוקחים את זה ברצינות. אבל זו גישה שגויה לחלוטין. פסים לבנים עלציפורניים - במדע הלוקוניכיה - משמשות כאותות מסוימים שהגוף שולח, בניסיון לתקשר שיש כמה בעיות בתזונה או באורח החיים שמאיימות להפוך לצרות רציניות.
הגורם השכיח ביותר לתצורות כאלה הוא בריברי. לגוף חסרים חומרים מסוימים (סידן, אבץ, ברזל, קרוטן, ויטמין E או חומצה אסקורבית), במיוחד באביב, כאשר כמות הירוקים, הירקות והפירות הנאכלים יורדת בחדות. לרוב, בעיה זו מתרחשת אצל נשים בהריון ובמתבגרים. אם הפסים על הציפורניים מסודרים בזוגות, זה אומר שאין מספיק חלבון וצריך להפסיק בדחיפות את כל הדיאטות וההגבלות, לאכול יותר בשר, מוצרי חלב וקטניות. ככלל, פסים לבנים על הציפורניים נעלמים מעצמם כאשר הדיאטה מנורמלת. עם זאת, אם זה לא קורה, הגיוני לפנות בדחיפות לרופא - סביר להניח שמדובר בהפרעה מטבולית ובעיות בתפקוד של איברים פנימיים.
הגורם השני בשכיחותו הוא מתח מתמיד, הפרעות במערכת העצבים ועצבנות. לעתים קרובות במיוחד, פסים לבנים על הציפורניים מופיעים אצל אנשים שמתרגשים בקלות, שלעתים קרובות דואגים לזוטות. במקרים אלו, מתח עצבי משפיע על כל הגוף בצורה השלילית ביותר. הדרך היחידה לצאת היא לנסות להישאר רגועה ולדאוג לעצמך.
וכמובן, פגמים בציפורניים יכולים להיגרם ממחלות כרוניות. אלו תקלותאי ספיקת כליות ולב, הפרעות במערכת העיכול, זיהומים פטרייתיים. כל זה צריך להיות מטופל בפיקוח רופא. ואין לדחות את הביקור אצלו. בנוסף לכל האמור לעיל, הגורם לפגיעה בציפורניים יכול להיות פציעות ופגיעה בלוחית הציפורן וכן שימוש במוצרי טיפוח זולים ואיכותיים.
במקרים של מחלה או מחסור בוויטמינים וחומרי מזון, יש צורך להתייעץ עם מומחה ולדאוג לבריאותך. ובכן, אם הגורם לכתמים ופסים על הציפורניים הוא מתח, אז אתה צריך לטפל טוב יותר בעצמך, לשמור על העצבים שלך תחת שליטה ולנסות להיות רגוע יותר. ישנן שיטות רבות לכך, אפשר אפילו להתחיל עם היעילה שבהן - יוגה.
