חלמת על שיער ארוך ושיקי? אתה יכול להאיץ את הצמיחה שלהם באמצעות שיטה מעניינת אחת - היפוך.
היעילות שלו לא הוכחה מדעית. השיטה נסקרת הן לחיוב והן לשלילה. לפי הטריכולוגים, תוצאות טובות מושגות באמצעות הרפיה והיגיינה משופרת, ולא באמצעות הטיית הראש כלפי מטה. עם זאת, עדיף לבדוק את ההיפוך על עצמך ולגבש דעה בלתי משוחדת משלך לגבי השיטה הקסומה. אולי תקבל 24 או אפילו 30 ס"מ בשנה במקום 12 ס"מ הסטנדרטיים.
הכנה להליך
לפני שתתחיל לתרגל היפוך, הקפד למדוד את אורך השיער שלך. רק כך ניתן יהיה להסיק את המסקנה הנכונה - האם השיטה תרמה או לא תרמה להאצת תהליך הצמיחה של תלתלים.
Choosing שמן
אתה יכול לבחור כל שמן עבור ההליך. בביקורות על שיטת ההיפוך, בנות אומרות שהן השתמשו באמצעים שונים. יש לך מבחר רחב - קוקוס, קיק, ברדוק, ארגן, זית, זרעי פשתן, זרעי ענבים, שיאה, חוחובה, קקאו, שקדים, אבוקדו, מקדמיה.
בחרו מוצר שאינו גורם לתגובות אלרגיות, ושתהנה מהארומה שלו.
שמנים מזינים את הקרקפת
להפעלת היפוך אחת, 3-4 רחובות. כפות שמן (כ-60 מ ל). מחממים את המוצר באמבט מים. השמן חייב להיות חם. חם ישרוף את העור שלך.
המטרה העיקרית של ההיפוך היא להגביר את אספקת הדם לקרקפת. שמן חם הוא הטוב ביותר עבור זה. מרחו בעדינות את השמן על הקרקפת. אם אזורים מסוימים חווים נשירת שיער מוגברת, טפלו תחילה באזורים אלה.
וודא שהשמן מוחל על כל הקרקפת. מורחים את השאר על השיער. פעולות כאלה יהיו טובות במיוחד לקצוות יבשים ומפוצלים ולשיער שביר הזקוקים לתזונה נוספת.
עושים עיסוי ראש
התחל לעסות בעדינות את הקרקפת שלך בקצות האצבעות. אתה יכול לעשות תנועות מעגליות קטנות - תחילה עם כיוון השעון, ואז נגד כיוון השעון. יש לעסות את האזורים הבעייתיים בצורה יסודית יותר.
גירוי צמיחת שיער מתרחש עקב זרימת דם מוגברת בקרקפת. עיסוי יכול להיעשות פשוט עם האצבעות או שאתה יכול להשתמש בעיסוי, מברשת. אתה צריך לנוע על העור בכיוונים שונים.
תנועה קשה מדי עלולה לגרום לך לתלוש את השיער או להזיק לזקיקים. משך העיסוי הוא 4 דקות.
תחתית ראש למטה
בקלאסיתבגרסה של שיטת ההיפוך, הראש צריך להיות מוטה כלפי מטה. אתה יכול לעשות זאת מעל אמבטיה או כיור. חלקם, מטעמי נוחות, נכנסים על הספה ותולים ממנה את ראשם.
בחר את האפשרות הנוחה לך ביותר. חשוב שהשיער יהיה תלוי בחופשיות, ולשמור על הראש בכל זווית. קח יציבה נעימה והירגע.
הראש צריך להיות מתחת לגובה הלב. זה יספק זרימת דם אינטנסיבית לעור. במצב זה, אתה צריך להישאר במשך 5 דקות. במהלך הזמן הזה, לחומרים יקרי הערך הכלולים בשמן יהיה זמן לחדור לקרקפת. הנשימה צריכה להיות חופשית, מומלץ לחשוב על משהו נעים. עבור רבים, תרגיל זה יזכיר לכם את תרגולי המדיטציה.
אחרי זמן מה, קום. אין צורך להישאר בתנוחה עם ראש מושפל לאורך זמן. זה יכול להוביל להשלכות שליליות, כולל עלייה בקריאות לחץ הדם.
להשאיר את השמן כמסכה
אל תמהרו לחפוף את השיער מיד לאחר יישום שיטת ההיפוך לצמיחת שיער. אם יש לך זמן, השאר את השמן על העור לזמן מה. המוצר עובד טוב במיוחד על אפידרמיס יבש, נוטה להתקלף.
כדי לא להכתים בגדים, אפשר לשים כובע פלסטיק על הראש או להשתמש בניילון נצמד רגיל. יש בנות שמשאירות את מסכת השמן אפילו בן לילה. אבל זה לא הכרחי, 1-2 שעות זה מספיק. אחרת, העור והשיער יזינו יתר על המידה, התסרוקת לא תיראה הכי טוב גם לאחר השימוש בשמפו.דרך.
לשטוף את הראש
זה לא הזמן לבחור שמפו עדין. רק הרכב קשוח עם סולפטים יכול להסיר ביעילות שמן מהשיער והעור.
כמה זמן נמשך הקורס?
יש להשתמש בשיטת ההיפוך למשך שבוע. במהלך תקופה זו, תוכל להעריך עד כמה השיער שלך צמח. לעתים קרובות לחזור על קורס כזה, יותר מפעם בחודש, לא מומלץ. אם תכסה את הזקיקים בסרט שמן, הגדילים לא יגדלו, נשירת שיער תתחיל.
תופעת לוואי
במהלך יישום שיטת ההיפוך, נשירת שיער עלולה לגדול. נשים רבות חוששות מכך ומפסיקות את הניסוי.
משוב על השיטה
"מטורפי שיער" הגיבו לשיטת הקסם בקצת אירוניה, אך לא סירבו להזדמנות לשפר את שיערם.
ביוטיוב אפשר למצוא סרטון שבו בלוגר היופי Klava Curly בודק את השיטה הזו של גידול שיער על עצמו. היא ביצעה את ההליך כל יום. התוצאות היו מדהימות - תוך שבוע התלתלים המקסימים של הילדה הוסיפו 2.5 ס מ לאורך.
קלאבה ממליצה להשתמש בתערובת של שמני קיק, ארגן, כמו גם חוחובה ומנטה, אסטרים של רוזמרין להיפוך. כדי לתת עיסוי טוב יותר, היא השתמשה במכשיר מיוחד לעיסוי הקרקפת.
בנות אחרות, שגם השתמשו בשיטת היפוך שיער, ציינו עלייה בגדילים ב-1.5-2.5 ס מ. רבות מהן שיפרו את מבנה השיער שלהן לאחר עיסוי. במיוחדזה מורגש על שיער נקבובי ונימוח.
כמו כן, נציגי המין ההוגן, שהתחילו לתרגל היפוך באותו יום שצבעו את התלתלים שלהם, דיברו על התוצאות החיוביות שלהם. היה להם קל מאוד לזהות התקדמות מצוינת לפי השורשים שלהם.
בין החסרונות של שיטת ההיפוך לצמיחת שיער בביקורות הם הבאים:
- צריך לשטוף את השיער שלך כל יום;
- לאחר קורס של שבוע, השיער מתלכלך מהר יותר;
- מתחיל נשירת שיער מוגברת.
יש בנות ששיפרו את שיטת ההיפוך לצמיחת שיער כדי להתאים לדרישות שלהן. חלקם החליפו את השמן בחומצה ניקוטינית. במקרה זה, אין צורך לחפוף את השיער כל יום. אחרים עשו את ההיפוך ללא כספים נוספים. יש לציין שכולם קיבלו תוצאות חיוביות שלא ניתן היה להשיג ללא גירוי צמיחת שיער.
התוויות נגד לשימוש בשיטה
אנשים שיש להם את הבעיות הבריאותיות הבאות צריכים להימנע מהיפוך:
- יתר לחץ דם או תת לחץ דם;
- ניתוק רשתית;
- דלקות אוזניים;
- פתולוגיות של עמוד השדרה;
- אי ספיקת לב;
- הרניה.
כמו כן, אל תאיץ את צמיחת השיער בשיטה כה חריגה במהלך ההריון. במהלך תקופה זו, תלתלים כבר גדלים בצורה יוצאת דופן.
