שיער עבה ומבריק הוא סימן חשוב לבריאות. צמות נשים ארוכות ושיער גברים לבוש בקפידה מסמלים באופן מסורתי את החוזק הפיזי והנפשי של אדם. הפופולריות של התסרוקות והמראה בעולם המודרני משתנה משנה לשנה, אבל שיער חזק ובריא מושך את תשומת הלב של כולם בכל אופנה. וזה נהיה מאוד מעצבן ועצוב אם נראה שהשיער בראש מסיבה כלשהי הפסיק לצמוח. למה השיער שלי לא צומח?
מחזור החיים של שיער אנושי
שיער אנושי עובר מחזור פיזיולוגי בלתי משתנה המורכב ממספר שלבים. צמיחה היא השלב בו יש חלק ניכר של שיער גלוי (עד 90% מהנפח הכולל). זה נמשך לפחות שנתיים, מקסימום 7 שנים. בשלב זה נוצר שורש חדש ונרשמת צמיחת שיער פעילה. בשלב השני (המעבר) מסתיימת היווצרות תאים חדשים, והשיער נושר בחופשיות. שלב קצר זה נמשך עד שלושה שבועות. השלב הבא הוא צמיחה של תאים חדשים. שיער חדש נולד. בשלב זה, בדרך כלל נמצא עד 20% מסך השיער.
כמות השיער על הראש משתנה בהתאם למין, גיל, ובאופן מפתיע, צבע השיער. מדענים-טריקולוגים חישבו שלבלונדיניות יש הכי הרבה שיער על הראש, ולג'ינג'ים יש הכי פחות שיער. אנשים חומי שיער שואלים לעתים קרובות את השאלה: "למה שיער לא צומח?". יש להם פחות שיער מאשר ברונטיות.
בחודש אחד, שיער בריא צומח בממוצע של 1-2 ס מ. הקצב היומי של נשירת שיער אצל מבוגר הוא עד 100 חתיכות ביום. אם מספר השערות שנשרו גדול יותר, אז כדאי לחשוב על הסיבות לאובדן ולנקוט באמצעים לשימור. ידוע שהמהירות שבה שיער אדם צומח,מושפעת מגורמים רבים: פנימיים וחיצוניים. התהליך הזה תלוי בכל כך הרבה סיבות.
אז למה שיער לא צומח בחזרה? ישנן מספר סיבות עיקריות לצמיחת שיער לקויה. אלו הם גורמים תורשתיים, וגורמים סביבתיים אינדיבידואליים, וכן הלאה.
Heredity
אם לאבות הקדמונים לא היה שיער עבה, אז כנראה שגם לצאצאים לא יהיה אותו. אמנם זה לא מונע משיער דק ודליל בתחילה לקבל מראה מטופח ובריא. התספורת הנכונה, טיפוח שיער נכון ואורח חיים בריא יכולים לקזז מאוד גורמים גנטיים.
מאמינים שהמין החזק יותר מושפע מגורמי תורשה מאשר המין היפה. הצמיחה והאורך המרבי של השיער מושפעים מגזע. טריכולוגים מצאו שלכושים יש את השיער הקצר ביותר, בעוד שלמונגולואידים יש את השיער הארוך ביותר.
אוכל
פילוסוף גרמניאמר: "האדם הוא מה שהוא אוכל." ואכן, מצב השיער מושפע מאוד מהתזונה היומית ומכמות הנוזלים שאתם שותים. תזונה לא מאוזנת גורמת לרוב לנשירת שיער פעילה ולצמיחת שיער איטית. תלתלים זקוקים לתזונה מלאה, מועשרת בוויטמין. מחסור בכמויות מספיקות של חלבונים, פחמימות לא מזוקקות וחומצות שומן בלתי רוויות, היפווויטמינוזיס ומחסור במיקרו-נוטריינטים, כמו גם כמות קטנה של מים טהורים, עלולים להוביל לנשירת שיער מהירה וקשה להחלפה. הגוף יוציא את כל משאביו על איברים ותפקודים חיוניים, ויקריב מגב שיער שופע.
בעיות בריאות
סיבות נוספות לצמיחת שיער לקויה יכולות להיות כדלקמן:
- זרימת דם לא מספקת באזור הראש. אם זקיקי השיער מקבלים אספקת דם לקויה, אזי התפתחות שיער מוחלש מתעכבת.
- אנמיה. אחת הסיבות השכיחות לצמיחת שיער איטית היא מחסור בברזל. מצב זה יכול להופיע אצל נשים לאחר לידה מסובכת, ויסות ארוך וכבד.
- זה יכול להיות מחלות טריכולוגיות גרידא, כמו סבוריאה או התפתחות התקרחות. טריכולוגיה היא מדע שיער המתפתח במהירות, חלק מדרמטוקוסמטולוגיה. אם השיער לא רק צומח לאט, אלא דליל, הופך למוך ונושר באופן פעיל, אז במקרה זה יש צורך דחוף לפנות לטריכולוג.
- מחלות אנדוקריניות. חוסר איזון הורמונלי משנה את המראה והמבנה הפנימי של השיער, כךשיער לא צומח.
- ישנן מחלות שבהן לתרופות שנקבעו יש תופעות לוואי בולטות מבחינת צמיחת שיער והידרדרות במראה שלהן. יש להשתמש בהם בזהירות ורק לאחר התייעצות עם מומחה.
לחץ
המצב הרגשי מקושר עם המצב הפיזי. מצבי לחץ עוצמתיים וממושכים עלולים לעורר את הופעתן של בעיות טריכולוגיות כגון נשירת שיער חמורה, עד התקרחות.
הפיצול מסתיים
למה שיער לא צומח עם קצוות מפוצלים? זה לא כך, רק הקצוות של הגדילים החתוכים הם שבירים מאוד ומתנתקים בקלות. השיער ממשיך לצמוח, אבל לא מתארך, אלא מתקצר.
גורמים סביבתיים
שמש יוקדת, רוח קרה או חמה, מזג אוויר יבש - גורמים סביבתיים שליליים אלה משפיעים לרעה על מצב הקרקפת והשיער. אבל אתה יכול להגן על עצמך מפניהם על ידי בחירת טיפוח השיער הנכון.
מה אם השיער לא יצמח?
לאחר שקבעתם את הסיבה לצמיחת שיער איטית, בכל האמצעים ללא גורמים תורשתיים ובעיות בריאות אפשריות, תוכלו להמשיך להליכים משקמים וממריצים.
לרפואה המסורתית, לפרמקולוגיה מודרנית ולתעשיית הקוסמטיקה יש ארסנל שלם של טיפולים,מוצרי שיקום וטיפול מתקינים לשיער שגדל לאט.
עיסוי ראש
זו העצה הראשונה ששווה להקשיב לה. גירוי קבוע של הקרקפת עוזר להגביר את אספקת הדם לזקיקי השיער. זרימת דם משופרת תביא חומרים מזינים וחמצן לזקיקים. ואחרי זמן מה, השיער יגדל מהר יותר, והמראה שלהם יהיה בריא יותר. בנוסף לאפקט זה, עיסוי ראש מקל על מתח נפשי, משפר את הזיכרון ומגדיל את טווח הקשב. ניתן לעשות עיסוי באופן עצמאי, לאחר שליטתם בטכניקה הפשוטה של עיסוי עצמי ידני. אתה יכול גם להשתמש במברשת-מסרק לעיסוי. למשל, מסרק עץ ימריץ בעדינות את קצות העצבים, ישפר את זרימת הדם וישפיע לטובה על מצב השיער באופן כללי.
דיאטה מאוזנת + ויטמינים
שינוי התזונה לקראת איזון בין חלבונים, שומנים ופחמימות בהחלט יוביל למצב שיער טוב יותר. בהדרגה הם יהיו ארוכים ועבים יותר. ויטמינים ממלאים תפקיד חשוב בתזונה ובטרנספורמציה של תסרוקות. ישנם מתחמי ויטמינים מיוחדים, למשל, Complivit. נוסחת צמיחת שיער. זה מקדם צמיחת שיער ומונע נשירת שיער. מַחֲמָאָה. פורמולת צמיחת שיער, בשל הרכבה הייחודי, משקמת את מבנה השערה ומונעת את דליפתו.
טיפול נכון בשיער
שמפו ומוצרי טיפוח שנבחרו נכון (בלמים, מסכות,קצף לשיער) יכול להאיץ באופן משמעותי את צמיחת השיער. מוצרי קוסמטיקה מיוחדים עם הרכב מועשר תוך זמן קצר יחזירו לשיער את כוחו ויופיו הקודם. לכן, שמפו מפעיל צמיחת שיער מקצועי ייחודי של Estel Professional Otium ממריץ בעדינות את צמיחת השיער החדש, עוצר את אובדן השיער הישן והופך את הקרקפת לבריאה יותר.
בחירת התסרוקת הנכונה
אם השיער על הראש אינו צומח או בעל קצוות מפוצלים, עליך להפסיק להשתמש ברצועות אלסטיות טראומטיות ובסיכות שיער. בחר רק סוג עדין של צביעה וסלסול. ויש למזער את השימוש במכשירים תרמיים לסטיילינג. זה כמעט בלתי אפשרי לשחזר קצוות מפוצלים, זה אפשרי רק באופן זמני, באמצעות מוצרי סיליקון מיוחדים, כדי לשפר את מראה הגדילים. במקרה זה, רק תספורת תעזור להיפטר סוף סוף משיער לא בריא.
הצמיחה של שיער יוקרתי אינה תמיד תורשתית. לרוב, זוהי תוצאה של טיפול וטיפול יומיומי לבריאות שלך. בעקבות המלצות פשוטות, תמיד תוכל לקבל מראה יפה ומטופח.
