טיפול באבנים - עיסוי באבני בזלת חלקות. הידע על היתרונות של שיטה זו לריפוי גוף האדם מקורו לפני 2000 שנה בהודו. כיום, הליך נעים זה מושך יותר ויותר אנשים עם הזדמנות למנוחה, רגיעה והתאוששות.
אבני מרפא: ממקורות העת העתיקה ועד ימינו
בימי קדם, תושבי הודו, מרכז אמריקה וטיבט היו בטוחים שהאנרגיה של הולדת כדור הארץ מתרכזת בתוך האבנים. לטיפול נעשה שימוש באבנים ממקור געשי, שכן הן מכילות את כוחם של יסודות הטבע: מים, אדמה, אוויר ואש. שיטות השימוש באבנים לריפוי אדם ממחלות רבות היו ידועות לשמאנים שהיו בעלי ידע סודי.
בתרגול של רפואה מזרחית, מאמינים שבאמצעות עיסוי באבנים ניתן להשיג את פתיחת הצ'אקרות למילוי הגוף באנרגיה. טיפול אבן-קוטבי מבוסס גם הוא על עיקרון דומה.
בעולם של היום, טיפול באבנים הפך לנפוץ בשנת 1993 הודות למרי נלסון, מטפלת בעיסוי, שהחלה להשתמש באבנים מחוממות כדי להקל על כאבי שרירים. עד כה, טיפול באבנים זמין במכוני ספא ועיסויים רבים, זה מתבצע עם אבנים בטמפרטורות שונות.
מה מיוחד בטיפול באבנים?
אבנים שטוחות חלקות משמשות לעיסוי. מספרם: לטיפול חם - 40-50 אבנים שחורות (הטמפרטורה שלהן היא כ-50 מעלות), ולקור - 18-20 לבן (מקורר מ-0 עד +10 מעלות ואחת בטמפרטורת החדר). אבנים לטיפול באבנים צריכות להיות בעלות מבנה נקבובי, שטוחות, חלקות לגלישה נוחה על הגוף ולשמור על חום לאורך זמן. המשטח המעט נקבובי מקדם ניקוי עמוק וניקוי רעלים של העור. לעיסוי כללי, נעשה שימוש במשטח חלק לחלוטין.
ניתן להשתמש בסוגי האבנים הבאים:
- rhinestone;
- bas alt;
- jadeite;
- marble;
- רוז קוורץ.
ניתן לרכוש כסט אבנים לטיפול באבנים. מוסקבה מציעה לקנות אותם בחנויות מיוחדות "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".
מה היתרון של עיסוי
טיפול באבנים הוא הליך מחזק כללי, כאשר משתמשים בו, התוצאות הבאות מורגשות:
- מטבוליזם הופך יציב;
- זרימת הלימפה ומחזור הדם מעוררים;
- השפעה מועילה על מערכת העצבים, הפגת מתח ומתח עצבי;
- הודות לשימוש בשמנים, העור הופך גמיש ורך;
- להקל על כאבי שרירים, עייפות בעמוד השדרה, כבדות ברגליים.
כדי להשתמש בשיטת עיסוי כזו כמו טיפול באבנים, אבני בזלת בטמפרטורות שונות מתחלפות זו בזו. חם לחמם את הגוף, להרפיית שרירים ולהקל על עוויתות. השימוש באבנים קרות במהלך ההליך אינו גורם לרגשות שליליים, מכיוון שהגוף, בעזרתו של המעסה, מוכן לחשיפה לטמפרטורות נמוכות. טיפול באבנים ממריץ, מחזק את השרירים.
אינדיקציות לטיפול באבנים
- נדודי שינה, דיכאון.
- כאבי שרירים.
- עודף משקל, הפרעה מטבולית.
- עייפות כרונית.
- מחלות לבלב, כוללית, בעיות במערכת העיכול.
- מחלת שלפוחית השתן.
ניתן להשתמש גם בעיסוי אבנים בהצלחה ללחץ, למניעת הצטננות (טיפול רגיל באבנים משפר את החסינות).
התוויות נגד
למרות ההיבטים החיוביים הרבים הטמונים בשימוש בעיסוי, ישנן מספר התוויות נגד לשימוש בו:
- מחלות עור;
- הריון;
- נוכחות של חבורות, שברים, פצעים;
- יתר לחץ דם.
עקרון ההשפעה על הגוף
טיפול באבנים מבוסס על תרמו-תרפיה ורפלקסולוגיה בשילוב עם עקרונות הפיזיותרפיה. בעת שימוש באבנים, זרימת הדם גוברת, מופעלת עבודת התאים, ודרך נקבוביות העורפסולת ורעלים. במהלך עיסוי הנמשך בין 45 דקות לשעה וחצי, כל הרקמות מועשרות בחמצן. השפעה מתמשכת של ההליכים מושגת לאחר מספר פגישות, מספרם תלוי במאפיינים האישיים של הגוף.
צעדי טיפול
- הכנה מוקדמת של הגוף. משפשפות שמן מרגיעות. הסביבה צריכה לתרום לשלום מירבי.
- הנחת אבנים בגדלים שונים (חמות או קרות, תלוי בסוג הטיפול) על חלקים שונים בגוף בהתאם לנקודות מסוימות.
- עיסוי עם אבנים. מתחיל בכפות הרגליים ומסתיים בעיסוי פנים.
לאחר הטיפול באבנים יש צורך במנוחה ומנוחה למשך זמן מה כדי להרגיש את ההרמוניה הכללית. אידיאלי לשתות כוס תה צמחים ריחני.
סוגי עיסוי באבנים
- עיסוי אבן קלאסי. אבנים בטמפרטורות שונות מתחלפות או שמשתמשים רק באבנים חמות. השפעה: הרפיית שרירים, שיפור זרימת הדם המקומית, האצת חילוף החומרים, הרפיה רגשית.
- דוגמנות עיסוי לכל הגוף מורכבת ממספר הליכים משקמים, כולל טיפול באבנים. במקביל לכך, נעשה שימוש בשיאצו אקופרסורה. בעל אפקט אנטי סטרס.
- עיסוי מתקן שוקולד קרם. כדי להרוות את העור במינרלים בתחילת ההליך, יש צורך לעשות אמבטיה מינרלית עם האפקטהידרומסאז'. לאחר מכן, עיסוי באבנים באמצעות אבנים חמות וקרות. השפעה זו תורמת לירידה במשקל וליצירת צללית דקה. לאחר מכן העור מטופל בסקראב המכיל מלחים ומינרלים מים המלח, המשפר את זרימת הדם במיקרו ובעל אפקט אנטי דלקתי ומנקה. לאחר מכן, מורחים עטיפת כל הגוף באמצעות גבישי בזלת ותמציות של צמחי מרפא. טיפול זה מחליק את העור ומקדם סילוק רעלים.
- עיסוי גוף מרענן עם קריסטלים. טכניקה מקורית משמשת באמצעות אבנים חצי יקרות (רוז קוורץ, אוונטורין, גביש סלע) בעלות צורה מיוחדת. השפעה: הרפיה, הפחתת נפח הגוף.
- עיסוי פנים מרענן עם קריסטלים. הרמת עור הפנים ניתנת על ידי החלקה של אבנים חלקות שנבחרו במיוחד לאורך קווים ונקודות מיוחדות.
סלוני ספא מוסקבה
שקול את רשימת מכוני היופי שבהם ניתן טיפול באבן מקצועי (מוסקבה):
- La Grand Spa ממוקם ב-10 Bolshoy Tishinsky Lane, בניין 1.
- סלון ספא "מקאו" ברחוב. מרשל ריבלקו, 3, לא רחוק מתחנת המטרו Oktyabrskoye Pole. שעות פתיחה: מ-10 עד 22.
- Evita studio of salon יופי ממוקם ברחוב. Petrozavodskoy, 22, דירה. 1. פתוח שבעה ימים בשבוע מ-10:00 עד 22:00
- סלון יופי מס' 1 על סוללת סמולנסקאיה, 5/13. (תחנת המטרו סמולנסקאיה).
- סלון היופי "La titus" בכתובת: Sevastopolsky pr-t, 2. Metro Station "Nagatinskaya","טולה". פתוח מ-10:00 עד 22:00
- RAI Beauty Studio ניתן למצוא ב: Sokolnichesky Val, 15. תחנות מטרו: Krasnoselskaya, Sokolniki. שעות פתיחה: מ-10 עד 21.
מחירים ממוצעים בסלונים (טיפול באבנים של 60 דקות): מ-2700 עד 3500 רובל. אפשר לעסות אזורים בודדים, כגון הפנים (המחיר הוא כ 800 רובל), רגליים (כ 500 רובל). העלות של עיסוי אבנים נגד צלוליט היא בממוצע 5,000 רובל.
שילוב של טיפול באבנים עם פרוצדורות אחרות
ניתן להשתמש בשיטות טיפול בסטאו למטרות מניעה וטיפוליות כאחד. השילוב עם סוגים כאלה של רפלקסולוגיה כמו Hirudotherapy, עיסוי, דיקור, עיסוי ואקום הוא די יעיל. ניתן לשפר את האפקט האסתטי בעזרת מעטפות שונות: שוקולד, חימר כחול, אצות או דבש.
היתרון הבלתי מעורער של טיפול באבנים הוא שרק חומרים טבעיים משמשים ביישומו: אבנים, שמנים אתריים, ניחוחות. הליך זה נוח וללא כאבים ככל האפשר, מביא לגוף תחושת רגיעה ומספק גל של כוח.
