החיים בקצב של עיר מודרנית לא משאירים זמן להירגעות. מתחים רבים בשעות היום לא מרפים אפילו בלילה. הדרך האידיאלית לצאת מהלחץ היא צף.
צף - מה זה?
באנגלית, זה אומר "לרחף" או "לשחות". ההליך הוא נוכחות של אדם בתמיסת מלח צפופה בחדר מבודד. מים, רוויים במלחים, דוחפים את הגוף אל פני השטח, ונראה שהאדם צף מעל הנוזל. טמפרטורה נוחה, קרובה לטמפרטורת הגוף, שקט וחושך מאפשרים לאדם להיות לבד עם עצמו, לחוות נוחות פיזית ופסיכולוגית מלאה.
הציפה מתבצעת בתא מיוחד, שהוא קפסולה מלאה במים מחוממים, עם דלת קלה הדוקה. אדם פותח וסוגר את הדלת הזו בעצמו.
לפני ואחרי הפגישה, אתה צריך להתקלח. משך - שעה. יש לתכנן את הזמן כך שאחרי הפגישה לא תוכל לעשות דבר. ציפה גורמת לרגיעה עמוקה, והעבודה אחריה היא קשה, כמעט בלתי אפשרית.
מי המציא את זה?
מישהו ג'ון לילי, מדען מוח אמריקאי. הוא חקר את ההשפעה עלאדם של התופעה של חסך חושי או שלילת כל הגירויים החיצוניים. לילי עסק בבעיות הנפש האנושית, ובאמצע המאה הקודמת הוא המציא את הציפה. מה זה, הבין המומחה מעט מאוחר יותר, כאשר השיטה הזו של הרפיה עמוקה, מהירה ובטוחה הפכה משיטת טיפול להליך סופר פופולרי לכולם.
בתחילה, לילי עסקה בשיקום של קצינים בדימוס שעברו מצבי לחץ רבים במהלך שירותם. עבורם הומצא תא עם מי מלח חמימים המבודדים מצלילים ואור. המטופלים של ד ר לילי שחו בתא הזה במשך שעות. הניסיונות הצליחו ונתנו הרבה נתונים חדשים על פעילות המוח האנושי. לאחר מכן, לילי חקרה את פעילות המוח של דולפינים וניסתה ללמד אותם לתקשר עם אנשים. המחקר של לילי הפך לרב מכר והמצלמה שימשה באופן מסחרי.
למה זה עובד?
בתהליך החיים, אדם מקבל הרבה מתח. רבים מהם ממש מונעים לתוך התת מודע, אדם לא יכול "לעכל" אותם לחלוטין. מכאן נוצרים בשרירים מספר מהדקים של שרירים או מקומות של עווית קבועה. השהייה בתמיסה רוויה במלח דומה לחוסר משקל, הציפה היא כל כך מרגיעה עבור הגוף. זה כל כך יעיל, כל אחד יכול להרגיש בעצמו.
מיכלי ציפה משתמשים במלחי אפסום או מגנזיום סולפט, הידוע יותר בשם מגנזיה. זהו חומר ממקור טבעי, ממנו מייצרים תכשיר רפואי.להורדת לחץ דם וחומר משלשל מצוין. בריכוזים שונים, חומר זה משמש כתוסף מזון וגם כדשן.
בונוסים נוספים
אפקטים רבים, בנוסף להרפיה עמוקה, נותנים לאדם צף. מה זה ברור מהתכונות של מגנזיום סולפט. מדובר בשיפור בתפקוד הלב, שינה, הגברת ריכוז, הקלה על כאבים שונים, ריכוך ופילינג העור ואף ירידה במשקל.
מגנזיום קיים בכל רקמות הגוף האנושי. זה מסדיר את העברת דחפים עצביים, מתנגד לעוויתות, משפר את הרכב הדם. ללא מגנזיום, אי אפשר לשקם מפרקים. שהייה במצב של מנוחה פיזית מלאה פורקת את עמוד השדרה ונותנת תנופה להתאוששות ספונטנית. ציפה, שביקורות עליה תמיד נלהבות, מחזירה תהליכים פיזיולוגיים רבים לקדמותם.
השפעה ראשית
העובדה היא שהפעילות של המוח מתמשכת, אבל בגלל גירויים חיצוניים, אנחנו לא מסוגלים להבין את האותות שהוא שולח לנו.
במהלך הפגישה, האדם אינו ישן, אלא נמצא במצב של מנוחה מוחלטת. צף - ביקורות אומרות את זה - יכול לגרום לאסוציאציות בלתי צפויות. עשוי להגיע פתרון למשימת חיים סבוכה, הבנה של הצורך לסלוח לעבריין. ניתן להטמיע מידע חדש, שלפני כן לא רצה להיכנס לראש. במובן זה, ניתן להשוות את הציפה לטכניקה מדיטטיבית, ומצב המדיטציה מתעורר באופן ספונטני וללא מאמץ ניכר. אניני טעם אומרים ששעה של ציפה מחליפה 6 שעות שינה.
מי יכול ומי לא?
כמעט כולם יכולים לצוף.
התוויות נגד הן כדלקמן:
- אפילפסיה;
- נטיות אובדניות;
- מחלה זיהומית;
- פצעים פתוחים;
- שכרות אלכוהול או סמים.
הריון אינו התווית נגד. להיפך, נשים בהריון מרגישות מצוין לאחר הפגישה. ראשית, עמוד השדרה שלהם נפרק, ושנית, מתח עצבני חולף.
צף שימושי ונעים מכל הבחינות. אינדיקציות והתוויות נגד הן יחסיות מאוד, וההליך החדש הזה של הרפיה מיידית צובר מספר גדל והולך של מעריצים.
