ציפורניים יפות ומטופחות הן הגאווה של כל אישה. אבל מה לעשות אם הם איבדו את כוחם, הפכו שבירים ורזים? הסיבות נעוצות בדרך כלל במחסור בחומרים מזינים. המאמר שלנו היום יכלול את הנקודות הבאות:
1. מוצרי טיפוח חיוניים לציפורניים.
2. תזונה נכונה וציפורניים בריאות.
3. מסיכות לציפורניים.
4. שמני ציפורניים.
הטיפוח שלהם יהפוך בהדרגה להרגל אם תעשה זאת באופן שיטתי. אחרי הכל, ציפורניים זקוקות לטיפול שלנו לא פחות מעור הפנים והידיים. מדי יום הם נחשפים לרוח, קור, טמפרטורות גבוהות, כימיקלים שהם חלק מחומרי ניקוי. לכן, בארנק שלך תמיד צריך להיות קרם לחות לעור הידיים והציפורניים. במזג אוויר קר, יש ללבוש כפפות להגנה נוספת. ואל תשכחו להכין מסכות לחיזוק הציפורניים והזנתן.
טיפוח ציפורניים ביתי: כללים בסיסיים
אז, אתה צריך לרכוש 5 עוזרים שיעזרו לך לטפל בציפורניים שלך בכל עת של השנה:
1.פצירה. עדיף לקנות זכוכית, קרמיקה או קריסטל. היא לא תקלקל את הציפורניים ותיתן להן צורה יפה ומסודרת. לא מומלץ לרכוש קבצי ברזל - הם מקלפים את צלחת הציפורן.
2. קרם ידיים. בקיץ, הם צריכים מוצר קל, רצוי כזה עם הגנת UV. בחורף, להיפך, הידיים זקוקות ללחות אינטנסיבית והזנה.
3. שמן לציפורן. כאשר נחשפים לגורמים שליליים, הציפורן נסדקת, הופכת יבשה, אשר טומנת בחובה היווצרות של ציפורניים. השמן יעזור לרכך אותו, ויעניק לידיות מראה מטופח יותר. בנוסף, שימוש יומיומי בשמן ישפר את מצב עור הידיים והציפורניים עצמן.
4. מסיר. זהו כלי להסרת אזורים קרטינים של הציפורן. יש למרוח אותו על הציפורן, לחכות מעט, ולאחר מכן להסיר את העור המרוכך בקיסם. מסיר מכיל כימיקלים הממיסים לציפורן.
5. לכה לחיזוק ציפורניים. הוא מכיל את החומרים המזינים הדרושים כדי שהציפורניים יהיו חזקות ויפות. הוא מוחל כבסיס למניקור.
עם זאת, לפעמים טיפול אינו מספיק. אם לגוף חסר ויטמינים, מיקרו-אלמנטים ומקרו-אלמנטים, שום טיפול חיצוני לא ישיב לציפורניים את יופיין הקודם. אחרי הכל, צריך לטפל בהם מבפנים.
תזונה נכונה לציפורניים בריאות
לפעמים רופאים קובעים מחלות של איברים שונים לפי מצב הציפורניים. הם יכולים להיחשב כאינדיקטור למצבו של האורגניזם כולו. לכן, תזונה מאוזנת, שהיא המפתח לבריאות, פשוט הכרחית עבורם.
ציפורניים זקוקות לקבוצה שלמה של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים כדי להיות חזקות. ממחסור בסידן, ברזל, אבץ, ויטמינים C, E וקבוצה B, לוחית הציפורן הופכת דקה ושבירה.
לכן, בין המוצרים הדרושים לבריאותה, מובחנים הבאים:
1. שקדים, תפוחי אדמה, כרוב מכילים מגנזיום, שהמחסור בו הופך את ציפורני החתול לנקבוביות.
2. אבוקדו, ירקות עלים ירוקים, שיבולת שועל ושומשום הם מקורות לויטמין E, המחדש תאים בכל הגוף.
3. חלב ומוצרי חלב, כמו גם תפוחים, עשירים בסידן. ולספיגה טובה יותר, מומלץ לאכול דגים או לשתות שמן דגים המכיל ויטמין D.
4. ברזל חיוני לכל הגוף. המחסור בו טומן בחובו אנמיה. הגוף שלו מקבל מגזר, ביצים, קטניות, בשר בקר, בשר ארנבת, תותים וקקאו.
5. אבץ קיים בחלמון ביצה, חלב, זרעי דלעת, דגים, פירות ים, בשר.
זכור לאכול הרבה פירות. מזונות אלה צריכים להיכלל בתזונה שלך באופן קבוע. הם ישפרו לא רק את מצב הציפורניים, אלא גם את כל הגוף, וכן יעניקו לעור גמישות וקטיפתי.
טיפול בציפורניים בבית
אם הציפורניים שלך דורשות תחזוקה, אבל אין לך מספיק זמן או כסף לבקר רופא מומחה, הגבל את עצמך לטיפול ביתי. ההליכים לא רק ישחזרו את הציפורניים שלך, אלא גם יחסכו את הארנק שלך.
מומלץ לדאוג לצלחת הציפורן מדי יום, אבל עדיף לעשות מסיכות 2-3 פעמים בשבוע. שקול את הפשוטה והפופולרית שבהם.
לימון לציפורניים
לימון מכיל ויטמינים A, E, D, C, ולכן הוא משמש לעתים קרובות בקוסמטיקה. זה שימושי במיוחד עבור צלחת הציפורן. לימון מלבין ציפורניים בצורה מושלמת, מונע דלמינציה. כתוצאה מכך, לאחר מסכת הלימון, הציפורניים רוכשות חוזק וברק בריא. לימון הוא המרכיב העיקרי במסכת הציפורניים, אך ניתן לערבב את המיץ שלו עם מלח ים.
לשמן את האצבעות במיץ לימון פעם בשבוע. לעתים קרובות יותר זה לא מומלץ, כי לימון יכול לייבש את צלחת הציפורן. זה גם ישפר את מצב הקוטיקולה.
יוד לטיפול בציפורניים
כלי זה יגן עליהם מפני שבירה ודלמינציה. העובדה היא שיוד מופק מאצות ים, שיש להן הרכב תאי דומה לזה של בני אדם. כלומר, יש לו פעילות סלולרית דומה. לכן, השימוש בו משפיע לטובה על ציפורניים, שיער ועור. טיפול ציפורניים בבית עם יוד הוא לא רק זול, אלא גם מהיר.
יוד הוא 96% אלכוהול. מצד אחד, אלכוהול מחטא את לוחית הציפורן ומבטיח חדירה איכותית של מולקולות יוד. מצד שני, זה מייבש אותו. לכן, מותר למרוח "מניקור יוד" בשכבה דקה רק פעם אחת בשבוע. אחרת, אתה יכול לייבש את הציפורניים שלך או אפילו להישרף על העור שלך. עדיף לעשות את ההליך בערב. אל תיבהל אם תמרחי אותו בשכבה דקה, עד הבוקר הוא ייספג לחלוטין ולא ישאיר סימנים צהובים.
כאשר יוד מתחיל להיספג בצורה גרועה בציפורניים, אתה יכול להפסיק להשתמש בו - זההעשיר את לוחית הציפורן בחומרים הדרושים לה.
אמבטיות יוד פופולריות להפליא. כדי להכין פתרון כזה, אתה צריך מים חמים וכמה טיפות של יוד. אתה יכול גם להוסיף מלח ים ושמנים אתריים כדי לשפר את האפקט.
מסיכת ציפורניים פלפל
פלפל אדום מחזק ביעילות את הציפורניים ומשפר את צמיחתן. הסיבה לכך היא שבזכות פעולת ה"שריפה" של תבלין זה, חילוף החומרים בכל הגוף משתפר, זרימת הדם עולה. כתוצאה מכך, ציפורניים ושיער מקבלים יותר חומרים מזינים מהדם.
הכנת מסיכת פלפל אדום ביתית היא פשוטה מאוד. יש לערבב אותו עם אותה כמות של קרם ידיים ולמרוח בעדינות על הציפורניים. להחזיק רבע שעה ולשטוף. עשה זאת פעם בשבוע. מתכון כזה למסכה לציפורניים ישפר את צבען, יגדיל את הצמיחה ויוסיף שביר.
דבש לציפורניים
דבש הוא אחד המאכלים הבריאים ביותר. מסכות המבוססות עליו פופולריות מאוד בקוסמטיקה. זה לא רק מעניק לחות ומקלף עור קרטיני, אלא גם בעל הרכב עשיר העובר לעור. בנוסף, לדבש יש תכונות קוטל חיידקים, מתחדשות, חיטוי. אפילו הפטרייה של לוחית הציפורן בהשפעת הדבש מפסיקה להתרבות ומתה מהר מאוד.
כדי להשמיד את הפטרייה, מומלץ לערבב דבש עם שמן אתרי אקליפטוס וחומץ תפוחים. עבור 10 גרם דבש, אתה צריך 30 מ ל שמן וכפית חומץ.מערבבים את החומרים עד לקבלת מרקם חלק ומורח על הציפורן הפגועה למשך חצי שעה פעמיים ביום.
לחיזוק והעצמת צמיחת הציפורניים, מומלץ לערבב חמאת קקאו ושמן קוקוס עם דבש ביחס של 1:1:1. מסכת הזנה כזו מתאימה לא רק לצלחת הציפורן, אלא גם לעור הידיים. לשטוף עם מים חמים לאחר 15-20 דקות.
מסכות הזנה לציפורניים
תותים טובים לשיער ולציפורניים הודות לתכולת הביוטין שלהם. אבל לא כולם יודעים שזה יכול לשמש כמרכיב להכנת מסכות. הוא מכיל מספר ויטמינים השולטים על תכולת הלחות בתאים, מחדש את העור, הופך אותו לחלק ומשיי, מעניק לחות. לכן, מסכות על בסיס תותים לציפורניים ולעור הידיים פופולריות בהחלט בקרב מומחים. אתה יכול להשתמש ברי בצורתו הטהורה או לערבב עם שמנת חמוצה, שמנים אתריים או צמחיים.
מסכות ג'לטין לצמיחת ציפורניים פופולריות מאוד. בשל מקור החלבון שלו, הוא מאוד שימושי עבורם. זה מזין, מחזק, משפר את הצמיחה. להכנת מסכת הזנה כזו, מערבבים כפית ג'לטין עם 250 מ ל מים רותחים, מצננים וטובלים את הידיים בתערובת זו למשך 20 דקות.
שעוות דבורים הוא מוצר מדהים עם ההרכב העשיר ביותר של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. הוא משמש לטיפול במחלות רבות של איברים פנימיים, כמו גם בקוסמטולוגיה. שעווה לא רק מזינה את תאי העור ואת לוחית הציפורן. זה מעניק לחות, מקל על דלקות, משחזר אזורים פגומים, משפר את החוזקמסמרים. ניתן למרוח אותו על הציפורניים בצורתו הטהורה, להמיס בעבר באמבט מים, או לערבב עם שמן. שעוות דבורים גם תעזור להיפטר ממחלות עור, תירס, יבלות.
מסכת תפוח לצמיחת ציפורניים ותזונה קלה מאוד להכנה. טוחנים תפוח, מוסיפים מעט חמאה ובירה ביחס כזה שמקבלים מרקם דמוי דייסה.
שמנים צמחיים לציפורניים
אם אין לכם זמן להכין מסכות לציפורניים בבית, שימו לב לשמנים. ניתן להשתמש כמעט בכל שמן צמחי במקום קרם לעור הפנים והידיים, כמו גם לשמירה על בריאות הציפורניים. הוא מספק לחות ותזונה מצוינים ללוחית הציפורן ולציפורניים. עם זאת, אם אתה משתמש בשמן פנים, חשוב לבחור את זה המתאים ביותר לסוג העור שלך. אבל ציפורניים הן לא כל כך בררניות - כמעט כל שמן טבעי יכול לעזור להן. פשוט שפשפו את השמנים על הציפורניים מדי יום מהרשימה הבאה:
- castor;
- avocado;
- linen;
- olive;
- burdock;
- peach.
כבר לאחר היישום הראשון, תבחינו באפקט המרפא.
