עטיפת בוץ היא אחד הטיפולים הפופולריים ביותר במכוני טיפוח הגוף. כן, יש כאן מעט אסתטיקה: גוף מרוח בבוץ לא נראה מושך. אבל אפילו הטיפול הראשון מביא תוצאות כל כך מדהימות שכמה דקות של להיות בבוץ זה דבר מה בכך.
מילים במילים, אבל מה במציאות? מהם היתרונות של עטיפת בוץ? אילו סוגי נהלים קיימים. עוד על כך בהמשך המאמר.
למה אנחנו צריכים עטיפות גוף?
עיטוף בוץ משפיע לטובה ועוד. כן, התהליך נראה לא אסתטי, אבל הוא מביא רגיעה לגוף, תחושות נעימות ויתרונות. בשביל מה יש עטיפות בוץ?
- הבוץ המשמש במהלך ההליך מרווה את תאי העור באלמנטים שהגוף עצמו אינו מייצר. חומצות קרבוקסיליות וחומצות חיוניות לחיטוב העור ולהצערת העור.
- ההליך מקל על כאבי שרירים,משפר את הפעילות המשותפת, שהיא טובה במיוחד לאחר פעילות גופנית מתישה.
- עטיפות נגד צלוליט בוץ נלחמות ביעילות ב"קליפת תפוז".
- משפר את זרימת הדם במיקרו.
- התחדשות והידוק העור מתרחשת.
- עטיפת בוץ מיועדת למי שרוצה "לשרוף" סנטימטרים נוספים במותניים, בירכיים וכו'.
- לניקוי העור מבפנים (הסרת רעלים ורעלים), לניקוי הנקבוביות והסרת תאים מתים של האפידרמיס.
כן, ורק כדי להרפות את כל הגוף אחרי שבוע עבודה עמוס, להקלה פסיכולוגית. הליך זה יכול להיעשות מעת לעת ובאופן עצמאי בבית.
התוויות נגד
טיפולי בוץ הם כמעט בטוחים. עם זאת, לא לכולם מותר. ישנן מספר התוויות נגד.
- מחלות זיהומיות פנימיות בשלב האקוטי;
- דליות;
- פצעים, שריטות ופציעות על העור;
- ציסטה בשחלות, שרירנים ברחם;
- אונקולוגיה;
- תפקוד לקוי של בלוטת התריס;
- הפרעות במערכת הלב וכלי הדם.
אם יש לך התווית נגד אחת או יותר, עליך לנטוש את עטיפת הבוץ לגוף (אנטי צלוליט או פעולה אחרת) או למצוא שיטה קוסמטית חלופית. התעלמות מהתוויות נגד עלולה להחמיר משמעותית את מצבו של הלקוח במהלך ההליך.
איך מתבצע ההליך?
לפני שמתחילים לשקול את טכניקת עטיפת הבוץ, כדאי לתת המלצות חשובות, שהקפדה עליהן מעצימה את האפקט. טיפים אלו יהיו שימושיים במיוחד למי שמתרגלים מריחת בוץ בבית.
- עדיף לעשות את ההליך בערב, 3-4 שעות לפני השינה.
- במהלך הפגישה, הקיבה צריכה להיות ריקה, כלומר, כמה שעות לפני העיטוף, יש להשלים את הארוחה האחרונה.
- בזמן שהקורס נמשך, יש צורך לצרוך כמות מספקת של נוזלים. מים טהורים, תה צמחים ללא סוכר, משקאות פירות יער ופירות ולפתנים (לא מתוק) יצליחו.
- הקורס עצמו אינו מוגבל למפגש אחד. הוא מיועד ל-12-15 הליכים בתדירות של יומיים.
וטכניקת הביצוע עצמה מורכבת מהשלבים הבאים:
- ניקוי העור. לפני גלישת בוץ בבית, אתה חייב לעשות אמבטיה או מקלחת. הגוף המאוד משופשף עם מטלית קשיחה, זה יתרום ללחץ העור ולזרימת דם אל פני השטח שלו. לאחר מכן, מורחים קרצוף על הגוף ומנקים את העור מחלקיקים קרטינים.
- לכלוך גם צריך להכין. אתה יכול לעשות זאת גם לפני ואחרי האמבטיה. זה ייקח בערך 300 - 500 גרם כדי "לעטוף" את כל הגוף בבת אחת. החומר מחומם לטמפרטורה של 37-40 מעלות צלזיוס, ולאחר מכן מפוזרת שכבה דקה על הגוף.
- הגוף עטוף בניילון נצמד ולאחר מכן מכוסה בשמיכה. בסלונים משתמשים לשם כך בכיסויי מיטה מיוחדים. הישאר במצב זה למשך 30-40 דקות.
- לאחר שהכל נשטף בחוםמים.
- השלב האחרון יהיה מריחה של קרם נגד צלוליט או מוצר טיפוח אחר על גוף יבש.
שלבי העטיפה זהים, לא משנה לאיזו מטרה הם משמשים: להיפטר מצלוליט, להקל על כאבים בשרירים ובמפרקים וכו'.
סוגי נהלים
עטיפות נגד צלוליט בוץ מגיעות בשני סוגים, שכל אחד מהם שונה במקצת זה מזה, אם כי באופן כללי הם זהים.
- עטיפה קרה. הליך זה ישים לשיפור זרימת הדם במיקרו, למיצוק העור ולהחלקת קמטים.
- עטיפה חמה ישימה לאחר אימון כדי להקל על עייפות השרירים, להרפיה כללית ולניקוז לימפתי.
עטיפה קרה
לעטיפה קרה יש מספר יתרונות על פני עטיפה חמה. מותר לשימוש גם לסובלים מדליות. יתר על כן, ההליך אפילו עוזר להילחם במחלה זו. ובאופן כללי, יש הרבה פחות התוויות נגד לטכניקה הזו מאשר עטיפת הבוץ החמה.
להליך קר יש השפעה שונה על הגוף (בהשוואה לחום):
- הבסיס של מוצר הבוץ צריך להיות חומר קירור, שהעיקרון שלו הוא היצרות חדה של כלי הדם ונקבוביות העור.
- אחת ההשפעות של עטיפת קר היא יציאה חזקה של דם ולימפה מרקמות השכבה התת עורית.
- חומרים רעילים מופרשים דרך הכבד או הכליות.
- בהדבק עבורעטיפות קרות מכילות אחוז ניכר של חומרים מרפאים שטובים לעור.
- כדי לחמם את הגוף, כאשר משתמשים במוצרי עטיפה קרה, הגוף מתחיל לשרוף שומן באופן פעיל באזור בו מורחים את החומר הקר, מה שמוביל לירידה אינטנסיבית במשקל.
- עטיפות קרות יעילות מאוד לירידה במשקל בבטן ובירכיים.
- עטיפת בוץ מקררת מקלה במהירות על נפיחות בחלקים שונים של הגוף.
- לאחר מספר מפגשים של ההליך, סימני המתיחה הופכים פחות בולטים.
- גוון העור הקודם חוזר.
- לירות נוספות נעלמות בהדרגה.
- צלוליט נעלם עם החלקת האפידרמיס.
- נפיחות וכבדות ברגליים נעלמים, וזה טוב במיוחד אחרי יום עמוס ארוך.
עטיפת בוץ קרה בסלון נחשבת ליקרה ביותר, שכן בסלונים משתמשים בקריותרפיה, כלומר טיפול באזור גוף בחנקן נוזלי.
עטיפה חמה
עטיפת בוץ חמה משמשת בעיקר כחימום. בפעולת החום, הכלים והנקבוביות מתרחבים, וכתוצאה מכך משתפרת זרימת הדם וההזעה מופעלת.
עטיפה חמה בבוץ משמשת לא רק כדי להקל על כאבים בשרירים ובמפרקים, אלא גם כאנטי-צלוליט. בהשוואה לקור, יש לו מספר התוויות נגד.
- נזק לעור.
- התקדמות של מחלות זיהומיות.
- דליות.
- מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.
- תפקוד לקוי של בלוטת התריס.
- שרירנים ברחם וציסטות בשחלות.
- גידולים סרטניים.
סוגי לכלוך
בוץ להליך מגיע גם בכמה סוגים.
- כבול או ביצה. לבוץ כזה יש השפעה תרמית גבוהה, ולכן הם טובים לעטיפות חמות. מרבצי כבול מכילים אחוז גבוה של חומצות הומיות ושומנים.
- סחף סולפיד, שנכרה מתחתית אגמי מלח. בוץ סחף מכיל מלחים ומימן גופרתי, בעלי השפעה חיידקית וטיפולית. עטיפות כאלה משמשות לטיפול במחלות עור ותורמות להחלמה מהירה ולחידוש תאי שכבת האפידרמיס. בין המוצרים הידועים ניתן למנות בוץ טיפולי לעטיפות גוף, המופק מקרקעית האגמים המפורסמים של סאקי וים המלח.
- בוץ ספרופל. מין זה נכרה מתחתית מקווי מים מתוקים. מאפיין של מרבצים כאלה הוא הפעילות הביולוגית הגבוהה שלהם.
- משקעים של סלע געשי. עטיפות בוץ קמצ'טקה פופולריות במיוחד. הם משמשים למאבק בצלוליט, בעודף משקל, לטיפול בצורה הראשונית של דליות.
Natura SIBERICA - עטיפת בוץ סיבירית מבוקשת מאוד בקרב נשים שמתרגלות עטיפת גוף בבית.
עטיפות בוץ מקומי
למה הכוונה במעטפת מקומית?
- עטוףשיער מוחל כדי לטפל בהם.
- עטיפות בוץ לצלוליט.
- עיטוף "חד פעמי" בשקיות בוץ לשימוש חד פעמי. ההליך קל לשימוש: התוכן של חבילה כזו מוחל על האזור הבעייתי של העור, ונלחץ על גבי עם דחיסה תרמית, שהטמפרטורה שלה צריכה להיות לפחות 40-50 מעלות צלזיוס. למעלה הם עדיין עטופים בפוליאתילן ושמיכה. לאחר 20 דקות, הלכלוך שנותר על הגוף מוסר בעזרת מטלית לחה.
עטיפות שיער
ההליך דומה למריחת מסכה: בוץ מיוחד מורחים על שיער רטוב, עטוף בפוליאתילן ומגבת, משאירים למשך 25-30 דקות. לשטוף עם מים ושמפו.
מספיק להשתמש בבוץ לשיער 1-2 פעמים בשבוע כדי שיהיה בריא ויפה. לעטיפת בוץ יש מתכון שונה, המתאים לסוגי שיער שונים, וכן לשיער במצבים שונים: שביר, נושר, קצוות מפוצלים, שיער דק.
טיפול נגד צלוליט
מומחים ממליצים לשלב טיפול בבוץ עם עיסוי אנטי צלוליט. כך, ניתן לפתור את בעיית "קליפת התפוז" פי כמה מהר יותר. אתה יכול לבצע את ההליך גם במספרה וגם בבית.
אז, ראשית, לעסות באמצעות שמנים שונים מצלוליט. בסיום, העור מתנקה משאריות של שמני עיסוי ומוצרים נוספים. לאחר מכן, בוץ טיפולי מוחל על עור נקי כבר כדי להרגיע, להקל על נפיחות ולהשפיע על השומן התת עורי.
משך של אחדמפגש - 25-30 דקות, אך לא יותר מ-40 דקות. לאחר שהלכלוך נשטף פשוט במים, ללא ג'לים וסבון. מרחו קרם אנטי צלוליט על האזורים המטופלים בגוף. יש צורך לבצע קורס של 14 נהלי עטיפת בוץ וירידה במשקל תתרחש תוך זמן קצר. אם לשפוט לפי הביקורות הרבות, האפקט מדהים.
האם אני יכול לעשות גלישת בוץ בבית?
רבים מתעניינים בשאלה זו. עטיפת בוץ היא הליך סלון פופולרי. אבל האם כדאי להוציא סכומי כסף מרשימים אם ניתן לעשות הליך דומה בבית?
זה בהחלט אפשרי, אתה רק צריך לרכוש מוצר מיוחד המבוסס על בוץ ריפוי טבעי בבית מרקחת או בחנות קוסמטיקה.
לפני מריחת המוצר מכינים את העור כמתואר לעיל: אידוי, קילוף וכו'.
לאחר מכן, חומר הבוץ מחומם: באמבט מים או במיקרוגל. הטמפרטורה הסופית שלו צריכה להיות 40 מעלות. לאחר מכן מורחים את החומר על אזור מסוים בגוף, עוטפים בניילון נצמד, משאירים אותו למשך 25-30 דקות ולאחר מכן שוטפים במים ללא שימוש בג'ל או סבון.
היתרון בשימוש ביתי ברמדי הוא שאחריו הגוף נרגע ומיד ניתן לשכב ולהמשיך להירגע. ומהסלון אתה עדיין צריך להגיע הביתה.
ביקורות
הביקורות על עטיפת הבוץ טובות בעיקר. הצהרות חיוביות נשארות על ידי נשים, אם כי גברים יכולים לחוות בבטחה מריחה בבוץ על עצמם. רבים שניסו את זה נפלאנוהל על עצמם לציין שזה באמת "עובד" ומביא את כל התוצאות המוצהרות. העור הופך רך, חלק, גוון יותר. המצב הכללי של הגוף משתפר.
לרבים מהמין ההוגן אכפת שהלכלוך באמת ייפטר מצלוליט? על פי ביקורות, עטיפת בוץ נגד צלוליט יעילה, אבל רק בשילוב עם תוכניות אחרות נגד צלוליט: תזונה נכונה, ספורט, עיסוי והליכים קוסמטיים אחרים בעלי אופי דומה. אתה יכול לשלב עם עטיפת הכל ביחד, או שאתה יכול לבחור דבר אחד. בכל מקרה, "עזרה" נוספת לנוהל הבוץ פשוט נחוצה.
